Sai quelle sere in cui hai i sensi di colpa per non aver corso nel week end?
Bene. .ore 18:34 scarpe ai piedi e tlin garmin acceso e con il proposito di fare solo 10km
Si si come no..
Primi 5km a 4:50-altri 5 a 4:45 e poi altri 6 tra 4:20 e 4:10
Come disse il mio clone tempo fa : o corsa o muerte!!
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