sabato 13 dicembre 2008

misto collinare

domani mattina dopo una settimana di riposo,si ricomincia con un misto collinare di 18-20km.prendo spunto dal quasi nuovo fulmineo alvin marathon per un allenamento similare.ore 8e30 partenza con il mio amico alba il quale udite udite si e' garmizzzato... cosi la smettera' di chiedermi:quantikm?quanto e' la media?ect ect.a domani per il resoconto

7 commenti:

  1. e così anche Alba si ammalerà di brutto di runnite acuta!!!

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  2. @Bress, è stato un'incauto acquisto quello di Alvin, dove passa fa danni.

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  3. La garminizzazione è pericolosa :)

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  4. Ormai il Garmin è una malattia, per tutti !!

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  5. eheheh gianca' ho acquistato anche gianluca new runner

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  6. eh gia' ma tanto nn riesco ad andare regolare neanche col garmin sai lucky..il mio corpo si rifiuts

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