LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

mercoledì 6 agosto 2008

14 km alla morte


ieri sera assieme all ultramaratoneta a.rigo ho fatto una seduta di allenamento,oserei dire da infarto,visto la gran calura e la velocita' che mi ha fatto tenere andrea(4:20sino a 4:08) ma comunque utilissima per chi come me va un po piu' piano ma in vista della mezza di b.del grappa del 7 settembre e' un allenamento utilissimo.sfido chiunque a correre co rigo...

4 commenti:

Andreadicorsa ha detto...

va la' che ne avevi... il tuo problema è che chiacchieri troppo mentre corri, per cui consumi tutto l'ossigeno che ti servirebbe per fare atro ;;;---)))

la fulminea di corsa ha detto...

rigo ti te parli ... continui a distrarmi

ANDREA ha detto...

hai vomitato ?? :-))

e poi Rigo può parlare...mentre tu ti tiri il collo lui a pari velocità legge la Gazza, si fuma un marlborino e finisce la pagina di Sudoku....che rabbia..... :-))

un caro saluto
Bassa

p.s. ha ragione Rigo...e tira via quel verifica parola...a che kzz serve ??

GIAN CARLO ha detto...

Da qui al 7/9 recuperi tutto, quindi è stata utile.