LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

giovedì 7 ottobre 2010

IL DIVERSIFICARSI!GIUSTO O SBAGLIATO?

DOMENICA SCORSA GARA DI MTB,MARTEDI CORSA,STASERA PROVERO' UNA LEZIONE DI GINNASTICA PRESCIISTICA PER RAFFORZARE GAMBE E ADDOMINALI!VOI DOPO UN INFORTUNIO COME VI SIETE COMPORTATI? COME AVETE RIPRESO?

molto probabilmente domenica prox faro' un altra gara di mtb,provero' una 38km cross country,poi bici in soffitta!se siete curiosi cliccate qua http://www.montagnaviva.org/costabike2010/costabike2010.html

8 commenti:

Patty ha detto...

bravo fai bene l'alternativa tiene alto il morale e poi quelle gare fanno al caso tuo......da matti!
Io sai lo scorso anno non potendo correre ho fatto spinning e nuoto e mi è piaciuto tanto che lo rifaccio ancora.........smack!

kaiale ha detto...

indubbiamente alternare gli sport aiuta sia a livello mentale che a livello fisico.
con la bici solleciti meno lòe articolazioni, ma l'apparato cardiovascolare è sempre su di giri, quindi è un ottimo sostituto

antherun ha detto...

Ciao, guarda io questa estate ho alternato ogni giorno corsa bici e nuoto e devo dire che mi sono trovato molto bene, perchè andavo a sollecitare muscoli che con la sola corsa non avrei utilizzato. Certo ovviamente così non si può avere una preparazione specialistica, però in momenti non strettamente agonistici in uno sport (o nel recupero) mi sento di consigliare l'attività multisport.

Guzzo ha detto...

io sarò di parte...
però, diversificarsi può anche voler dire trovare nuovi stimoli, nuove motivazioni, nuove cose da fare, nuovi obiettivi, nuovi muscoli che si mettono in moto.
Tutto questo può servire a non farti pensare al problema che hai... e, quindi, magari, anche guarire prima!!!

bressdicorsa ha detto...

patty:azz spinning e' durissima

bressdicorsa ha detto...

kaiale:sono pienamente daccordo con te

bressdicorsa ha detto...

antherun:difatti di fiato sto bene ma di gambe....quando corro da panico

bressdicorsa ha detto...

guzzo: ehheheh tu alterni 3 cose...comunque si,sposti il pensiero facendo qualcosa di diverso dalla corsa!