- programma della settimana(04/08-10/08)
- martedi:c.media 13km(4e20/30)
- giovedi:c.lenta 14 km
- sabato:c.m 10km
- domenica:21km
A volte sei in testa,a volte resti indietro ma alla fine la corsa e' solo con te stesso!
A volte sei in testa,a volte resti indietro ma alla fine la corsa e' solo con te stesso!
impiccatissimo ieri sera..... ma non molli mai eh???
RispondiEliminaimposssibile
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