AVVENTO
ENTRATI ORMAI NEL CONTO ALLA ROVESCIA PER ARRIVARE AL COMPLEANNO DI GESU' QUEST'ANNO RISPETTO AGLI ANNI SCORSI,ZERO RIPOSO,3 USCITE SETTIMANALI DI MANTENIMENTO PIU' UNA DUE CON ELLISON COL METODO 3MIN DI CAMMINATA E 2 DI CORSA!STASERA CON OBERDAN(IL CALCOLATORE ) 10KM E MEZZO A 4E30!DOMANI POMERIGGIO ALTRA SEDUTA DI RUNNING ESSENDO IL SOTTOSCRITTO IN FERIE PRE CONCERTO!
Ecco, volevo venire a fare un po' di scarico con te questa sera...mi sa che passo : )
RispondiEliminadrugo: vado oggi pomeriggio,stasera son de concerto
RispondiEliminaOk, n'altra volta allora.
RispondiEliminaCi troviamo giovedi magari che ti porto anche i calsetti!
quali calsetti?
RispondiEliminaHo dei calsetti per te, direttamente da Firenze : )
RispondiEliminadrugo: urca..eheheheh ti sei ricordato! grande
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