LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

martedì 22 luglio 2014

L'ESTATE CHE NON C'E: 12KM +AL 10X100MT

28 GRADI,CALDO FINTO,AFA FINTA,OPPURE ESTATE CHE NON C'E'?
NON LO SO,COMUNQUE OGGI SEDUTA DI 12 KM CON ALLUNGHI DI 100 MT IN PROGRESSIONE ASSIEME A KEIRA!

SEQUELE: METTERSI DACCORDO CON KEIRA PER ANDARE A CORRERE E' COME CHIEDERE UDIENZA AL PAPA!! NON SI CAPISCE MAI COME E QUANDO TI DEVI PRESENTARE..

PER MOTIVI DI PRIVACY NON POSSO DIRE NE LUOGODOVE SI E' CORSO NE PUBBLICARE FOTO DI KEIRA!

SOMEWHERE IN TIME:(IN QUALCHE LUOGO DEL TEMPO)

-KEIRA: OGGI 12 KM,CON ALLUNGHI??
-BRESS: SI KEIRA,ANDIAMO VIA A 5 AL KM,DAL TERZO KM COMINCIAMO CON GLI ALLUNGHI..


BRESSDICORSA IN SOMEWHERE IN TIME


TLIN,TLIIN,DUE GARMIN UNO CON CARDIO(KEIRA) UNO SENZA..IL MIO
SI ACCENDONO...

DOPO 5 KM PICCOLA PAUSA,UN CALDO ASSASINO CI COSTRINGE A RESPIRARE UN ATTIMO

6-7-KM KEIRA CORRE A RANDOM..UN COLPO A 4E43 UN COLPO A 4E34 E POI INGHIOTTE MIGLIAIA DI MOSCERINI...

FINIAMO CON MEDIA DI 4E55 E ALLUNGHI COMPLETATI

CIAO BRESS,GRAZIE DELLA CORSA..E DELLA PAZIENZA
 CIAO KEIRA..SONO GIA' NEL REGNO DEI CIELI

2 commenti:

ciro foster ha detto...

Ciao Brrrressss!

bressdicorsa ha detto...

CIROOOOOOOOOOOOO