SECONDO ME STASERA HO FATICATO PIU' CON LA TESTA CHE COL FISICO. QUESTE MICRO RIPETUTE DA 400 MT PROIETTATE IN STRADA SONO OSTICHE DA DIGERIRE,MA VEDIAMO COM'E' ANDATA:
BRESSDICORSA ALLA ROMAMARATHON 2012
PRIMI 5KM DI RISCALDAMENTO SONO PASSATI TRA L'AGONIA DEL..MI GIRO E TORNO A CASA E NON PENSO A NULLA E VADO AVANTI..MEDIA 4E31
PRIMI TRE 400MT:DEFINIAMOLI CON UN TERMINE?? COME LA CERA CALDA SUL CORPO..
GLI ALTRI NOVE: UN DELIRIO ASSOLUTO..
COMUNQUE TUTTE LE SERIE SONO STATE COMPLETATE IN MODO ONOREVOLE...(SONO VIVO)
15KM A 4E21..?? YESS
quel tipo di "lavoro" in strada non riuscirei proprio a farlo. neanche li faccio in pista ma ho trovato un mini circuito ad anello di 400mt circa, figata della muerte
RispondiEliminaforse sei stanco!
RispondiEliminamaurob2r:io sono un guerriero dell asfalto eheeheh
RispondiEliminatosto: forse si o forse no eehhehe
RispondiEliminaDa paura Bress, ritmi davvero molto molto buoni. Alla puro 10000 farai bene e alla mezza successiva spaccherai il mondo. Sento odore di PB!
RispondiEliminadrugo: heheheh vedremo
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