LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

giovedì 28 febbraio 2013

QUELLI CHE T'INSEGUONO..



BEH,QUANDO CORRI...NON HAI LA PERCEZIONE CHE SIANO COSI'  IN TANTI..QUELLI CHE T'INSEGUONO... DOMANI SI RICOMINCIA,DIO PROTEGGA BRESSDICORSA


BRESSDICORSA DOV'E'?

mercoledì 27 febbraio 2013

MIOLA'S WINE CELAR,KM O!

IERI SERA HO PARTECIPATO AD UNA SERATA DA UN CARO AMICO DOVE HO UN PO DIMENTICATO LA CORSA..APERTE 6 BOTTIGLIE CON CIBI ABBINATI A PARTIRE DAL 2003,UNA DEL 2000,UNA DEL 1998,UNA DEL 1997 E PER CONCLUDERE CON UNA DEL 1974.. ANCHE QUI C'E' MOLTA DISCIPLINA E PASSIONE PER CHI ACQUISTA QUESTE PRODUZIONI DA FAVOLA..






.RIPARTO VENERDI' CON LA CORSA..BACCO ORA E' CON ME!

NEBIOLO 1974

SEQUELE: PROVATE ASSOLUTAMENTE UN VINO PRODOTTO DA CA' DEL VENT,SI CHIAMA CLAVIS ,ANNATA 2000.... RIMARRETE SCIOCCATI!

domenica 24 febbraio 2013

LA CORSA GRIFFANTE:FULMINEA CLINIC? UN SUCCESSO

IERI MATTINA E' INIZIATA LA PRIMA LEZIONE COUDIUVATA DAL NOSTRO COMPAGNO DI SQUADRA NONCHE' TECNICO FIDAL MISTER MORENO SCHWARZ BARON IL QUALE CI HA INSEGNATO COME APPOGGIARE IL PIEDE ED ESERCIZIO SUL POSTO E COME USARE LE VARIE TIPOLOGIE DI CORSA..IO CHE COME STILE DI CORSA FACCIO VERAMENTE SCHIFO HO VISTO(VIDEO SU FB) COME PUOI CAMBIARE LA TUA CORSA ASCOLTANDO E METTENDO IN PRATICA(CHIARAMENTE CON ALLENAMENTO SPECIFICO DI TECNICA DI CORSA) 

COACH MORENO IN FULMINEA CLINIC

PEO IN ACTION IN FULMINEA CLINIC

PER IL VIDEO DI BRESS IN ACTION:http://www.facebook.com/photo.php?v=4501772069051&set=o.38678898175&type=2&theater

sabato 23 febbraio 2013

FULMINEA CLINIC: TO START

CHE COS'E' FULMINEA CLINIC? E' UN INIZIATIVA CHE ABBIAMO CREATO ASSIEME AD UN ALLENATORE FIDAL(MISTER MORENO SCHWARZ BARON) ORA NOSTRO COMPAGNO DI SQUADRA CHE CI INSEGNERA' SUL CAMPO(LA PISTA ATLETICA DI SCHIO) UNA TECNICA DI CORSA CHE CI PERMETTA DI SFRUTTARE AL MEGLIO IL RAPPORTO CORSA,POSTURA E TECNICA DI CORSA,STAMATTINA FILMEREMO OGNI ATLETA PER VEDERE LA TIPOLOGIA DI POSTURA CHE OGNUNO HA! 

FULMINEA CLINIC? YEESS

giovedì 21 febbraio 2013

ORA RIDO IO:15KM VERSO L EDEN?

Ieri sera dopo Verona uscita con il
Gruppo atletico dog e fulminei. 11km e mezzo con loro e 3km in solitaria! Malessere sciatico scomparso ! Ora forse è tempo di ridere??

martedì 19 febbraio 2013

LA CORSA DEI MARZIANI: PART TWO

DOVE ERAVAMO?AH SI..PRONTI? PRESO BIRRA E PATATINE? ANDIAMO


8KM:SUPERO UNA RUNNER..SENTO CHE MI DICE...EHIII FULMINEO!! MA SIETE TUTTI FORTI IN QUELLA SQUADRA LI??..NON SIAMO FORTI (RISPONDO)..SIAMO FUORI DI CRANIO.....(MI RIDICE) MA ANCHE MOLTO FIGHI.... AZZ MI TROVO A 3E45 IN MEN CHE NON SI DICA..THE POWER OF F... A VOLYE TLIN 4E00

9KM: STI STRAMALEDETTI CAVALCAVIA DI VERONA IN SPOSALIZIO COL PORFIDO MI SEGANO LE GAMBE,,MA HO IL TIMER BOMBA ADDOSSO CHE INCOMBE..DEVO ASSOLUTAMENTE ARRIVARE SOTTO L'ORA E 10 AL 15KM..TLIN 4E17

10KM: PASSO IN 43 MIN..L'OROLOGIO TDS PERO' SEGNALA 45...MIZZEGA CHE DIFFERENZA TRA REAL TIME E TEMPO EFFETTIVO...AUMENTO DI CONSGUENZA TLIN 4E11

12-13KM: L'EFFETTO PLACEBO DELLA BARRETTA STA PER FINIRE,PASSO IL 13ESIMO IN 58 MIN..DAI CHE OGGI NON ESPLODO..TLIN 4E20

14KM: INCROCIO DRUGO(GIA' AL 16KM)..MIZZEGA HA CAVALCATO LA VELOCITA' DELLA LUCE..VAIII DRUUGOOOO,VAI BRESS, CI SORRIDIAMO E VIA..TLIN 4E13

15KM: ARRIVO AL CAMBIO STAFFETTA,NEANCHE I MECCANICI FERRARI TOLGONO UN CHIP E RIMONTANO UN CHIP SU DI UNA CAVIGLIA IN 4 SECONDI ESATTI...DAIII MADLEINE ANDIAAAMOOOO...1ORA E06 ..BOMBA DISINNESCATA..TLIN 4E21

16KM:MADLEINE E' PARTITA A SPRON BATTUTO...IN ALLENAMENTO MAI AVEVA VIAGGIATO A 4E50...E VEDO CHE E' AD UN PASSO DALL ADE...MA AUMENTA..TLIN 4E55

17KM: SUPERIAMO UN ALTRA COPPIA DELL ATLETICO.D.O.G IN DUAL MARATHON..MADLEINE CON SORRISO BEFFARDO..CE NE SONO ALTRE 2 DA ANDARE A PRENDERE...DEVO IMPARARE A NON INCORAGGIARE LE SFIDE ALLA MUERTE.TLIN 5E00


MEDAGLIA PER GLI STAFETTISTI

18-19KM: COPPIA DELLA MUERTE VIAGGIA IN CERCA DI NEMICI, SIAMO ASSETATI DI CORSA ALLO STATO VIRALE..TLIN 5E02 CON PORFIDO DISSESTATO...

20KM: ENTRIAMO NELLA VERONA DELLE CHIESEMDEL CENTRO STORICO,MADLEINE ORA HA CAPITO PERCHE' TANTO HO VOLUTO CHE VENISSE A CORRERE QUA...HA UNA FELICITA' PARI A ME  AI MONDIALI 2006..TLIN 4E59

21KM: MADLEINE URLA..BRESS GUARDA L'ARENA..GUAAAARDA...IO RIDO,SONO CONTENTO PER QUESTE RAGAZZE ,HANNO DATO TUTTO IN QUESTI MESI...TLIN 4E59

21KM,097: CONCLUDIAMO LA MEZZA IN DUO IN 1 ORA E 37 ORARIO GARMIN,TDS NON HA TENUTO CONTO DEL REAL TIME MA DEL TEMPO DEL CRONO PER I STAFFETISTI!

SEQUELE: DOVRESTE AVER VISTO IL VISO DEI RAGAZZI E RAGAZZE DELL ATLETICO D.O.G A FINE GARA!

lunedì 18 febbraio 2013

LA CORSA DEI MARZIANI: PART ONE

1 MINUTO ALLA PARTENZA:E' DA UN PO DI TEMPO CHE NON MI RONZA LA CANZONE DA BATTAGLIA,QUI IN START LINE A VERONA,OGGI SARO' PRONTO? HO DETTO A MEDLEINE CHE I 15KM LI COPRIRO' MAX IN 1ORA E 10 PER POI DARGLI IL CAMBIO DI STAFFETTA...QUINDICI UOMINI,QUINDICI UOMINI SUUULLLA CASSA DEL MORTO...SPERIAMO IN BENE...C'E' UN OCEANO DI RUNNER...SARA' DURA SUPERARLI..CI HANNO MESSO IN FONDO ,QUELLI DELLA STAFFETTA...SBAANNNG VIAAAAA,GALEONE BRESS A TUTTA,ORA VEDIAMO

1KM: INCONTRO SUBITO FAT ,UN BLOGGHER CHE CONOSCO DA TEMPO,CI SALUTIAMO E PROSEGUO..SUPERO E SUPERO E SUPERO GENTE, PENSO CHE SIA TROPPO 5200 RUNNER MA IL DIO DENARO CI REGALA QUESTO..TLIN 4E34

2KM: STRAMALEDETTA SALITA...SON 300MT DI PURO ALPINISMO...MA OGGI STO BENE,BUONE LE SENSAZIONI...TLIN 4E21

3KM: SUPERO MOLTE RAGAZZE DELL ATLETICA VICENTINA,NOO RAGAZZE NON POSSO FERMARMI PER UN TE...LA BOMBA AD OROLOGERIA AL TRITOLO MI SCOPPIERA' ALLE 11E10E00..TLIN 4E14

4-5KM: MI MANCAVA TUTTO IL CONTORNO GARA,IL CORRERE A RITMO SOSTENUTO,MI VIEN QUASI DA PIANGERE..TLIN 4E19

6-7KM: SUPERO LE LEPRI DELL ORA E 45...GENTE DA TUTTA ITALIA,FANTASTICO,SON PROPRIO IN FELICITA' PODISTICA..TLIN 4E13....CAAALMA BELLO CAALMA

FOTO BY ENRICO VIVIAN

E .. A DOMANI PER LA SECONDA PARTE...COME DITE? SI VADO A FARE LA LAVATRICE!

domenica 17 febbraio 2013

ASPETTANDO IL POST: LA CORSA DEI MARZIANI

OGGI E' ANDATO COME DOVEVA ANDARE..PORTATO LE NUOVE LEVE CHE ENTRERANNO IN FULMINEA AD ASSAPORARE IL GUSTO DI CORRERE IN MEZZO A 5200 RUNNER IN QUEL DI VERONA! LA MIA LADY E' ANDATA COME UN TRENO..DOVRESTE AVER VISTO I SUOI OCCHI AL PASSAGGIO DENTRO IN ARENA.. ED IO HO FATTO I PRIMI 15KM A 4E21 DI MEDIA.(POI L'HO ACCOMPAGNATA SINO AL TRAGUARDO CHIUDENDO IN 1E37)..COMUNQUE VI RACCONTERO' TUTTO DOMANI..ORA VADO A CHIUDERE I BALCONI


martedì 12 febbraio 2013

SPEEDSKATING RUN: 10KM NELLA TAIGA,IL PAPATO!

COMA AZZO SI FA A STARE IN PIEDI STASERA?? E' STATA LA DOMANDA PIU' FREQUENTE CHE MI SON FATTO STASERA CORRENDO E PATTINANDO ALLO STESSO TEMPO!  USCITA DI 10 KM PER FAR PROVARE ALLE GAMBE UN PO DI RESISTENZA ALL ARTRITO... A PARTE IL RAFFREDDORE SEMBRA CHE QUESTO MIO CORPO STIA RESUSICITANDO..MA A DIFFERENZA DI QUELLO VESTITO DI BIANCO... IO NON  MOLLO PERCHE' SONO IN DIFFICOLTA'!! 


BRESSDICORSA STASERA

domenica 10 febbraio 2013

PRIMA CHE

Settimana intensa piena d impegni per il sottoscritto che mi hanno tenuto lontano dalla corsa e dal vostro amato blog. Prometto di tornare prima
Possibile . Vi voglio bene

mercoledì 6 febbraio 2013

LA RUPE TARPEA DI BRESSDICORSA

DI SOLITO DALLA RUPE GLI ANTICHI ROMANI GETTAVANO I TRADITORI.. IO GETTO IN MODO METAFORICO IL MALE PIU' BASTARDO CHE UN PODISTA POSSA SOFFRIRE..LA SCIATICA! 4 MESI SEMPRE ADDOSSO COME UN CANE ROGNOSO..ORA AVANTI,,VERSO NUOVO TRAGUARDI PODISTICI

BRESSDICORSA E LA RUPE

domenica 3 febbraio 2013

FOLLOW RIVER: 21 KM..ASPETTANDO IL POST

OGGI IN QUEL DI POVOLARO -VI- L'ARMATA GIALLO NERA IN GRAN FORMAZIONE..
21KM PER BRESSDICORSA..ZERO DOLORE,TANTA RABBIA IN CORPO E ODIO MISTA VELOCITA'.. A DOMANI PER IL RACCONTO KM X KM..PERCHE' E' TANTO CHE NON LO FACCIO..


BRESSDICORSA STAMANE