30 km non facili stamane! Difficoltà inaspettate già dal 16 km! Vuoi il cambio temperatura, vuoi i tanti km di questa settimana rimane il lato oscuro di Bressdicorsa ! Settimana prox avrei la maratona du treviso da sfruttare come ultimo lungo in vista di roma!!
Dio protegga Bressdicorsa !
La forza sia con te.
RispondiEliminaPer questa settimana prova a scaricare un po' le gambe e poi VAI A IZA LA BANDERA DE LA MUERTE CON LOCURA !!!!!!!!!
RispondiEliminanoto una "bacinella" da bucato come sfondo ..........le mogli son tutte uguali o una peggio dell'altra?
RispondiEliminaCiao mitico.
se faccio io i 4.51 per 30km arrivo a casa e sciabolo una bottiglia del miglio champagne che abbiano mai fatto!!! Dai Bress dai dai
RispondiEliminaIo fossi in te salterei Treviso dopo un allenamento simile non ha senso in vista di Roma.
RispondiEliminaIo sarò a Treviso come lungo ma ho la Maratona "seria" il 16/04 non il 18/03
archiviato anche questo non può che migliorare. meno 21gg.
RispondiEliminanino
Il solito "fantastico pazzo".
RispondiEliminaCi vediamo a Treviso.
(Claudio é un mago).
Ciao.
francorre: eeheheh e sia
RispondiEliminapeo: scaricare??? non conosco quel verbo li!! eheheh
RispondiEliminaemiliano: sei peggio di un c.s.i ehehehhe
RispondiEliminaguzzo: ancora son distante dalla maratona perfetta
RispondiEliminamatteo:anchio saro' a treviso come lungo..come gli studenti in ultimo banco ho bisogno di un ulteriore ripasso...
RispondiEliminanino: direi che hai ragione ehheeh
RispondiEliminaedoardo: te l'avevo detto che il nostro fisio e' il nr 1!a tv uomo
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