LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

giovedì 29 dicembre 2011

ED ORA ASSALTO..,TABELLA DEL BUCANIERE

DAI BRESSDICORSA,DAIII


STASERA COME DA TABELLA DEL BUCANIERE 16KM FILATI,CON ALLUNGHI FINALI DA 100 MTX 5 VOLTE,STO PROGRAMMANDO IL MESE DI GENNAIO E FEBBRAIO IN PROIEZIONE DELLA MARATONA DI ROMA E HO PENSATO CHE:

23 GENNAIO: MONTEFORTIANA(10KM RISC+21KM DI GARA)
19 FEBBRAIO: VERONA HALF MARATHON(COME SOPRA)
26 FEBBRAIO:MARATONA TERRE VERDIANE(35KM R.G E POI MI TRASCINO)

PIU' O MENO QUESTE SONO LE MIE GARE BEFORE ROMA MARATHON,LE ALTTRE DOMENICHE SARANNO USATE PER DEI LUNGHI CHE VARIERANNO DAI 25KM IN SU!

12 commenti:

Anonimo ha detto...

bello, mi piace il tuo programma super Bress...e mi piace soprattutto l'obiettivo primaverile!!evvaiii

ciao
sabry

Andreadicorsa ha detto...

vecio a parte che puoi anche salutare quando ci incrociamo di notte sulle ciclabili, x il resto ottimo programma che condivido con te.... quasi quasi vengo con te a slsomaggiore, alle altre 2 mi sono già iscritto

spinanelfianco ha detto...

a monteforte e a verona sarà un onore... ci vediamo

lello ha detto...

grande vecchio , ci faro' un pensierino su verona almneno conosco il grande bress

Patty ha detto...

In bocca al lupo per i tuoi allenamenti e tanti AUGURI DI BUON ANNOOOOOOOO!!!!!!
Baci stellino :-)

bressdicorsa ha detto...

sabrycomandante: eheheheh adesso so cazzi--

bressdicorsa ha detto...

andrea: porca t.... adesso a salso mi tirerai pa<zzzooo

bressdicorsa ha detto...

spinanelfianco: eheheheheh uomo vedremo se chi dei 2 sara' la spinanelfianco?? eheheh

bressdicorsa ha detto...

lello: ehehehhe grande bress ?? vivo sul tuo stesso pianeta

bressdicorsa ha detto...

patty: stellina,tanti auguriiiii anche a te

spinanelfianco ha detto...

mi sa che ci divertiremo e magari esce il P.B. ....ci si vede GRANDE Bress e BUON ANNO a Te e tutta la FULMINEA !!!!

bressdicorsa ha detto...

spinanelfianco: stai cosi uomo che vai bene! buon anno