dunque,ieri sera ore 20e10 si andava ad affrontare questa podistica di 5,73 km.ecco com'e' andata:il pre gara:
io ed il rigo arriviamo abbastanza presto a lugo per fare u po di volantinaggio e public relation per la nostra gara del 4 luglio
il riscaldamento:
verso le 19e 22 comincio fare del riscaldamento con un atleta che conosco appena...facciamo ungiro del percorso...a 4e19...riscaldamento
la gara dei bimbi:
prima i noi hanno corso i bimbi..e vedo il tosto che porta la figlia i start line e parte con lei..un papa' bravissimo
in start line: siamo all incirca 50 runner.si viene chiamati uno ad uno con nome e cognome
la decisione:
io-il tosto-il muto ed eraldo si decide di gareggiare su una media di 4e20...
sbannng..via:
partiamo rabbiosi,butto l'occhio sul parziale garmin...tre e 18...dove cazzo stiamo andando???
1km:3e46...chiaramente stiamo usufrendo di un mega discesone che c'e',siao tutti e 4 compatti come la giungla
2km:4e00 azzo ragazzi siam esageratissimi etra un po c'e' la salita stramaledetta
3km:4e40..la salita mi sega le gambe e perdo 30 mt dal trio dei fulminei..li riprendero' 500mt dopo
4km:azz bress dove stai andando? 3e56 riprendo i ragazzi che in salita mi avevano asfaltato,il muto sembra fresco,eraldo va come un treno,il tosto e' trafelato
5km: si avvicina la salita tlin 4e23..manca poco grido al tosto che vedo in difficolta'
5,764: arriviamo assieme io ed il tosto in 24min e 29 sec..media 4e14..nn male,e poi birre a go-go alla sagra di paese col tosto lanciato in un tango con la moglie.into to the jungle.bress
Grande lottatore! Ma quanto è bella la vostra canotta?????
RispondiEliminalucky: ne vorresti una anche tu?
RispondiEliminaBene andate velici, però guardano la nuova foto che hai in copertina non siete abbastanza cattivi, sembrate delle mammolette. Cattivi cattivi dovete essere cattivi !!
RispondiEliminama dove siete finiti poi non vi ho + visto!
RispondiEliminaPS. Alla Fulminea Summer Night, spero di andare molto meglio
Certo dei 4 in foto solo uno ha la stoffa del Presidente !
RispondiEliminamichele: siamo in periodo cuore di panna
RispondiEliminatosto: azz volevi che andassimo? un 4e14 di media nn lo butterei..il 4 luglio sara' ancora piu' dura oppure la tabellea de : into to the jungle ci riservera' ancora allenamenti furiosi?
gianca': per caso l'unico con gli occhiali?..da sole
urca, se tu eri a 4'40 in salita gli altri a quanto andavano?!
RispondiEliminaBeh certo! Una canotta con il fulmine per me che corro in pista sarebbe psicologicamente perfetta! In più il giallo per me equivale ad elettricità!
RispondiEliminaCerto potrei usarla in allenamento e non in gara altrimenti quelli della mia società mi uccidono! Troppo Bella!
Muy bien hombre !!!
RispondiEliminaPoker d'assi!
RispondiEliminaMa il tosto che balla il tango è già su youtube o dobbiamo aspettare???
...dal 23 tutto per te.....sse sse
RispondiEliminaRigo-Bress 15 a 0, datti da fare presidente con le pubblic relation!!!
RispondiEliminayogi: nn ti dico,il primo mi sembra abbia concluso in 18mine43sec
RispondiEliminalucky: cosa vuoi che ti dicano,quando indossi un fulmine..nessuno ti tocca...chiedi a diego from svizzera
diego: tenia una buena onda de caveza
RispondiEliminainsane: guarda,nn c'avevo pensato,,la prox volta lo filmo,promesso
RispondiEliminaanonimo: ?? manca il soggetto del tuo discorso..
RispondiEliminade polemicis velenusus: nn buttare paranoie..che qua se nn son io che scasso la minchia e tutti gli sponsor..andiamo a debito
Mi hai fatti piegare dal ridere.. sempre spassosi i tuoi resoconti gara.. eh eh
RispondiEliminaComplimenti davvero per la foto on the top; grande squadra ragazzi..
Sto facendo il possibile per esserci alla Fulminea Summer Run; chiaramente essendo di sabato sera devo ben mediare con la moglie altrimenti mi sega le gambe eh eh.
massi
MASSI: ti comprendo benissimo,la mediazione e' cosa da raffinati.grazie per i tuoi complimenti..e speriamo di vederci alla gara
RispondiEliminaE bravo il Bress... sempre in campagna promozionale eh? :-)
RispondiEliminabress, non posso dire niente hai ragione sei il nr. 1 nelle pubblic relation e nello scassare la minchia agli sponsor!!!
RispondiEliminaIGOR: SONO IN ETERNA PUBLIC RELATION
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