LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

mercoledì 23 aprile 2014

AURORA BOREALE

IERI SERA ALLA MARTINA DOGANA SCHOOL RUNNING SEDUTA IMPEGNATIVA
DOPO I VARI ESERCIZI DI CORSA SUL POSTO ,SKIP ETC ETC
UN BEL 3000 CON 500MT  A 4:20 E 500MT A 4:40 X 3VOLTE DI FILA
POI 2X 1000 IN CUI IL PRIMO 1000 PARTENZA COL GRUPPONE
IL SECONDO MILLE PARTIVANO PRIMA QUELLI COI TEMPI PIÙ ALTI E POI MAN MANO PARTIVANO QUELLI COL TEMPO PIÙ BASSO
IO NEI DUE MILLE MEDIA 3:52 DOVE AD UN CERTO PUNTO MI È APPARSA..L AURORA BOREALE...
CHE SIA STATA LA VELOCITA'?

Pubblicato da alle

5 commenti:

TylerDurdeen ha detto...

è stata la velocità, sicuro! ciao Bress

23 apr 2014, 09:26:00
Anonimo ha detto...

Ma quale Aurora Bress....si chiama cosi' Oraaaaaaa???!!!!!??

24 apr 2014, 20:56:00
bressdicorsa ha detto...

maurizio: ahahhaahah dici?

25 apr 2014, 18:16:00
bressdicorsa ha detto...

anonimo: noooo l ho vista l aurora..

25 apr 2014, 18:16:00
Anonimo ha detto...

Nooooo Tu non capisciiiii ke Aurora!!!!!
...
...

25 apr 2014, 23:13:00

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