LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

domenica 30 giugno 2013

CORSA DEL TRENINO..

Stamattina corsa del trenino. Km 22 con d+ 900 mt o giu di li. Partenza da cogollo del cengio -vi- ed arrivo nell altopiano di Asiago.  Dio protegga bressdicorsa ..

sabato 29 giugno 2013

UN SUCCESSO PAZZESCO? BRESSDICORSA E 20 YESS




Ieri sera più di 200 runner's si sono dati appuntamento alla podistica di s.pietro "el giro delle contrà" nell omonima frazione di valdastico.un percorso non proprio convenzionale e i continui sali e scendi hanno messo a dura prova il vincitore maschile(Michel casolin) il quale ha concluso la sua gara col tempo stratosferico di 26min e 08  ha dichiarato: un percorso affascinante per la bellezza dei posti ma impegnativo.Secondo e terzo classificati diego Gaspari e Stefano masetto arrivati praticamente appaiati
Tra le donne bottino pieno per la fulminea running team di Thiene con un primo posto di m.elena mattana a ed un terzo posto per Elisa martini

Occhi lucidi.per gli organizzatori del gruppo la naeja vistisi arrivare in vallata il doppio degli atleti rispetto all edizione 2012 grazie anche all esperienza  ormai consolidata di Lorenzo bressan nell organizzare questo tipo di eventi

Altro bel momento.della manifestazione la gara degli under 12 che con un micro percorso hanno potuto calcare le orme dei più grandi 
Dunque la.formula corsa podistica estiva e sagra tradizionale sta avendo un successo inaspettato ..mondo del running avvisato! BressdicorsaE20



mercoledì 26 giugno 2013

SCUSATE..SE SONO STATO VIA

Altro che corsetti di pizzo e tacchi a spillo. C'è chi ha ritrovato la propria essenza di donna e ora non ha pudore di correre in pieno centro cittadino mostrando le sue curve mentre fino a qualche mese fa, aveva l'ossessione di coprirsi con magliettoni e pantaloni extralarge. Ma c'è chi scarica le tensioni e frequenta il gruppo non solo per passione per il running, ma anche per stare in compagnia, respirare a pieni polmoni e sorridere a chi gli corre accanto . C'è anche chi, a 40 anni suonati, ha perso quasi dieci chili e sente di essere ritornato scattante come un adolescente e prestante con la moglie che lo vede ancora con gli occhi del primo giorno del loro amore.
Chiude con quota 130 iscritti e tanta voglia di continuare un percorso di vita il 'Corri a Thiene', giunto alla sua seconda edizione e patrocinato dall'assessorato allo Sport . Un gruppo nutrito di 130 persone dai 20 agli over 50, che al termine della manifestazione sportiva che li ha visti partire ogni lunedì e venerdì alle 20 da piazza Chilesotti, ora non vuole più fermarsi. Tra loro, il 90 per cento è composto da donne che dichiarano che la loro vita è cambiata. E non si tratta solo di uno stile di vita più sano o di qualche chilo in meno. Il loro sorriso smagliante mentre raccontano di come hanno deciso di cimentarsi in uno sport fino a qualche tempo fa ritenuto inaccessibile, non lascia dubbi. E' quello della gioia di partecipare, di sentirsi in forma grazie al running, che hanno scoperto anche grazie alla spinta emotiva di un leader a tutti gli effetti. Lorenzo Bressan, 41 anni, presidente della Fulminea Running è riuscito a trascinarli tutti come un ciclone e sebbene si nasconda dietro un umile:'E' tutto merito loro', chi lo conosce sa bene, che c'è molto di suo in quello che ha creato a Thiene e dintorni, con un'associazione che rappresenta una 'costola' di un progetto ben più grande, che ora li porta a correre anche in trasferta.
'Correre significa aprire la mente, sentirsi in forma e più leggeri, nonostante il tran tran quotidiano - racconta Ketty Pozzan, 33 anni, insegnante thienese - questo gruppo è meraviglioso e ci da anche l'opportunità di stare insieme, di socializzare, di non stare da soli. A volte, correre per una donna è pericoloso se lo si fa in maniera isolata. Così ci sentiamo anche più sicuri'.
Sabrina Gattuso, 40 anni, di Zanè, sposata e madre non ha pudore con il suo sorriso da ragazzina nel raccontare dei suoi primi giorni con il gruppo Corri a Thiene, quando il suo abbigliamento sportivo era ben diverso dal completino che indossa mentre la intervisto, complimentandomi per quell'aspetto così giovanile. 'Mettevo magliette larghe per nascondere il mio corpo, felpe e k-way. Oggi sono una donna diversa, che non sente il bisogno di mimetizzarsi sotto un abbigliamento quasi mascolino, ma che anzi, grazie alla corsa, ora vuole essere femminile più che mai'.
Giuliana Prandina, 27 anni, studentessa prossima alla laurea è tra le più piccole del gruppo e racconta di essere stata trascinata nella passione per il running dall'amica Francesca Sandonà, che raccontandole delle sue corse l'ha travolta con un entusiasmo che oggi appartiene anche a lei. 'Mi ha raccontato di come ha perso peso, di come sta bene con se stessa, di quanto bene le fa correre. Ho voluto provare ed eccomi qua, ora decisa a continuare questo percorso. Mi piace stare all'aria aperta, rinchiudermi in palestra sarebbe stata tutt'altra cosa. E poi, con Corri a Thiene ho conosciuto tanta bella gente'.
Stando al racconto delle donne runner del Corri a Thiene, la corsa avrebbe effetti benefici sulla loro essenza di donna meglio del burlesque. Altro che pizzi, seni al vento e tacchi a spillo. 'La corsa ci ha fatto scoprire quanto sia bello stare in armonia con il nostro corpo - concludono all'unanimità - possiamo dire che ci ha dato la gioia di vivere'.
Punta di diamante del suo gruppo, Lorenzo Bressan mi presenta Renato Gnata, 42 anni, thienese, ma residente a Marano. E' lui che fisicamente mostra gli effetti benefici di una corsa che non gli ha tolto solo peso, ma che gli ha donato la voglia di muoversi che aveva perduto dai tempi della scuola. 'Prima dell'esperienza con il Cat, utilizzavo l'auto anche per andare a buttare i rifiuti la sera. Ora sento il mio corpo vitale e anche in famiglia, mia moglie Marcella è fiera della mia forma fisica. Mi sento più prestante sotto tutti i punti di vista. Da 17 anni, non riuscivo a scendere sotto il quintale. Ho intrapreso questa strada che non ho intenzione di mollare. Indietro non torno più'.
'La corsa dà felicità - conclude Lorenzo Bressan - la sfida era quella di portare sulla strada chi all'inizio era convinto di non potercela fare. Ora si va avanti - conclude il carismatico presidente della Fulminea Running - non abbiamo intenzione di fermarci qui. Concluso il Cat, abbiamo ancora voglia di fare tanta strada'.

sabato 15 giugno 2013

BUON COMPLEANNO BLOG!

GIUGNO 2008- GIUGNO 2013 : 289MILA VISITE,1120 POST SCRITTI ED UN SACCO DI SODDISFAZIONI DA VOI LETTORI! BUON COMPLEANNO CARO BLOG DI BRESSDICORSA!
E..PRESTO USCIRA' IL LIBRO CHE RACCONTERA' TUTTE LE AVVENTURE DI QUESTI 5 ANNI DI KM E PAGINE SCRITTE

BUON COMPLEAANO BRESSDICORSA.BLOGSPOT.COM

giovedì 13 giugno 2013

INGLORIOUS BASTARD: LE RIPETUTE BREVI

METTICI UNA GIORNATA LAVORATIVA INGLORIOSA,METTICI L'ARRIVO DELL ANTICICLONE DELLE AZZORRE(ADESSO LO CHIAMANO ADE!!! MA VA FAN CCC VA ),METTICI UNA GIORNATA NON TANTA DRITTA A LIVELLO PSICOLOGICO,BEH SE ANCHE TU HAI TUTTI QUESTO,SEI  UN BASTARD SENZA GLORIA COME ME

TABELLA INJECT THE VENOM PREVEDEVA 15 MIN RISCALDAMENTO BLANDO,10 ESERCIZI DA FERMO (SLANCI CON LE GAMBE,LATERALI E FRONTALI) POI UN 1000 A MENO 15% RITMO GARA SUI 10000 RECENTE(QUINDI 4E13 ULTIMA MEDIA GARA SUI 10000) QUINDI A 3E55/4-)RECUPERO 3 MIN
UN 800 REC. 2MINE50
UN 400 REC 2MIN
UN 200 REC 1MIN E 50
UN 100 REC 1MIN
5KM DEFATICANTE

ASSIEME AL GRUPPO ATLETICO D.O.G  OGNUNO COL SUO RITMO ABBIAMO ESEGUITO L'ALLENAMENTO DATOCI DA MISTER SCWARZ BARON. 
SONO SODDISFATTO VISTO CHE HO FATTO TUTTE LE PROVE SUI 3E55..

ORA A CACCIA DI SCALPI NELLE PROSSIME PODISTICHE..

BRESSDICORSA BASTARDO SENZA GLORIA

martedì 11 giugno 2013

LA SLEGHELAUF DI BRESSDICORSA: IL FINALE

ERAVAMO? AN SI

6KM: IO E DONNIE(IL PRIMO A SX NELLA FOTO) RACCOGLIAMO MAURIZIO,CRISTIAN E PAPARESTA IN BALIA DI EFFETI PSICOTICI DA SFORZO PODISTICO..NON POSSIAMO LASCIARLI LI..LI FINIAMO SUL POSTO...TLIN 4E11

7KM:STO PERCORSO SU E GIU' E' COME AVERE UNA LAMA PIANTATA NELLE GAMBE..CONTINUIAMO A RACCOGLIERE GENTE ESPLOSA DALLA FATICA..LI SVERNICIAMO SENZA TANTI COMPLIMENTI

8KM:STO AZZO DI BOSCHETTO CON SALITA E' PEGGIO DELL'EVERST ..IO E DONNIE SIAMO STANCHI MORTI...TLIN 4E15

9KM: OGNI VOLTA CHE PASSIAMO IN ZONA TIFO AUMENTIAMO COME BOMBE(GRAZIE A RAGAZZI E RAGAZZE DELLA FULMINEA)..ALTRI 100 MT DI SALITA SEGAGAMBE BEGHELLI..TLIN 4E11

10KM: ARRIVO STREMATO,MORTO MA FELICE..BRESSDICORSA CON QUEI 42 MIN ANCHE STAVOLTA HA VENDUTO CARA LA PELLE..

DONNIE BRASCO-STEFANO BATTLE-BRESSDICORSA

lunedì 10 giugno 2013

LA SLEGHELAUF DI BRESSDICORSA. PART ONE

30 SECOND TO START RACE:OGGI GALEONE BRESSDICORSA CON BANDIERA DELLA MUERTE PRONTA AD ESSERE ISSATA,IL PERIODO NO, CHE HO IN STI GIORNI STA FACENDO SI CHE L'ODIO CHE HO MI AVVOLGA IN MANIERA TOTALE...SONO ATTORNIATO DA PIU' DI 400 RUNNER,SONO A CIRCA 1MT DALLA LINEA DI PARTENZA...LA CANNONATA FIDAL DA INIZIO ALLA PODISTICA...UN SEGNO DELLA CROCE MI VIEN SPONTANEO

1KM: SONO PARTITO TRA IL MI TENGO ED ESAGERO' UN PO..TLIN 4E05..CAALMA CAALMA

2KM:LA SALITINA DEL PARCO DI ASIAGO VE LA RACCOMANDO CALDAMENTE..SPUTI SANGUE A FARLA A 4E13...

2KM,5: PRIMO GIRO DEI 4 PREVISTI,PASSO IN 10 MIN E 20 SECONDI...SENTO SCRICCHIOLARE QUALCOSA...METTERO' DELL ATTACK...A DRITTA HO GIA' PUNTATO NEMICO NR 1...BAIONETTA INSERITA X ASSALTO...

3KM: AFFIANCO...QUESTO RUNNER DETTO NON HO ETA'...NON HO ETA' AVRA' 60 ANNI..O GIU' DI LI..E' DALLA PARTENZA CHE CI SCORNIAMO...ORA LA SUA FINE E' AVVOLTA DAL SILENZIO..PRIMA DELLA TEMPESTA..PORTATE LA SUA SALMA ALL OSSARIO..LO FINISCO SUL POSTO TLIN 4E11

4KM: TROVO CLAUDIO(DONNIE BRASCO) ..SI E' ISCRITTO DA POCO IN FULMINEA..ED OVVIAMENTE ESSENDO ALLA PRIMA PODISTICA E' PARTITO COME UN SATELLITE...STA CANTANDO LA GENESI IN LATINO..DONNIE STAI QUA COL BRESS...TLIN 4E10

5KM: SECONDO GIRO: PASSIAMO IO E DONNIE IN 20E 37 SECONDI A RICORDO...BANDIERA DELLA MUERTE CIGOLA..STO PER SFERRARE L'ATTACCO A 2 FULMINEI..IN DIFFICOLTA'..DONNIE PREPARA SCIABOLA,IO ACCETTA...NON FAREMO RUMORE NE SPORCHEREMO DI SANGUE ..TLIN 4E15

TIME BRESSDICORSA

E A DOMANI PER LA SECONDA E ULTIMA PARTE DEL RACCONTO..COME DITE? SIII DEVO CHIUDERE I BALCONI

domenica 9 giugno 2013

LA SLEGHELAUF DI BRESSDICORSA: PART ZERO

FINALMENTE,DOPO MOLTO TEMPO UNA PODISTICA TUTTA CORSA CON GALEONE BATTENTE BANDIERA DELLE MUERTE,UN BEL 42 MIN CHE DA MORALE.. SABATO SERA IN QUEL DI ASIAGO ,PERCORSO CITTADINO MOLTO IMPEGNATIVO...LA TABELLA INJECT THE VENOM STA DANDO I SUOI FRUTTI..E A DOMANI...DAI CHE DEVO ANDARE A LAVARE I PIATTI..

BRESS MOMENT


domenica 2 giugno 2013

TABELLA INJECT THE VENOM: SEI SICURO?

PARTITA QUESTA SETTIMANA TABELLA INJECT THE VENOM,COSTRUITA DA MISTER SCWARZ B.MORENO PER IL SOTTOSCRITTO,UN 'UNICA CONTROINDICAZIONE DEL MISTER....BRESS ..A PICCOLE DOSI



LUNEEDI : 12KM CORSA LENTA(CORSI IN 4E45)
MERCOLEDI:15MIN CORSA LENTA+SERIE DI SLANCI LATERALI(10) +RIPETUTA DA 2KM A 3E51+ 4X300 A 3E30 +DEFATICANTE

E..IL RESTO ANCORA NON POSSO SVELARLO...MOLTI NEMICI PODISTICI LEGGONO QUESTO BLOG..ED E' GIUNTA L'ORA CHE LA MIA IRA SIA PLACATA