stamattima io ed alberto(quello della foto) abbiamo affrontato le bregonze ,colline vicino casa nostra, scalandole dalla parte piu' terribile ,la salita dei rospigliosi,240mt di dislivello( sino alla localita ca' vecchia) i primi 32 min di corsa per poi discendere in localita' chiuppano,quindi carre'- zane'-per poi ritornare verso thiene in 1ora e 28 min. buon allenamento domenicale .vedasi la faccia di alberto appena arrivati,grande alba,non molli mai.
2 commenti:
Eh si, la faccia è proprio quella di uno che non ha mollato...cotto ma soddisfatto all'ennesima potenza!
Buone Corse!
grazie mille e tante corse anche a te
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