STASERA SOTTO UNO SCROSCIO D'ACQUA IO,CAPITAN RIGO," ALZATA CON PUGNO" E ZANZE SIAMO ANDATI A FAR PROVARE IL PERCORSO DELLA PURO10000 ALLA NOSTRA COMPAGNA DI SQUADRA... RISULTATO?? EHEHEHEH LE ABBIAMO FATTO OTTENERE IL PERSONALE SUI 10KM CHE PASSA DA 53MIN (DELLA STRAVICENZA DEL 18MARZO) AI 50 MIN E 30 DI STASERA! E' STATA UNA VERA GUERRIERA E IL FUTURO DELLA NOSTRA SQUADRA E' SALVO..ALZATA CON PUGNO STA DANDO MOLTE SODDISFAZIONI AL NOSTRO COACH CAPITAN RIGO!
SEQUELE: IL PERCORSO E' MOLTO IMPEGNATIVO NEI PRIMI 2KM CHE SI CORRONO IN LEGGERA SALITA,POI SI HA UN PO DI RESPIRO CORRENDO NELLA BELLISSIMA CICLABILE IN LEGGERA DISCESA,UN SOTTOPASSO MALEDETTO LO SI TROVA SIA AL SESTO KM SIA QUASI AL NONO KM E MEZZO,LI BISOGNA STARE ATTENTI A NON ROMPERSI IL FIATO,COMUNQUE ASPETTO I DATI DEL GARMIN CONNECT DI ANDREA (IL MIO BATTERIA SCARICA) PER VEDERE I TEMPI DI ALZATA CON PUGNO
ALZATA CON PUGNO P.B STASERA SUI 10000
al nono e mezzo c'è ancora la pozza che hai fatto l'anno scorso??????
RispondiEliminacattivissima.........
RispondiEliminagrande!!!!
RispondiEliminate li mando al più presto
cmq il percorso fatto ieri era perfetto, la variante zanze se l'era sognata
Sei sempre a caccia di guerriere.
RispondiEliminaStrategia vincente
Con 3 combattenti del genere non ci si può permettere di issare bandiera bianca!!!
RispondiEliminaE il prossimo PB si fa in gara!
M.
guzzo: ehehheehh si si c'e'
RispondiEliminapimpe: e' un amazzone
RispondiEliminaandrea: ehehehhe mi pareva anche a me che fosse una variante strana,boh
RispondiEliminagiancarlo: sono un talent scout eheheheh
RispondiEliminaalzata: e ci mancherebbe eheheheh
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