LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

giovedì 5 novembre 2009

DENTI STRETTI,LO SPAVENTO,I.T 12X400MT

DENNTI STRETTI: STASERA IL BRESS AVEVA COME PROGRAMMA UN 5KM A FONDO LENTO A 4E45 E POI UNA SERIE DI ISTANT TRAINING,12VOLTE X 4OOMT RECUPERO DI PASSO

LO SPAVENTO: PARTO DA CASA TUTTO TRAFELATO,SEMPRE TIRATISSIMO CON GLI ORARI,ATTENDO IL SATELLITE CHE DIA IL VIA ALLE DANZE,TLIN VIA,TEMPERATURA SUI 8 GRADI,SPARO VIA I PRIMI 2KM 4E38 E 4E20, ARRIVO NEL POSTO DELL INCONTRO CON GLI ALTRI FULMINEI,A C'E' SOLO IL BUON ZANZE,ASPETTIAMO 5 MIN,SI DECIDE DI PARTIRE,DOPO CIRCA 900MT,SENTIAMO DEI PASSI CHE SI AVVICINANO,IL ZANZE SI GIRA E CON LA PILA CHE HA IN TESTA,ILLUMINA DUE OCCHI AZZURRI E NELLO STESSO ISTANTE MI SENTO TOCCARE LE SPALLE..(PENSIERO DI 1 SECONDO).(AZZ UN HASKY CON LE MANI)!!!! E' IL COMANDANTE,LA QUALE SI E' UCCISA PER PRENDERCI....E GIU' A RIDERE PER IL COCCOLONE PRESO... PIU' AVANTI ABBIAMO TROVATO IL BUON RIGO CHE ANCORA SCONVOLTO DAL FUSOORARIO..!(AZZ E' TORNATO OGGI) SI E' MESSO LE GINNICHE SCARPE E SI E' MESSO SUBTO GUERRIERO IN STRADA

IT 12X400MT: DOPO AVER SVOLTO 5KM DI RISCALDAMENTO ABBIAMO SCELTO UN PERCORSO AD ANELLO E ,LI CI SIAMO SPARATI VIA ,10 SERIE DA 4OOMT A PALLA..UN GIRO LO COMPLETAVO SUL MIN E31(NN SO SE E' ESATTO IL GARMIN CORRENDO IN CERCHIO) E LE ALTRE2 SERIE LE HO FATTO TORNANDO A CASA. VERAMENTE DURA STASERA MA, SERVIVA LA CLASSICA BADILATA IN FACCIA ,IN VISTA DELLA MEZZA DI DOMENICA.
NOVEMBRE 2009,TABELLA TORTUGA ISLAND,BRESSDICORSA
DENTATURA DEL BRESS STASERA

24 commenti:

Lucky73 ha detto...

Pensa se trovavi quel cagnaccio in foto anzichè il comandante :)))

Una sera al montestella ci stava saltando addosso un golden retriver :)))

Buona Mezza! Siamo in tanti domenica a correre i 21097!

insane ha detto...

Quando sono al buio,nei campi,l'ansia-cane mai m'abbandona...
Feroce il comandante... ;)

GIAN CARLO ha detto...

Chi di mezza colpisce di mezz perisce... con o senza canini

Mario ha detto...

io mi sono trovato faccia a faccia con un rotweiller :(

stoppre ha detto...

si ma quello dovrebbe essere un docile ma veloce levriero...

uscuru ha detto...

ma dilla tutta... appena ti sei dentito toccare la spalla, sei partito con un medio veloce senza ritorno, mi hanno detto ke sei stato rintracciato telefonicamente solo a tarda sera.... ih ih ih !!!

Pimpe ha detto...

azz.. il cane ha la stessa mia espressione nella foto della stramilano che ho in prima pagina al blog...
Bau!

Tosto ha detto...

oggi ho visto Kajo e mi ha detto che con tutto quello che corri dovresti andare sotto le 3h15' in maratona!
ha detto che ti tiri troppo il collo così non porti a casa nulla!

Sarà vero?

Drugo ha detto...

Manco a farlo apposta identico allenamento anche per me ieri...e identico risultato. Una fatica della madonna.

MauroB2R ha detto...

Eh cavolo questi mesi saranno davvero duri. Come già sottolineato: freddo, pioggia, nebbia, neve...ma il buio è davvero pacco!!! Nei miei percorsi ci sono un paio di tratti COMPLETAMENTE al buio in mezzo al nulla e chissà come mai li vade SEMPRE PIU' FORTE :-)))

Diego ha detto...

Vai di badile....il mio attrezzo preferito !!!

bressdicorsa ha detto...

lucky: se trovavo quel cane li a quest' ora nn starei qui risponderti,rabbiosa sia la tua mezza di domenica,vai uomo

bressdicorsa ha detto...

insane: di solito io nn ci penso,ma ieri il comandante ci ha tolto 10 anni di vita....

bressdicorsa ha detto...

gianca': ma che stai a di????

bressdicorsa ha detto...

mario: spero davvero che nn mi capiti,,mai!!!!

bressdicorsa ha detto...

stoppre: si si difatti,era la dentatura che volevo mettere n risalto...durante i 400mt a palla ero messo cosi'!!

bressdicorsa ha detto...

uscuru:ehehehhe e' proprio andata cosi'!!!

bressdicorsa ha detto...

pimpe: ugule,sei rabbioso uguale..vai levriero pimpe

bressdicorsa ha detto...

tosto: puo' essere,ma kajo nn e' bress e bress nn e' kajoformajo

bressdicorsa ha detto...

drugo: azz allora domenica ti vedremo rabbioso gia' dai primi km?

bressdicorsa ha detto...

mauro: paura del buio che nn ti e' mai passata,hihiihihih, le ripetute al buio sono un ttima idea...3e50 al km..

bressdicorsa ha detto...

diego: vedo che sei sempre sulla stessa lughezza d'onda mia

Alvin ha detto...

Mitico, io stamattina ho fatto un fac-simile ma molto più soft,7x400...

Gran dentatura uomo,domenega morseghei tutti!!!

bressdicorsa ha detto...

alvin: domenega sara' un buon giorno par morsegare...