ieri sera dopo tanto tempo di fermo e' tornato a correre il "fulmineo" alberto dopo quasi un mese di inattivita' causa problemi fisici che lo attanagliavano,.ore 19:10 ritrovo con i fulminei,andrea,giacomo e appunto alberto,una bella corsa fatta senza patemi di tempo cronometrici..ho tenuto un ritmo di 5 al km per un ora e 05min,le gambe faticavano a scaldarsi ,causa il freddo intenso,13km la distanza che ne e' uscita.bentornato alba .bressdicorsa
A volte sei in testa,a volte resti indietro ma alla fine la corsa e' solo con te stesso!
LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com
venerdì 28 novembre 2008
ieri sera dopo tanto tempo di fermo e' tornato a correre il "fulmineo" alberto dopo quasi un mese di inattivita' causa problemi fisici che lo attanagliavano,.ore 19:10 ritrovo con i fulminei,andrea,giacomo e appunto alberto,una bella corsa fatta senza patemi di tempo cronometrici..ho tenuto un ritmo di 5 al km per un ora e 05min,le gambe faticavano a scaldarsi ,causa il freddo intenso,13km la distanza che ne e' uscita.bentornato alba .bressdicorsa
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6 commenti:
Bentornati fulminei ! Duri e puri !
la fulminea tutta in trasferta vorrei proprio vederla !
Adesso speriamo solo in un po' di fortuna... la voglia di correre non è mai mancata. ciao AM
Ciao Lorenzo ... passavo per un saluto!
Kiss
Giugiù
cia giugiu' come stai?
leggere l'intero blog, pretty good
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