venerdì 3 febbraio 2012

30KM SI? 30KM NO?

IL GINOCCHIO ANCORA MI STA DANDO UN FASTIDIO CHE MESSO IN PERCENTUALE SAREMMO SUL 59%... DOMANI AVREI 30KM DA FARE..MA SONO IN DUBBIO SE FARLI OPPURE ASPETTARE UN ALTRO PO CON LA CORSA.. AZZ CHE FACCIO?

BRESS E L'OMBRA DI SE STESSO

18 commenti:

  1. Aspetta, se è solo una botta dovrebbe passare in pochi gg...Il lungo lascialo x la settimana prox, hai ancora tempo...meglio star bene!

    in bocca al lupo super Bress!

    Sabry

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  2. esci ma non fare quella distanza, vai a sensazioni e non superare i 10k

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  3. Bress se aspetti domenica mattina li facciamo assieme!

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  4. spinanelfianco3 feb 2012, 23:27:00

    per le .azzate c è sempre tempo oggi ho corso i primi 4 km dopo 2 sett.....

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  5. Non li fai.
    Poi a Roma invece del PB corri tranquillo in 3h e 29 insieme a me con palloncino dei Puffi, a Master con la parrucca, a Ginko a Er Moro e molti altri amici... e un mese dopo vai a Padova e spacchi tutto

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  6. Le ginocchia ribelli cazzo!!!

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  7. allora ha vinto il SI o il NO???

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  8. Consiglio mio, se è solo una botta aspetta un po', passerà, posticipa se puoi i 30 km tra qualche giorno, ma se il ginocchio ha dell'altro ....aspetta e basta. Perciò alla domanda domani 30 km si o no, io suggerisco no.

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  9. riky.t:ore 10.30 doman mattina a zane' dietro pizz.addis abeba

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  10. spinanelfianco:urca questa si che e' una bella notizia

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  11. gianca': lo sai che e' una proposta..indecente ma del tutto sana

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  12. maurob2r: ne sai qualcosa anche tu?

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  13. peoelroverso: ho seguito il tuo consiglio fratello fulmineo

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