34 GIORNI ANCORA MI SEPARANO DALLA MARATONA DI ROMA E QUESTA SETTIMANA COMINCERO' A TIRAR UN PO LE SOMME DELL ALLENAMENTO SVOLTO IN QUESTO MESE E MEZZO DI KM SU KM! DOMANI PREVISTO UN 3 X 2000 IN PISTA ,TASSATIVO AD OGNI PASSAGGIO FAR STARE IL CRONO INTORNO AL MINUTO E 38,RECUPERO 1KM A 4E40,GIOVEDI' UNA CORSA RIGENERANTE DI 15KM A 4E50,SABATO MATTINA 10KM A 4E40 E DOMENICA LA MEZZA DI VERONA(DEVO ANCORA DECIDERE CHE RITMO TENERE) E DA DOMANI NELLE CUFFIE ...METALLICA,13 MAGGIO BRESS PRESENTE IN QUEL DI UDINE AL CONCERTO DELLA BAND HEAVY METAL PIU' FURIOSA DI TUTTI I TEMPI
NELLE CUFFIE DI BRESSDICORSA
P.S: BUON SAN VALENTINO ALLE MIE LETTRICI!BRESSDICORSA
11 commenti:
Bress è la volta buona che ci conosciamo di persona...probabilmente ci sarò anch'io alla mezza di Verona...sono iscritto ma devo ancora liberarmi sul lavoro...se si ti faccio uno squillo sul cell.
Ciao uomo!
obbiettivo a Roma????????????
mi sembra arrivato il giorno giusto per dirti ciò: TI AMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO PRESIDENTE!!!
ue bress, anche se non ci sono a romperti le palle cerca di andare regolare, anzi voglio l'ultima serie da primato
in questo blog ci sono OMOOSSSEEESSSSUUUUUAAAAAAAALLLLLLLLIIIIIIIII!!!!
eh he he
KIKKO:vai tranquillo che ci becchiamo
lello: finire un minuto in meno di 3e19
maurob2r: ho detto leeeettttrici ehehehehheeh
andrea: prometto che faccio il bravo
tosto: heheheheheh non credo
i metallica in cuffia sono doping pesante! dai che siamo a -26
Posta un commento