LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

giovedì 5 maggio 2011

IL TURNO DI CHIUSURA,L'UOMO RUMINANTE..A PAN E VIN!

SENTA,AVEVO TEL IERI... ADESSO NON PUO' DIRMI OGGI SIAMO CHIUSI PER LAVORI??

MI DISPIACE SIG.BRESSDICORSA,OGGI ABBIAMO UNA FESTA PRIVATA....MI DISPIACE NON POTETE ENTRARE NELL'ATLETIC RESTAURANT PIST!!

POORCA< TROIA SCHIFO,ORA CAPITAN RIGO MI AMMAZZERA'

LA TITOLARE DELL'ATLETIC PIST RESTAURANT

ORE 18E42: ARRIVA CAPITAN RIGO E POI ZANZE: RAGA NIENTE PISTA,DOBBIAMO CORRERE DA UN ALTRA PARTE....SEGUIMI BRESS DICE RIGO: ANDIAMO NELLA RIGO RUN ZONE...NOOOOOO LA RIGOZONE NOOOOO....MUOVITI SE NO IL RISCALDAMENTO TE LO FACCIO FARE A 4E28....

RIGO PARTE SUBITO COME UN MISSILE,MA STRANAMENTE STASERA NON STO SOFFRENDO,ANZI CORRO DI FORZA,RABBIOSO...E I PRIMI 4 KM DI RISCALDAMENTO PASSANO SENZA CHE ME NE ACCORGA.

RIGORUNZONE:RIGO FA LE RIPETUTE ALLA SUA VELOCITA',IO E ZANZE OPTIAMO PER FARE VELOCITA' PIU' A PORTATA DI PODISTA...INVECE DI 4 VOLTE LE ABBIAMO FATTE 3 VOLTE CAUSA L'IMPREVISTO DEL RISTORANTE CHIUSO! SERATA FRESCA SUI 18 GRADI CON VENTO FASTIDIOSO E BUONE SENSAZIONI DI CORSA!

L'UOMO RUMINANTE: NOTA DA REGISTRARE,ZANZE AD UN CERTO PUNTO SI E' FERMATO DURANTE LE RIPETUTE PER SECCHEZZA DI GOLA,HA PRESO 2 FILI D'ERBA E LI HA MASTICATI SINO A FINE ALLENAMENTO! ERA DA QUANDO AVEVO 11 ANNI CHE NON VEDEVO QUALCUNO RUMINARE IL PANEVIN..CIOE' 2 TIPI D'ERBA UNO PIU' IMBIONDITO DELL'ALTRO! EHI ERA ERBA LEGALIZEE' AMICI!


Tempo intermedio
Ora
Distanza
Passo medio
Riepilogo00:51:5412.0004:19
100:04:281.0004:28
200:04:251.0004:25
300:04:261.0004:26
400:04:291.0004:29
500:04:051.0004:05
600:04:011.0004:01
700:04:361.0004:36
800:04:031.0004:03
900:04:051.0004:05
1000:04:461.0004:46
1100:04:101.0004:10
1200:04:131.0004:13

15 commenti:

Robi ha detto...

si si... lo so io che erba ruminate voi ;) ahahahah

GIAN CARLO ha detto...

Una vera corte dei Miracoli questa Fulminea ...ma uno buono di zucca non c'è ??

MauroB2R ha detto...

ma alla fine sono state ripetute o medio alla muerte?? dalla tabellina non si capisce ihihih

Marines ha detto...

Urca...........

lello ha detto...

di la verita sul tipo di erba che usate

Pimpe ha detto...

ruminare erba e' da talebano.. occhio ai Seals intorno...... !!

Oliver ha detto...

Non ho capito, ne hai fatte 3 anzichè 4 perchè mancava quello che rollava?

bressdicorsa ha detto...

robi: bricccone eheheheheh

bressdicorsa ha detto...

gianca': azz a suffragio non direi ehehehehehe

bressdicorsa ha detto...

mauro: praticamente fatte 3 rip causa pista chiusa

bressdicorsa ha detto...

marines: loquace ehehhehehe

bressdicorsa ha detto...

lello: ehhehehe eh no! se no ci copiate! eheheheh

bressdicorsa ha detto...

pimpe: ma abbiamo mura spesse che ci proteggano oppure adam kadmom.com!

bressdicorsa ha detto...

oliver : fai il bravo...con tutte ste cose che giravano non c'ho capito piu' nulla!!!

Anonimo ha detto...

Ehi ma siete in gran forma!!!
io sto riprendendo a 30' a giorni alterni...vabbè piuttosto di niente...spero di tornare presto competitiva e inserirmi in qualche vostra uscita rabbiosa!
baciii
sabry