LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

sabato 15 ottobre 2011

ADESSO BASTA!CEDEVOLEZZA PRENDIMI

STAMANE CORSA CON ULISSE,IL CANE DA RIPETUTA IL QUALE HA ESPRESSO IL DESIDERIO DI CORRERE STAVOLTA COL SUO GARMIN 4289 VERSIONE COKER CON RITMO PREIMPOSTATO A 5E43! A PARTE LE NUMEROSE LITIGATE CON CANCELLI ABBAIANTI E LE NUMEROSE SOSTE A ZAMPA ALTA ULISSE HA PORTATO A CASA UN BEL10KM!

LA MENTE IN CEDEVOLEZZA



P.S: DA OGGI IN POI BANDITE,PROGRESSIONI DI RITMO,RIPETUTE,FARTLEK E QUANT'ALTRO,VISTO CHE NELLO SCORSO FINE SETTIMANA ALCUNI FULMINEI HANNO DICHIARATO CHE IL LORO P.B E' ARRIVATO GRAZIE AL POCO ALLENAMENTO,A RITMI BLANDI, A PREFERIRE LE CORSE LENTE PIUTTOSTO CHE LE SEDUTE DI QUALITA'! VISTO CHE SONO STANCO DI NON FARE MAI UN P.B(3 TENTATIVI NEGLI ULTIMI 2 ANNI NELLA MARA- E BEN 6 NELLA MEZZA NEGHLI ULTIMI 3 ANNI) DICHIARO APERTO IL MIO PERIODO DI:CEDEVOLEZZA SPONTANEA

7 commenti:

Simone e Anita ha detto...

Allora diciamola tutta, che il periodo di scarico abbia inizio ed a seguire dei bei P.B a partire dalla 6 comuni ;D

Tosto ha detto...

Io stamattina non ho voglia di andare a correre e che faccio? non ci vado!
magari poi mi viene e voilà ti sforno un 10mila a 3'00'' eh he he

theyogi ha detto...

la cedevolezza è un'arte: nè troppa nè troppo poca, al momento giusto... ;D

bressdicorsa ha detto...

simone&anita: mi sa che qua' non ne cavo un ragno dal buco

bressdicorsa ha detto...

tosto: ehehheeh te lo auguro

bressdicorsa ha detto...

yogi:direi di si,hai ragione

Drugo ha detto...

Ma anche Ulisse e' in cedevolezza ?
Sono andato ieri a correre con Rowdy, 15 km a 5'03 di media con finale in crescendo. Arrivati a casa io sono crollato a terra, il cane s'e' messo a giocare in giardino rincorrendo lucertole. Aveva appena finito il riscaldamento...