LA RESILIENZA E' LA CAPACITA' DI UN RUNNER DI RESISTERE ALLE SOLLECITAZIONI DI FATTORI ESTERNI QUALI,STARE NEL DIVANO PER STANCHEZZA DA POST LAVORO,FARE GIARDINAGGIO FORZATO,FARE DEL BRICOLAGE FORZATO..INSOMMA TUTTE QUELLE ROTTURE DI PALLE CHE LA VITA TI PRESENTA!
STASERA MI SON SPARATO VIA IN SOLITARIA CREDO 14KM BUONI,DICO CRDO POICHE' NON HO PORTATO CON ME IL GARMIN,QUINDI I KM CHE VI RACCONTERO' SONO SOLO FRUTTO DI SENSAZIONI AL KM E PRENDONO OGNI DISTANZA DAL VERO!
BRESSDICORSA IL RESILIENTE
1KM: STRAMALEDETTA SALITA DEL CAZZO..PORCA TROIA...HO ANCORA RESIDUI PASQUALI ATTACCATI AI MARONI..TLIN 4E45...FORSE
2-3KM:MI FANNO MALE IN SEQUENZA,GAMBE,PIEDE SX,UN TENDINE ED UN GINOCCHIO...CHE BELLO CORRERE PORCA TROIA..TLIN 4EBOH
4-5KM: FINISCO LA SALITA TANTO ODIATA...TEMPERATURA OTTIMA PER CORRERE MA ANCHE PER STARSENE A CASA...MA ORMAI HO SCELTO...TLIN 4E46 O GIU' DI LI
6-7-8-9-KM: ADESSO DAL BATTITO CARDIACO PERCEPITO(170BPM) CREDO DI ESSERE SUI 4E21..
10-11-12KM:SONO ANCORA DENTRO IN NAVICELLA CON VELOCITA' ORBITALE DI 4E21..CREDO
13KM: INCONTRO CAPITAN RIGO,MASSIVEATTACK(BUON COMPLEANNO GIO')SABRYCOMANDANTE E LA CASALINGA DISPERATA AND ZANZE CHE STAVANO RIPROVANDO IL PERCORSO DELLA GARA DI DOMENICA(PURO10000),SOLITI CONVENEVOLI E VIA..TLIN 4E32
14KM: FINISCO CON ALTO TENORE DI RESILIENZA...OVVERO HO CORSO CONTRO OGNI POSSIBILITA' UMANA,OGGI ERA GIORNATA DA SBADIGLIO..NON CREDETE?
18 commenti:
Senza garmin hai rubato almeno un km
Concordo con te e con Giancarlo allo stesso tempo. Oggi era proprio giornata da letto e un km l'hai rubato tutto! : P
giancarlo: eheheheheh azz son mica il trota eheheeh
drugo: giuro su dio che erano 14..credo ehehehe
Dal titolo del post penso tu abbia recentemente letto il blog di Enrico Vivian!:-)
A domenica con il Gramin,scarpe,costume e occhialini...
Un tendine e un ginocchio non spno una scusa, ne hai due di ognuno, potevi fare meglio sfaticato! Hehehe!
il tuo blog è un manuale !!! allenamenti con e senza garmin allenamenti di carico e scarico...ehehe non so se la racconti sempre giusta sicuramente divertente!!!!
anonimo: si si confermo,ho preso spunto da li poiche' mi piaceva molto l'idea di resilienza e stasera la corsa rispecchiava tale argomento,a domenica con le pinne eheheh
master:mannaggia a te..e a pescara iron ehehehhehe
spinanelfianco:questo non lo saprai mai! per caso ferrero ha detto a qualcuno: questa e' la ricetta della nutella?? heheheeh e allora?
..pero' Bress... la resilenza contro gnocchi e gnocche e' dura...!!! ^_^
W la resilienza!
..mi è dispiaciuto non correre con te la mia prima corsa di rientro con i fulminei!...noi casalinghe ti avremmo tirato un po' sù il morale:-))).
ciao e a domenica super Bress!
sabri
hai letto trabucchi??????????
marcobucci: quella si,hai ragione ehheheh
gianmarco: sia lodata eheheh
sabrycomandante: eheheheheh pazienza dai,sara' per la prox volta
lello: no perche'?? ehheheheheheh
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