DOCTOR HOUSE: BRESS STAI PROTEGGENDO IL TUO CORPO STIMOLANDO IL SISTEMA IMMUNITARIO?
-BRESS: COSA?
-DOCTOR HOUSE:STAI PRESERVANDO IL TUO SISTEMA MUSCOLO-SCHELETRICO?
-BRESS: VERAMENTE NON SAPREI..
-D.HOUSE: BRESS LO SAI CHE IN TUTTI GLI ALLENAMENTI CHE HAI FATTO LA TUA PRODUZIONE DI RADICALI LIBERI E' AUMENTATA IN MANIERA ESPONENZIALE ? PER NON DIRE DEI DANNI MUSCOLARI,TENDINEI E LEGAMENTOSI CHE UN ATLETA COME TE SE NON PRENDE LE DOVUTE PRECAUZIONI POI...S'INFORTUNA...
BRESS: ALLORA COME DEVO FARE? COSA POSSO FARE?
D.HOUSE: INTANTO PER COMINCIARE DEVI PRENDERE PER PREVENIRE GLI INFORTUNI(TIPO TENDINITE) CHE TI HANNO ATTANAGLIATO IN QUESTI ANNI LE SEGUENTI COSE:
DA ASSUMERE DURANTE LA COLAZIONE E LA SERA DOPO CENA SCOGLIENDO IL TUTTO IN ACQUA O SPREMUTA D'AGRUMI
1GRAMMO DI VITAMINA C
2 GRAMMI DI POLVERE ALCANIZZANTE
1 GRAMMO DI GLUTAMMINA
BRESS: MA MI SPIEGHI IL PERCHE'?
INTANTO PRENDI BRESS..CHE DOMANI TI SPIEGO TUTTE E 3 LE COSE!
BRESS: ASCOLTAMI PER UNA VOLTA:
Bress e daje retta ar dottore!
RispondiEliminaNon chiederti perchè, chiediti solo perchè no!
io intanto segno, di te mi fido ciecamente. ^_^
RispondiEliminaMa si trovano in farmacia formato polvere? Barattolone?
Più dettagli, più dettagli!
Prisma center? GUZZZOOO!!!!
Se je dai troppo retta pero' sto 40.58 non lo porti a casa...
RispondiElimina...deregulation Pirata.
MASTER:EHHEEHHEHEHEHE MI SON CAPOTTATO DALLA SEDIA
RispondiEliminaIBIZA130: DOMANI TI DICO TUTTO..DEVO ANDARE A CHIUDERE I BALCONI...
RispondiEliminaGIANCA': EEHEHHEEH NON SO PIU' CHE FARE...
RispondiEliminaibiza chiama guzzo risponde...
RispondiEliminaSegui le avventure del capo della Ciurma... solo lui ha le risposte a tutti i nostri problemi!
In Prisma We Trust!
vitamina c e antiossidanti li hanno consigliati pure a me il resto lo ignoro e attendo la luce del tuo faro ;)
RispondiEliminamah...preferisco restare "nature"
RispondiEliminad'inverno però vitamina c a gogo...tanti mandarini e integratore un mese si e l'altro no..
mai preso niente in 10 anni di podismo ..... frutta verdura e tanto cibo
RispondiEliminauna volta facevo cicli di multivitaminico ad alto dosaggio (es. Supradin). Ora non più, se posso mangio alimenti ricchi di vitamina C ed E. Le noci per esempio sono un ottima fonte di vitamina E, poi le arance, i limoni le verdure di C. Il lievito di birra che fa schifo è ricco di vitamina B ... ogni tanto me ne mangio un pezzo :) eh he he
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