LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

sabato 30 ottobre 2010

NOVELLO RACE BAGNATA! ..E ALLORA?

WEB DESIGNER"MARINESDICORSA"


DOMANI MATTINA PREVISTA PIOGGIA QUI DA NOI... E ALLORA?
LA GARA DEL MIO COMPLEANNO SI FARA' ANCHE CON 3MT DI NEVE..
RITROVO PER I 50 FORTUNATI PER RITIRARE IL LORO PETTORALE DALLE 8 ALLE 9E20 IN VIA CA BOSA C/O PARCHETTO COMUNALE A SARCEDO-VI- ITALY
POTRETE PARCHEGGIARE VICINO VISTO CHE E' STATA ATREZZATA DALLO STAFF FULMINEO UN PARKING PER LE VOSTRE AUTO!
TROVERETE ME AD ACCOGLIERVI E PERCHE' SE NON MI AVRETE PORTATO UNE DELLE SEGUENTI COSE,NIENTE PETTORALE:
UN DOLCE
UN REGALO
DA BERE
(POI A FINE GARA TUTTO VERRA' CONSUMATO SUL POSTO SOTTO I NOSTRI GAZEBO)
CI SIAMO CAPITI?
ALTRA COSA,PER QUELLI CHE PARTECIPERANNO ALLA GARA: TUTTI SON BEN ACCETTI IN AZIONI DI VOLONTARIATO ED AIUTO LOGISTICO PER METTERE IN PIEDI LA NOVELLO RACE!CI SONO I DOLCI DA TAGLIARE,GAZEBI DA MONTARE E SMONTARE!

VI ASPETTO DOMANI MATTINA!(ricordatevi stanotte di tirare indietro le lancette dalle 3 alle 2,comincia l'ora legale!!)
MECATRONIC,BRESS,FULMINE E ZANZE VI ASPETTANO ALLA NOVELLO RACE

giovedì 28 ottobre 2010

AFFILARSI LE ARMI ,LO SCURO,CORRERE DOVE NON VEDI!12KM

STASERA IO ,IRONGUZZO,MECATRONIC E ZANZE SIAMO ANDATI A CORRERE A SANTORSO CITY DOVE CI ASPETTAVA FULMINE ! ECCO COM'E ANDATA:

LA TEMPERATURA DELLA SERA CI OBBLIGA ORAMAI AD ABBIGLIAMENTO INVERNALE,UNICA ECCEZZIONE FULMINE CHE ANCORA RESISTE IN MANICA CORTA..ORE 18E46 TLIN VIAAAAAA

POOOORCA TROIIA COMINCIAMOA SPRON BATTUTTO VISTO CHE IL PERCORSO CI PORTA SUBITO IN LEGGERA DISCESA..

1KM: FULMINE E ZANZE CON MECATRONIC TIRANO IL GRUPPO..IO E IRONGUZZO AGONIZZIAMO IN SALA D'ATTESA..TLIN 4E21

2KM:HO I PIEDI CONGELATI,IN QUESTA CICLABILE SENZA IL BENCHE' MINIMO IMPIANTO DI ILLUMINAZIONE SEMBRA DI CORRERE NEL NULLA..PER FORTUNA HO LA MIA PILA DA MINATORE CHE CI EVITA SPIACEVOLI SORPRESE..TLIN 4E23

3KM: ZAAAAANZE FUUUUULMINE MEEEEECATROONIC  DOVE AZZ ANNAATE? TLIN 4E24..

4KM: TRA SOTTOPASSI  E MACCHINE CONTRARIE CHE CON I LORO FANALI ACCECANTI TENIAMO I 4E32...GRUPPO MISSILISTICO CHE CI PRECEDE PERSI DI VISTA

5KM:E' TUTTA UN ALI E SCENDI STA CICLABILE AL BUIO...IRON GUZZO CORRE FIANCO A GALEONE BRESS CHE TENTA DI NON FAR AFFONDARE LA CIURMA..TLIN 4E32

6KM: LAMPIONI CI RIPORTANO ALLA LUCE ETERNA..AZZ CHE FATICA..TLIN 4E35

7KM: ORA COMINCIA UNA LEGGERA SALITA E CI INOLTRIAMO DI NUOVO IN STRADE DIMENTICATE O FORSE MAI PERCORSO DA ESSERE UMANO..TLIN 4E45

8KM: STA MINCHIA DI SALITA NERA CI STA SEGANDO LE GAMBE,GRUPPO MISSILISTICO COMPOSTO DA MECATRONIC ZANZE E FULMINE CI ASPETTA..TLIN 4E57

9KM: ORA LA SALITA SI FA' PIU DURA,IO ARRANCO,IRONGUZZO  BOCCCHEGGIA,GLI ALTRI PERSI DI NUOVO..

1OKM: BREEEEEEESSSS SIAMO QUIII! GIRO LA TESTA E VEDO FULMINE CHE MI CHIAMA DA UNA RAMPA DI SCALE(CIRCA 200 SCALINI) DAVANTI AD UNA CHIESA...SALIAMO DI FOTTUTA RABBIA E CI SEMBRA DI ESSERE COME ROCKY A PHLADELPHIA..TLIN 4E45

11KM: ORA UN PO D IDISCESA AIUTA IL BRESS A NON MORIRE LI..TLIN 4E45

12KM: FINISCO LA CORSA SFINITO...

AFFILAMENTO ARMI PER LA NOVELLO RACE,BRESSDICORSA

mercoledì 27 ottobre 2010

CHE IL VENTO AIUTI GALEONE BRESSDICORSA!

DOMANI SERA DOPO LA SFATICATA DI MARTEDI' I PRESCISTICA-ZONE,SI TORNA A CORRERE CON UN BEL 15KM,RITROVO PER I FULMINEI ORE 18E35 DAVANTI PIZZERIA ADDIS ABEBA,POI ANDIAMO IN TERRA DI ORLANDO PIZZOLATO E FULMINE(SANTORSO) A CORRERE! CHE IL VENTO COMINCI A SOFFIARE PER GALEONE BRESS...DOPO AVER VISTO TUTTI I BLOGGHER FRANTUMARE I P.B IN TERRA LAGUNARE..MI PRUDONO UN PO I PIEDI..
GALEONE BRESS

martedì 26 ottobre 2010

CRONACHE DALLA PRESCISTICA:LA TARANTELLA..

ORE 20E16,CORSO DI PRESCISTICA: STASERA INVECE DI CORRERE HO OPTATO PER FARE IL CORSO,SE NO DOMENICA ALLA NOVELLO RACE CHI CORRE?MEGLIO DELLE ALTRE VOLTE GLI ESRCIZI PER GLI ADDOMINALI,VI SEGNALO CE L'INSEGNANTE STASERA MI HA PRESO DI MIRA QUANDO SVOLGEVO DEGLI ESERCIZI DI SALTELLI CON LE GAMBE: NON DEVI FARE LA TARANTELLA BRESS,SU CON QUELLE GAMBE....AZZ SONO TRISTE..MI VIEN DA PIANGERE
AMICHE DI BRESS

CRONACHE DALLA PRESCISICA,TRISTEZZA INFINITA,BRESSDICORSA

20KM DOPO TANTI GUAI,FULMINEI D'ITALIA!

IRONGUZZO,ZANZE,MAURIZIO,ERALDO(SABATO)

DOPO LE VARIAZIONI DI SABATO MATTINA CON IRONGUZZO E ZANZE (TOT 16KM)
DOMENICA MATTINA ASSIEME A TOSTO ZANZE ED UN SUO COLLEGA DI WORK(CIAO SIRO) CI SIAM RECATI AD UNA MARCIA NON COMPETITIVA E ABBIAMO SCELTO IL PERCORSO DA 20KM

DEVO DIRE CHE HO RETTO ABBASTANZA BENE SINO AL 14ESIMO,POI LA STANCHEZZA MUSCOLARE SI E' FATTA SENTIRE

OGGI NON SCRIVO COME DI SOLITO FACCIO PER DARE SPAZIO IN PRIMIS AD ALVIN E REMO I QUALI HANNO PIAZZATO LI IL P.B NELLA VENICE MARATHON.

SECONDA COSA VOLEVO SALUTARE LA FULMINEA SEZ.MONTEROTONDO(ROMA) CON MASTERRUNNER CHE HA CORSO LA MARATONA DELLA LAGUNA CON LA NOSTRA DIVISA

UN GRANDE ABBRACCIO AL MIO FRATELLONE BLOGGHER YOGI (LA FULMINEA SEZ.OSTIA-ROMA) ANCHE LUI IN DIVISA UFFICIALE IERI

UN IMMENSO SALUTO ANCHE A FILIPPO (LA FULMNEA SEZ PARMA) CHE HO AVUTO IL PIACERE DI CONOSCERE DI PERSONA !ANCHE LUI IN DIVISA FULMINEA IN MARATONA

AD ANDREA BASSA FROM LA FULMINEA SEZ.COLOGNO MONZESE-MI- IL QUALE E' RIUSCITO A  FARSI UNA FOTO CON MARCO BALDINI CON IL GIUBBO LA FULMINEA

UN SALUTO A "ER MORO" FROM MONTEROTONDO -ROMA-




ANDREA BASSA A DX CON STEFANO BALDINI!


bloggher :FILIPPO,GIOVANNI56,YOGI,ER MORO




sabato 23 ottobre 2010

LE VARIAZIONI DELLA MUERTE:16KM(ASPETTANDO IL POST)

STAMANE ASSIEME A ZANZE AND IRONGUZZO SEDUTA COSI COMPOSTA
5KM RISCADAMENTO+4VOLTE I 2000 A BUMBAAZAA+1KM RECUPERO
BRESS IN ACTION(PHOTO BY IRON T.SHARK)

venerdì 22 ottobre 2010

DUE RETTE PARALLELE ??TI APRONO IN 2

LEZIONE DI PRESCISTICA,ORE 20E12
-BRESS: CE LA DEVO FARE,CE LA DEVO FARE !
-FULMINE: BRESS,ASCOLTA:BRACCIA TESE,MUOVI SOLO LE SPALLE E ALTERNI ED ARRIV IN FONDO ALLE PARALLELE..FACILE NO?
BRESS:AHI,ISSSSSST,FUUUUIII,AZZ E' DURISSIMA DA FARE STA MICHIA DI PARALLELA,POOORCA TROOOIA
FULMINE: BRESS SE IMPARI A FARE QUESTO ESERCIZIO BENE DIVENTI UN CYBORG
BRESS:AZZ STA MINCHIA DI PRESCISTICA MI STA TOGLIENDO TANTA DI QUELLA RUGGINE..
PARALLELE REGOLAMENTARI 

RIDETE RIDETE,MA SE VI CAPITA DI TROVARVI PER CASO DI FRONTE A QUESTO ATTREZZO,MONTATECI SU,BRACCIA TESE,GAMBE TESE,CULO INDENTRO ED ANDATE SINO IN FONDO....POI MI DITE!(HO SCRITTO IL POST COL NASO...LE BRACCIA MI FANNO UN MALE BLU!!):-(

BRESSDICORSA,PRESCISTICA,OTTOBRE 2010


mercoledì 20 ottobre 2010

BE FASTER BRESS!

GRAZIE BRESS PER AVERMI MANDATO QUESTA BELLISSIMA CANOTTA,ORA NELL'OLIMPO TUTTI GLI DEI ME LA INVIDIERANNO! TI MANDO LA MIA FOTO CON UN PO DI FULMINI CHE MALE NON TI FANNO.ZEUS.! AH PER IL 2011 VORREI ISCRIVERMI ANCH'IO CON LA FULMINEA.
ZEUS FOR LA FULMINEA RUNNING TEAM
(CREATED BY IRONGUZZO)

IL DEMOTIVATORE,IL MOTIVATORE,L'ETERNA LOTTA!14KM

INTANTO VOLEVO RINGRAZIARE MISTER DIEGO ALIAS IRONGUZZO T.SHARK PER IL BELLISSIMO DISEGNO CHE MI HA MANDATO CHE TROVATE AD INIZO BLOG!

MA VENIAMO A NOI.STASERA BRESS ASSIEME A LUCA ARROUND THE WORLD FULMINE ED IL TOSTO CI SIAMO SPARATI VIA UN BEL 14KM.ARROUND STASERA ERA SUPER DEMOTIVATO OVVERO IL DEMOTIVATORE!
-IL DEMOTIVATORE:RAGA,STASERA NON NE HO VOGLIA
-TOSTO: NEANCH'IO HO TANTA VOGLIA DI CORRERE
-FULMINE:PURE IO SON STANCO
-BRESS: 3 DEMOTIVATORI CONTRO ME...DAIIIIIII CHE ANDIAMO CRISTOOOOOOO!TLIN ACCENDO IL GARMIN CONTA KM MOTIVATI

PRIMI 4KM IN LEGGERA SALITA MI DANNO GIA UNA LEGGERA CONTENTEZZA DOPO TANTO TRIBOLARE PER STA MICHIA DI TENDINE ..TLIN 4E50

5KM: IL DEMOTIVATORE DICE CHE E' STUFO DI FARSI TIRARE ILCOLLO OGNI VOLTA E VORREBBE CORRERE UN PIU' PIANO..TLIN 4E45

6-7KM: IO SEGUO FULMINE CHE AUMENTA COME UN DRUGSTER,DEMOTIVATORE E TOSTO SONO INDIETRO DI 100MT...TLIN 4E34

8-9-10KM: BRESS E FULMINE VIAGGIANO COME PROIETTILE,IL DEMOTIVATORE HA UN SUSSULTO E CI SUPERA URLANDO COME UN PAZZO...IMITIAMO L'URLO BARBARO  E TUTTI E  4 CI TROVIAMO A 4E21

11-12KM: SCHIANTATI DAI MINUTI AL KM ESAGARATI PERDIAMO TOSTO ED IL DEMOTIVATORE ..FUUUUULMINNNNNEE POOORCA TROIA OK CHE STO MEGLIO MA SIAMO A 4E09...FULMINE VUOLE LA MIA MUERTE

13KM: TORNIAMO INDIETRO DI 100MT A RIPRENDERE I 2 PERSI NELLA TAIGA,E CI ASSESTIAMO SUI 4E42

14KM:FINISCO LA SEDUTA CON IL DEMOTIVATORE MOTIVATO  E FULMINE IN ALLUNGO.
14,44KM IN 1ORA E O9,MEDIA 4E47(TENDINE FOTTUTO ZERO NOIA)

BRESSDICORSA,TABELLA DELLA MUERTE,OTTOBRE 2010

P.S: HO UN PETTORALE PER LA MARATONA DI FIRENZE;CHI FOSSE INTERESSATO MI CONTATTI A:lorenzobressan@gmail.com

lunedì 18 ottobre 2010

SIAM MICA SEMPRE LI A CORRERE!!LA FULMINEA SNOWBOARD TEAM

-driiin driin
-io:pronto!
-ciao bress,sono fulmine
io:ciao dimmi?
fulmine: bress ti mando delle foto di domenica con lo snow..
io: manda manda che poi le pubblico,siam mica sempre li a correre
fulmine:guarda che ce ne una dove ho dei denti d'oro!!!
io: ehehehh cazzo dici? ti sei messo i denti d'oro?
fulmine: dovevo fare delle foto per uno sponsor di tavole da snow..
io: ehhehehehe 
fulmine: dai bress che presto t'insegno a snobordare...
io: tu tu tu tu tu!!ho riaganciato...
fulmine in action

domenica 17 ottobre 2010

L'UOMO DEI LAGHI,IL CANE RINGHIANTE,LO ZOPPO:15KM

PARTIAMO DAL PRESUPPOSTO CHE OGGI QUI LE PREVISIONI DAVANO PIOGGIA INTENSA FREDDO POLARE,PRATICAMENTE IL GENERALE INVERNO ALLE PORTE.

REALTA' DAL PIANETA TERRA: NUVOLOSO,NON PIOVE TEMPERATURA SUGLI 11 GRADI,NON C'E' IN GIRO GENTE COL COLBACCO E NEMMENO GHIACCIO PER TERRA,UNA LEGGERA SPRUZZATINA DI NEVE NELLE MONTAGNE DIETRO CASA MIA,MA PARLIAMO DI 900/1000MT!PREVISIONI DEL TEMPO: VE NE ANDATE A FARE IN CULO UNA VOLTA PER TUTTE!!(ALLARMISTI DEL CAZZO DIO VI PRENDA)

ORE 10E15: MEGLIO CHE PARTO PER CORRERE ,NON VORREI TROVARMI DENTRO UNA BUFERA DI VENTO GELIDO DALLA SCANDINAVIA...LA MIA DOLCE META' SORRIDE BEFFARDA...AL MASSIMO PRENDERAI 4 GOCCE D'ACQUA!!

ACCENDO GARMIN,OGGI UN BEL 15 KM PER VEDERE SE ANCORA RIESCO A FARLI CON CONTNUITA' OPPURE MI IMMOLERO' MARTIRE DISPERSO IN GIRO..

1KM: PASSO PER UNA STRADINA STERRATA COPERTA NELLA SUA TOTALITA' DA POZZANGHERE CON PROFONDITA' MISTERIOSE,INCONTRO UN UOMO CHE AFFERMA:SIAMO NELLA TERRA DEI LAGHI? CERTO GLI RISPONDO,SIAMO IN FINLANDIA E CI STIAMO GODENDO IL FREDDO GELIDO..TLIN 4E53 

2KM:VEDO SAGOMA DI CANE RANDAGIO DA LONTANO,RACCOLGO SASSO PESANTE CASOMAI MI DOVESSE ATTACCARE IL FOTTUTO QUADRUPEDE...QUANDO ORMAI SON NEI SUOI PARAGGI SCOPPIA IL FINIMONDO A CHI GRIDA/ABBAIA DI PIU'..ABITANTI VENGONO SVEGLIATI DALLE URLA...BRESS-CANE RINGHIANTE=1-0(GOL ALL'INCROCIO)TLIN 4E49

3KM: DOPO LA LOTTA COL BASTARDO RINGHIANTE MI ACCORGO DI CORRERE PIENO D'ADRENALINA..TLIN 4E25

4-5-6KM: MI STABILIZZO IN CORSA DA CROCIERA,ANCORA LONTANA LA FORMA PER FARE UNA MEZZA ALLA MUERTE,AL MASSIMO MI GUSTERO' IL PANORAMA,IN QUESTO MOMENTO IL CORPO DEL BRESS E' IN STAND BY..TLIN 4E45

7-8KM:INIZIA A PIOVERE,CHISSA CHE MI LAVI VIA UN PO DI SFIGA..TLIN 4E45

9KM: PASSO A FIANCO AD UN SIGNORE CHE ZOPPICA VISTOSAMENTE CAUSA UNA GAMBA  DI 20CM PIU' CORTA,CREDO DI ESSERE MOLTO FORTUNATO A SOFFRIRE SOLO DI UNA TENDINITE..TLIN 4E45

10-11-12KM:DIO SE MI FAI ARRIVARE A CASA MI FACCIO FRATE...SONO STANCO FISICAMENTE ED IL RITORNO VERSO CASA E' TUTTO IN SALITA SCASSAMINCHIA,TLIN 4E49

13KM: AUMENTA LA PIOGGIA,IO PERO' NON AUMENTO..TLIN 4E59

14KM:PASSA UN CONOSCENTE IN MACCHINA E VEDO IL SUO GESTO A MANI CONGIUNTE...DOVE CAZZO VAI? UNICA RISPOSTA CHE MI SON DATO IN STI ANNI E':A CORRERE PER ME!

15KM(VIRTALE): ARRIVO DAVANTI CASA ED IL GARMIN ROTTOINCULO SEGNA 14E65KM..POORCA TROIA,MAESTRO RIGO S'INCAZZZA COME UNA IENA SE VEDE IL FINE CORSA SUI 14E ROTTI..PROSEGUO PIENO DI RANCORE FINCHE' SUONA IL FATIDICO 15ESIMO KM

TENDINE ZERO NOIA,1ORA E12,MEDIA 4E55!(NON SI MOLLA DI 1MM)

BRESSDICORSA,TABELLA DELLA MUERTE,OTTOBRE 2010

sabato 16 ottobre 2010

IL FALSARIO,INTERVAL TRAINING 15X300 A BUMBAAAZZA

STAMATTINA ORE 8E45 IN FULMINEA PLAZ APPUNTAMENTO CON ZANZE E "IL FALSARIO" UN BLOGGHER CHE LAVORA A VARESE MA NEL FINE SETTIMANA SI CATAPULTA DOVE E' NATO!IL SUO BLOG E':IRONGUZZO.BLOGSPOT.COM
ZANZE E IL FALSARIO
OGGI PRIMA USCITA E PRESENTEZIONE COL BRESS DOPO 4 CHIACCHERE VIA MAIL! IL MONDO DELLA CORSA E' UNO SPETTACOLO,MA VENIAMO A NOI,OGGI IN PROGRAMMA 5KM DI RISC. POI PER 15 VOLTE 300MT A BUMBAAZZA E 200 MT DI RECUPERO

PARTO DA CASA UN P PRIMA E MI SPARO VIA 3KM DI RISCALDAMENTO,SUL TENDINE HO MESSO UN MIX DI CREME CHE HO ANESTETIZZATO PERSINO LA SCARPA..

1KM: UMIDO SU ZANE' CITY,NUVOLOSO MA E' UN BUON GIORNO PER PROVARE LO STATO DI FORMA..TLIN 4E53

2KM:LA PRESCISTICA DA I SUOI FRUTTI,HO LE GAMBE PERFETTE,SONO D'ACCIAIO DELLA RUHR..TLIN 4E37..CAAAAAALMA EX INFORTUNATO CAAAALMA

3KM:MI SCAPPA UN SORRISO BEFFARDO,ERA DA TANTO (3MESI) CHE NON MI SUCCEDEVA IN CORSA..TLIN 4E39

ARRIVO IN FULMINEA PLAZ,MISTER IRONGUZZO DETTO "IL FALSARIO"(CAPIRETE DURANTE IL RACCONTO DEL XCHE' DI QUESTO NICKNAME) E' GIA LI IN CONTEMPORANEA CON ZANZE,DOVUTI CONVENEVOLI,PIACERE E LA DOMANDA FATIDICA:" A QUANTO ANDRETE"? A BUMBAAZZA UOMO,SERRATI E COMPATTI,NESSUO INDIETRO GLI DICIAMO IO E ZANZE..IL FALSARIO RABBRIVIDISCE....TLIN VIAAAA

4KM:ZANZE PARTE A SPRON BATTUTO,IO INTANTO SPIEGO AL FALSARIO CHE ALLENAMENTO LO ASPETTERA'...TLIN 4E46(FALSARIO IN APNEA)

5-6-KM: IL FALSARIO NON MOLLA DI 1CM..ZANZE AUMENTA,IO STO PRUDENTE SUI PRIMI INTERVAL TRAINING TRASFORMATI IN 1MIN FORTE ED UNO PIANO DAI 300MT PREVENTIVATI..TLIN 4E32

7KM: INCROCIAMO IL PADRE DELLO ZANZE CHE CON UN AMICO SI DILETTANO A GIRARE IN MTB(65 ANNI A CRANIO MA RABBIOSI COME LA TEMPESTA)TLIN 4E39

8KM: GURU BRESS SPOSTA IL PENSIERO AL FALSARIO DENTRO TUNNEL DI FATICA IMMENSA TLIN 4E45

9-10-11KM: IL FALSARIO E' DISTRUTTO MA NON SI PIEGA,PROVA FULMINEA SUPERATA,SARAI UN OTTIMO RUNNER PER LA NOSTRA SQUADRA GLI DICO..LUI NON RISONDE MA USA IL LINGUAGGIO SIOUX,TLIN 4E45

12KM: I RAGAZZI MI ACCOMPAGNANO VERSO CASA,IL FALSARIO E' STANCO,ZANZE FUMA LUKY STRIKE VRTUALI GODENDOSI LO SPETTACOLO DEL NOVIZIO FULMINEO.TLIN 4E48

13KM: FINISCO LA CORSA DOPO TANTO TEMPO SENZA DOLORE,SENZA ANSIE,SPERIAMO SIA LA FINE DEL TUNNEL.

BRESSDICORSA,TABELLA DELLA MUERTE,OTTOBRE 2010

giovedì 14 ottobre 2010

IL VARANO,IL SAGGIO,IL CORPO ARRUGGINITO!

STASERA ALTRA LEZIONE DI PRESCISTICA..RISULTATO: MI SEMBRAVO UN VARANO COME MI HA DEFINITO ZANZE STASERA DURANTE UN ESERCIZIO DI ALLUNGAMENTO..EHEHEHEHEH E SENTO CHE SONO DAVVERO ARRUGGINITO NEL FARE DEI MOVIMENTI CHE DA ADOLESCENTE NEANCHE LI SENTIVO,COMUNQUE RISPETTO ALLA SETTIMANA SCORSA E' ANDATA UN PO MEGLIO CON GLI ESERCIZI ALLE PARALLELE...UN DISASTRO ANCORA GLI ESERCIZO PE GLI ADDOMINALI...MA PER FORTUNA IL BUON FULMINE MI DAVA QUALCHE CONSIGLIO!DURANTE LA SEDIA OVVERO UN ESERCIZIO CHE DEVI STARE CON LA SCHIENA APPOGGIATA AL MURO E REGGERTI SOLO CON LE TUE GAMBE FULMINE MI FA" DAI CHE A FINE ANNO CI SARA' IL SAGGIO" HEHEHEHEHEHEHEH MI SON BUTTATO VIA DAL RIDERE! 
BRESS STASERA

mercoledì 13 ottobre 2010

MECATRONIC RUNNER!14KM

MECATRONIC RUNNER,OVVERO:METTI UNA SERA IL BRESSDICORSA,IL TOSTO ED UNO STUDENTE UNIVERSITARIO CHE STUDIA INGEGNERIA(ALESSANDRO DA OGGI NON PIU' "L'IMPICCATO"MA BENSI'"MECATRONIC RUNNER") MECATRONICA,RISULTATO:14KM TRA FORMULE MATEMATICHE,ELETTRONICA APPLICATA E FOLLIE ATTITUDINALI.

STASERA DOPO LA SFATICATA DI 38KM IN MTB DI DOMENICA SEDUTA TRANQUILLA,PERO' LA TABELLA DELLA MUERTE DICE: 14KM..EBBENE SIA.PRESENTI ALLA SEDUTA TOSTO E MECATRONIC,TUTTI GLI ALTRI ASSENTI INGIUSTIFICATI..

1KM: TRA RACCONTI SURREALI DELLE SALITE AFFRONTATE DOMENICA CI ASSESTIAMO A 5 AL KM...TENDINE DORMIENTE CON LEGGERA PUNTINA DI FASTIDIO NON FASTIDIO

2-3-4KM: FILANO LISCI COME L'OLIO E ADIRITTURA ALLUNGHIAMO IL PERCORSO SOLITO(DIRTY TOUR)IL MECATRONIC CI DICE CHE SABATO HA FATTO UN 18KM RITMO 4E25 E DOMENICA MATTINA 3KM IN PISCINA,DOMENICA POMERIGGIO UN 51KM BICI..POORCA TROIA LO SO CHE SEI UN TRIATLETA E HAI 20ANNI..NON SERVE CHE ME LO RICORDI!!!EHEHEHEHEH BRESS QUASI 39 ENNE ALLUNGA D'ODIO,TLIN 4E43

5-6-7-8-KM:TOSTO VA IN AUMENTO,IO STO CORRENDO SUI PEZZI DI VETRO,IL TENDINE MI LASCIA SEMPRE COL FIATO SOSPESO,MECATRONIC MI PARLA DI LEGGE DELLA RELATIVITA' E LA COSTANTE DELLA LUCE SU VELOCITA'..TLI 4E43

9-10-11: AZZ POORCA TROOOIA TOSTO ME NE FAI VENIRE TRE DI TENDINITI!!1TLIN 4E21

12-13KM: E MOLTO INTERESSANTE DIALOGARE A 4E26 CON UNO STUDENTE DI INGEGNERIA...SONO PAZZI DA LEGARE MA CI STANNO DENTRO DI BRUTTO NELLA FULMINEA..

14KM: CONCLUDO SALUTANDO MECATRONIC E TOSTO MENTRE RIGO PASSA A 20MT DI DISTANZA E COME AL SOLITO NON SI FERMA A SALUTARE(GLI COSTERA' UN AMMENDA DI 3 MEDIE).MEDIA 4E49 E COL TENDINE NON ANCORA PERFETTO! MAH

TABELLA DELLA MUERTE,BRESSDICORSA,OTTOBRE 2010

lunedì 11 ottobre 2010

VA BENE..VA BENE..ERA L'ULTIMA..POI SMETTO!

mentre molti fulminei erano impegnati in varie gare,vedi andrea rigo alla lake garda marathon,bruno luzzi a carpi dove ha portato a casa uno splendido 3e38,il sottoscritto si e' sparato via un bel 38km in mtb. daccordo,va bene,da domani sotto con la corsa.promesso

p.s: il racconto gara mtb lo trovate su:bresspedala



giovedì 7 ottobre 2010

IL SIGNORE DEGLI ANELLI,IL DELIRIO!UN'ORA COME UN SECOLO

bress...degli anelli eheheh

AHI AIO AAAAAAHIIII,STASERA HO SCOPERTO MUSCOLI CHE PENSAVO DI NON AVERE,OPPURE SE NE ERANO ANDATI PER UN PO DAL MIO CORPO...

ORE 19E30: MI PRESENTO PRESSO LA PALESTRA DELLA FORTITUDO DI SCHIO-VI- DOVE CI SON QUESTI CORSI DETTI" DI PRESCIISTICA".. ED ECCO COM'E' ANDATA:
BRESS E FULMINE AGLI ANELLI

20MIN DI RISCALDAMENTO ASSIEME A ZANZE E FULMINE..POI UNA RAFFICA DI ESERCIZI PER LE GAMBE,ADDOMINALI,DA DELIRIO PURO... MI SEMBRAVA DI NON RIUSCIRE MAI A RECUPERARE...ESERCIZIO/ CORSA/ ESERCIZIO.. RISULTATO:SON TORNATO NEGLI SPOGLIATOI CON LE UNGHIE! AMICI DELLA PRESCIISTICA,VI CHIEDO SCUSA SE IN TUTTI QUESTI ANNI VI HO INSULTATO!! E VERAMENTE SUPER ALLENANTE UNA SEDUTA COSI!


MISTER FLASH TESTIMONIAL FULMINEA
PER LA CAMPAGNA TESSERAMENTI
ANNO 2011(ANTEPRIMA)

IL DIVERSIFICARSI!GIUSTO O SBAGLIATO?

DOMENICA SCORSA GARA DI MTB,MARTEDI CORSA,STASERA PROVERO' UNA LEZIONE DI GINNASTICA PRESCIISTICA PER RAFFORZARE GAMBE E ADDOMINALI!VOI DOPO UN INFORTUNIO COME VI SIETE COMPORTATI? COME AVETE RIPRESO?

molto probabilmente domenica prox faro' un altra gara di mtb,provero' una 38km cross country,poi bici in soffitta!se siete curiosi cliccate qua http://www.montagnaviva.org/costabike2010/costabike2010.html

martedì 5 ottobre 2010

SCOGLIERE GLI ORMEGGI,10 GRADI A PRUA..ISSARE BANDIERA DELLE MUERTE

Stasera 11km di corsa con un solo pensiero:ritrovare una forma discreta che mi permetta di fare una mezza alla muerte,che mi permetta di tornare ai livelli di prima..e quanto e' vero iddio,bress ritorna!


lunedì 4 ottobre 2010

DOMANI DI NUOVO DI..CORSA!ALL'ARREMBAGGIOOOOO!

DOMANI SI TORNA NELLO STATO NATURALE,CIOE' LA CORSA,STO PENSANDO DI PARTECIPARE ALLA MEZZA DEI 6 COMUNI IL 21 NOVEMBRE.STA SETTIMANA PENSERO' BEN BENE SE SARO' IN GRADO DI AFFRONTARE PER BENINO UN GARA DEL GENERE!

LA TABELLA DELLA MUERTE E' PRONTA!
(FEATURING ANDREA RIGO)

domenica 3 ottobre 2010

BRESSDICORSA OGGI ERA BRESSPEDALA

ESORDIO IN MTB CROSS COUNTRY PER BRESSPEDALA,tutto il racconto su bresspedala. ah il nostro amico luca "arround the world" personal best alla deeay ten con 48min..e 4 allenamenti con il sottoscritto...

venerdì 1 ottobre 2010

ME NE FREGO DELLE UTOPIE!

STASERA IN FULMINEA PLAZ ASSIEME AI 2 FULMINEI BRESS AND ZANZE C'ERANO ALESSANDRO IL NOSTRO AMICO TRIATLETA CHE VUOLE MIGLIORARE LA PARTE CORSA E LUCA FROM MILANO IL QUALE VUOLE MIGLIORARE SE STESSO NELLA CORSA,MA VEDIAMO E SOPRATTUTTO COS'E' SUCCESSO STASERA:

ORE 18E45: BRESS STASERA NON VOGLIO CHE MI TIRIATE IL COLLO UN ALTRA VOLTA,AFFERMA LUCA AROUND THE WORLD...FACCIO SOLO 4 KM CON VOI E POI TORNO..DOMENICA HO LA DEEJAY TEN..

BRESS: UOMO,I FULMINEI PARTONO E TORNANO ASSIEME,NESSUNO RESTA INDIETRO,ANDREMO PIANO IO E TE,ZANZE E ALESSANDRO FARANNO IL LORO RITMO,IO E TE IL NOSTRO..TRANQUILLO,AZZERIAMO I GARMIN..VIIIIAAAA

1KM: PANT PANT ARRANCO A 5E12 AL KM,AROUND E' PRATICAMENTE A RITMO GARA IN SALITA...GLI ALTRI 2 CI PRECEDONO DI 10 MT

2KM:DAI LUCA CHE VAI BENE,CRISTO SEI A RITMO GARA IN SALITA,AROUND ANNUISCE DALLA SUA APNEA PODISTICA..

3KM: SCOLLINIAMO SI FA PER DIRE ED ORA SIAMO SUI 5E00,AROUND NON CREDE ALLE SUE GAMBE..IO CONTINUO A RIPETERGLI CHE NELLA SUA TESTA HA MESSO TROPPI PALETTI MENTALI...3 SETTIMANE CHE CORRI CON NOI E SEI PASSATO A CORRERE IN SCIOLTEZZA A 4E50/5E00...

4-5KM:INCROCIAMO AUTISTI IMBUFALITI DENTRO LE LORO RABBIE A 4 RUOTE,NOI LI FANCULIZZIAMO AUMENTANDO IL SORRISO ED IL PASSO,TLIN 4E48

6-7-8KM: ORA IN QUESTA LEGGERA DISCESA IL BUON AROUND VOLA SUI 4E36...DOPO LA COMUNIONE E IL MATRIMONIO E' IL SUO PIU' BEL GIORNO PODISTICO DELLA SUA VITA.EHEHEHEH TLIN 4E43

9KME55MT: BRESS,BRESS,NON CI CREDO TRA 450MT SON 49 MIN ED E' IL MIO PERSONALE SUI 10000!!!AROUND GLI URLO DEVI FREGARTENE DELLE UTOPIE FALSE..A MILANO DOMENICA ANDRAI COME UN CACCIATORPEDINIERE..

10KM: SIGNORI E SIGNORE,NUOVO PERSONAL BEST PER LUCA FROM MILANO CON 49 MIN E 57 SECONDI...E SOLO 4 USCITE CON I FULMINEI...TLIN 4E55

11KM: AZZ ANCHE IL MIO TENDINE SI FA SENTIRE CON DELLE PICCOLE SCARICHE D'ODIO,TLIN 4E55

11,5KM: FINIAMO TRAFELATI E CON QUEL PENSIERO IN TESTA CHE CI FA PENSARE: ME NE FREGO DELLE UTOPIE! O CORSA O MUERTE