MI SEMBRA DOVEROSO!

ANCHE SE E' DIFFICILE,TERRIBILE,DRAMMATICO,MI SEMBRA DOVEROSO PORRE LE MIE PIU' SENTITE CONDOGLIANZE AD UN NOSTRO COMPAGNO DI SQUADRA,IL QUALE HA PERSO LA MAMMA IN QUESTE ORE!FORZA ALESSANDRO(THE MECCATRONIC) !

TUTTA LA FULMINEA E' CON TE!

I BUCANIERI,12KM,LA SQUADRA

SABATO MATTINA HO CORSO 12KM ASSIEME AD UNA PERSONA(DAVIDE.S) CHE DEFINIREI LO SPIRITO DELLA SQUADRA,UNO DELLO ZOCCOLO DURO,UNO CHE HA CREDUTO NELLA FULMINEA QUANDO ERAVAMO APPENA IN 6-7 PERSONE,UNO CHE ASSOMIGLIA A MOLTI BUCANIERI CHE SONO ARRIVATI CON LUI O DOPO DI LUI,ECCO QUESTO POST E' DEDICATO A TUTTI I FULMINEI CHE SONO SEMPRE PRONTI QUANDO VENGONO CHIAMATI IN CAUSA,CHECREDONO FERMAMENTE NEI PRINCIPI FONDAMENTALI DELLA NOSTRA PAZZA SQUADRA: O CORSE O MUERTE! ,CHE NON IMPORTA SE SEI PRIMO IN UNA GARA OPPURE ULTIMO,L'IMPORTANTE E' ESSERCI,CON LA CANOTTA GIALLA COL FULMINE!GRAZIE RAGAZZI,GRAZIE RAGAZZE!

BRESS NEL 1645-LARGO DI FUERTEVENTURA(espana)

WELCOME TO THE Rigo RUN ZONE

LE PROBABILITA' CHE UN FULMINE TI COLPISCA DURANTE UN TEMPORALE SONO PARI ALLE PROBABILITA' CHE CAPITI ALL'INTERNO DELLA RIGO RUN ZONE...VI CHEDERETE,CHE AZZ E' QUESTA BENEDETTA AREA? E' UN LEMBO DI TERRA SPERDUTO E DIMENTICATO PERSINO DAGLI UOMINI DOVE ATLETI TENTANO DI MIGLIORARE LE PROPRIE PRESTAZIONI PODISTICHE CON UNO STRATAGEMMA DEFINIREI DIABOLICO: LE RIPETUTE!!E QUESTA SERA CI SON CAPITATO DENTRO COME UN ORSO NELL'ARNIA..

-RIGO VIA SMS: VIENI A CORRERE STASERA?

-BRESS: EHHM,SI MA DOVE SI VA?

-RIGO: TI PORTO IN UN POSTICINO NIENTE MALE?

-BRESS:NOOOOO TI SUPPLICO,LA RIGO RUN ZONE NOOOOOOO

-RIGO:SII PUNTUALE,STASERA SI CORRE COL CAPITANO!

ORE 18E40-FULMINEA PLAZ-:MECATRONIC E ZANZE SONO GIA' PRONTI,ARRIVA ANCHE UN AMICA DI RIGO,L'AMAZZONE(MI E' STATO IMPEDITO DI USARE IL SUO VERO NOME),LEI E' IN MTB ED HA UN GARMIN PER CONTROLLARE CHE NON VADA SOTTO I 4E14 NELLA RIGO RUN ZONE,MENTRE RIGO CONTROLLERA' LO STATO DI FORMA DEGLI ALTRI 2 COSTRETTI AL PATIBOLO PODISTICO..TLIN VIAAAA

1KM:BVESS RIGO MI HA DETTO DI DIRTI CHE DEVI FARE 3KM A 4E45/50..E NON DI MENO..L'AMAZZONE PARLA CON LA V...TLIN 4E44

2KM:AZZ STASERA FA' UN FREDDO MICIDIALE..ED HO L'AMAZZONE ALLE CAVIGLIE,AZZ CAPITAN RIGO LE PENSA TUTTE..TLIN 4E44

3KM: BVEEEESSS,AUMENTA,SEI A 4E56-- SI AMAZZONE SI AUMENTO...

ARRIVO NELLA RIGO RUN ZONE,PROGRAMMA:1KM ANCORA DI RISCALDAMENTO E POI MECATRONIC E ZANZE DAVANTI CON L'AMAZZONE MENTRE RIGO MI CONTROLLERA'PER FARE 4 VOLTE I 1000 A 4E10 CON RECUPERO DI 500MT...

1RIPETUTA:4E11 MA SONO SALVO GRAZIE AL TRATTO DI LEGGERA SALITA BECCATA NEL KM DELL ANELLO ALL'INTERNO DELLA RIGO RUN ZONE..

2 RIPETUTA: DAII BRESS,STAI DIETRO DI ME,SE VRRAI FARE 1E28 DEVI VIVERE A 4E10 DAIIII,TLIN 4E11...RIGO SODDISFATTO

3RIPETUTA:CHE COS'E' QUELLA COSA SUL PETTO DALLA PARTE SX CHE BATTE A 192 BPM?? TLIN 4E16...VA BENE VA BENE BRESS LA SALITA E' FORVIANTE DICE RIGO

4 RIPETUTA:CORRO I PRIMI 500MT IN 2E05(GARMIN RIGO) ED I SECONDI 500MT IN 2E08...AZZ 4E13...MA RIGO SORRIDE,VEDE CHE HO DATO TUTTO ED E' SODDISFATTO,L'AMAZZONE APPROVA LA MIA LIBERAZIONE DALLA RIGO RUN ZONE..

PERCORROALTRI 3KM A FONDO LENTO IN QUESTA SERATA FORSE DI SVOLTA OPPURE DI SEMPLICE FOLLIA,DECIDETE VOI!12KM IN 58 MIN MEDIA 4E45

BRESSDICORSA,FEBBRAIO 2011

ED ORA?

DOPO LA MEZZA DI DOMENICA HO GIA' TARPATO LE ALI A FACILI ENTUSIASMI,HO DECISO DI PROSEGUIRE SI CON IL PERIODO CORSA MA SENZA GROSSI CARICHI DI LAVORO E OBIETTIVI A BREVE TERMINE,PER ORA RIMANGO PRUDENTE,SEI MESI DI TENDINITE MI HANNO SEGNATO...MEGLIO STARE SEMPRE IN AGGUATO...TRA UN MESE SI RIMONTA IN MTB ...!! 

BRESS DOMENICA AL 21KM(PHOTO BY MOGLIE DIEGO SVIZZERA)

p.s:PER CHI MI CONOSCE BENE OPPURE E' DA TEMPO LETTORE DI QUESTO BLOG SA BENISSIMO CHE QUELLO CHE HO SCRITTO POCANZI SONO' SOLO UNA MAREA DI CAZZATE,20 MARZO MI VOGLIO SPARAR VIA UNA BELLA 10KM A BUMBAAZZA E POI AD APRILE SI TENTA IL TUTTO PER TUTTO PER ANDARE SOTTO L'UNO E 29 IN MEZZA,APPUNTAMENTO QUINDI ALLA MEZZA DEI DOGI(VE) PER FINE APRILE!O CORSA O MUERTE..ALTRE VIE NON NE CONOSCO

BANDIERA DELLA MUERTE ISSATA ..OVVERO LA MEZZA DI VR DI BRESSDICORSA

LE ULTIME 3 DOMENICHE LE AVEVO PASSATE A PERCORRERE QUEI FATIDICI 21KM..ED I RISULTATI MI PAREVANO POCO CONFORTANTI VISTO I GROSSI PROBLEMI SOPRATTUTTO MUSCOLARI MA ANCHE MENTALI NELL RIAFFRONTARE QUELL TIPO DI DISTANZA MA IERI COME DICEVA LOU REED E' STATO PER CERTI VERSI UN "PERFECT DAY" DAL PUNTO DI VISTA PODISTICO ,MA VEDIAMO COME HO CORSO I 21KM NELLA CITTA' DELL'ARENA..PRONTI? PRESO BIRRA(ANALCOLICA) E PATATINE?

1MINUTO PRIMA DELLO START:15 UOMINI,15 UOMINI SULLA CASSA DEL MORTO...PER UNA BOTTIGLIA DI RUM..SENTO VICINO A ME UN ATLETA CHE LA STA CANTANDO MENTRE MI SALUTA,NON SO IL SUO NOME,MA CREDO CHE SIA UN MIO LETTORE(ME LO CONFERMERA' POCO DOPO)..CANTIAMO INSIEME ALTRE 4 VOLTE IL MOTTO DELL ARREMBAGGIO E 5-4-3-2-1 VIAAAAAA SONO A 12 MT DALLA LINEA DI PARTENZA,UNA MAREA DI GPS INFERVORATI SI ACCENDONO COME SVEGLIE MATTUTINE

1KM: MI SUPERA ZANZE CHE PASSA E ACCENDE UN AUTOVELOX PIAZZATO LI CHISSA' DA CHI...SUBITO DOPO MI AFFIANCA OBERDAN NEW FULMINEO 2011 E DEBUTTANTE IN MEZZA MARATONA...CHE CHIAMEREMO "IL CALCOLATORE" E CAPIRETE POI PERCHE'..TLIN 4E46

2KM:DA PROBABILE PIOGGIA SIAMO PASSATI A GIORNATA CON SOLE PALLIDO...IL CALCOLATORE DICE CHE VORREBBE TENERE NON PIU' DI 4E40 E NON MENO DI 4E45...TLIN 4E41

3KM: VEDO CANOTTA GIALLA AVABORDO 2 GRADI NORD ...SCATTO DI 100MT CHE METTE IN CRISI IL CALCOLATORE..BRESS SEI IMPAZZITO?? PARZIALE ULTIMI 100 MT 4E04...RAGGIUNGO LA "SIRENA"(CIAO EMANUELA) FULMINEA GIRL'S 2011 LA QUALE ESSENDO PESCE FUOR D'ACQUA LAMENTA D'ACQUA....LO SPUGNAGGIO LA SALVA DA MORTE SICURA..TLIN4E39

4KM:BRESS HO CALDISSIMO DICE LA SIRENA...BRESS ABBIAMO DIMINUITO DICE IL CALCOLATORE..MIZZEGA CHE DOMENICA PENSO FRA ME E ME TLIN 4E46

5KM:UNA BELLA DISCESA CI PORTA AD UN RITMO PIU' SOSTENUTO,PERDIAMO LA SIRENA INCAGLIATA IN QUALCHE RETE DI PESCATORI ...TLIN 4E34

6KM:ASSAGGINO DEL "VOLATA"..UNA BEVANDA CHE TI STACCA LA TESTA DAL CORPO E TI VEDI DALL'ALTO MENTRE CORRI..TLIN 4E36

7KM:LE GAMBE DOPO I MASSAGGI DI SABATO E I CEROTTI DI KINESIO PIU' IL VOLATA SONO COME 2 STANTUFFI...IL CALCOLATORE CONTROLLA A PRUA...BRESS 4E39

8KM:HANNO CAMBIATO MOLTO IL PERCORSO QUEST'ANNO MA MI ACCORGO DELLA PRIMA CAZZATA..STANNO GIUNGENDO I MARATONETI DA 2E35 IN SU MA TROVERANNO UNA CALCA UMANA FORMATA DA QUELLI COME ME CHE SONO DELLA MEZZA..TLIN 4E39

9KM:ALTRA SORSINO DI VOLATA,STO DA DIO OGGI,AZZ MI VIEN QUASI DA PIANGERE DA COME REAGISCE IL CORPO DOPO AVERLO TARTASSATO PER OLTRE UN MESE..TLIN 4E35 CAAAALMA CAAALMA

10KM:E TUTTO UN AVANTI ED INDIETRO PER UN QUARTIERE DI VERONA...SENTO UNO ALLA SPALLE CHE URLA SPOOOOOSTATEVI..E' RIGO CHEE' APPROSSIMATIVAMENTE AL 31KM E VIAGGIA PIU' O MENO SOTTO I 4...AZZ CHE DIRGLI..? TLIN 4E32

11KM:AD UN CERTO PUNTO IL CALCOLATORE DICE CHE ABBIAMO UN PARZIALE DI 3E49...GUARDO IL MIO GARMIN CHE HA LE STALATTITI DALLA VELOCITA' ASSIDERALE..CAAALMA SE NO QUI SCHIATTIAMO GLI URLO..TLIN 4E23

12KM: BRESS C'E' UNA A 100MT CON CANOTTA GIALLA,CAPELLI NERI,LA CONOSCI? UOMO E' UNA CHE PASSEREMO TRA POCHI MINUTI SNZA PIETA'..TLIN 4E25

13KM:COME VA BRESS? CHIEDE UN ATLETA CHE MI CONOSCE...UOMO STO ISSANDO BANDIERA DELLA MUERTE...TLIN 4E31 E FULMINEA GIRL'S RAGGIUNTA(CIAO ELENINA)

14KM: PER FORTUNA CHE AVEVI DETTO LA RAGGIUGIAMO..BRESS STAI ANDANDO AI 4E14..DOVE AZZ VAI? IL CALCOLATORE HA I COMPUTER IN TILT CAUSA LA MIA CORSA FUORI PROGRAMMA TLIN 4E29

15KM:ALTRA SORSATA DEL TOGLITESTA VOLARE...ORA DOPO MESI E MESI DI ROSPI INGOIATI STO RIPRENDENDOMI QUALCHE SODDISFAZIONE...TLIN 4E33

16KM:STRAMALEDETTI SANPIETRINI...IL CALCOLATORE TROVA UNA TRAIETTORIA CHE NON CI FA PERDERE SECONDI PREZIOSI...TLIN 4E31(STO ESAGERANDO COL RITMO)

17KM:M SI ACCENDE LA SPIA DEL QUASI FINITA BENZINA...QUALCHE TIRONCINO AL TENDINE MI PORTA VERSO LA PRUDENZA NON E' MAI TROPPA...VAI CALCOLATORE VAI GLI DICO,IO RALLENTO...PER OGGI SON CONTENTO COSI'..MOLTO SANGUE E' STATO SPARSO..TLIN 4E46

18KM:TENGO RITMO RAGIONEVOLE,TLIN 4E39

19KM: RAGGIUNGO UN ALTRO FULMINEO,UNO DELLO ZOCCOLO DURO(CIAO MASSIMO.P)IL QUALE E' FOTTUTAMENTE STANCO MA NON MOLLA DI 1MM...TLIN 4E45

20KM:DAIIII DAIIIIII URLO FORSE UN PO TROPPO E SVEGLIO DAL COMA FARMACOLOGICO ALTRI 2 ATLETI CHE MI PRECEDONO...E SI AFFIANCANO RABBIOSI..TLIN 4E34

21KM: SI PASSA DENTRO L'ARENA..E RALLENTO E ME LA GUARDO,E' UN EMOZIONE GRANDE ...

21,097KM: FINISCO IN 1ORA E 38 MA E' COME SE AVESSI VINTO,SONO MOLTO CONTENTO DELLA CORSA DI OGGI,SEMPRE IN SPINTA,FURIOSO COME  LA MUERTE! AZZ MI FACCIO L'APPLAUSO DA SOLO PER DIO!CLAP CLAP CLAP BRESS

ASPETTANDO IL POST:LA MEZZA DI VR D BRESSDICORSA

IL DIO SCIACALLO OGGI HA AVUTO BENEVOLENZA PER BRESSDICORSA,NON GLI HA TOLTO IL CUORE...CON UNA MAGISTRALE MEZZA IN PROGRESSIONE DA 4E45 DEL PRIMO KM A 4E33 DEL 17 ESIMO IL NOSTRO AMMIRAGLIO HA PORTATO A CASA UN BEL 1E38...

BRESS AND IL DIO SCIACALLO

SONO STANCO MORTO,NON CE LA FACCIO A SCRIVERE TUTTO IL RACCONTO..MA VI ANTICIPO CHE SARA' UN POST ESPLOSIVO,CON DEI NUOVI PERSONAGGI  CHE HANNO CORSO NELLA MEZZA DI STAMANE,"IL CALCOLATORE"(OBERDAN), " LA SIRENA"(EMANUELA),E TANTO ALTRO ANCORA!

BRESS ALL'ARRIVO(PHOTO BY SIMONE&ANITA)

AISS BANDERA DELLA MUERTE BRESSDICORSA!

FULMINEA BUS PER VERONA

STASERA USCITA COI FULMINEI ZANZE,MECATRONIC E GIOVANNI.B(FULMINEO DA QUEST'ANNO) ,RITROVO IN" RIGO RUN ZONE" DOVE L'HO INCROCIATO CHE PROVAVA LA VELOCITA' ASSIDERALE DA MARATONA...300MT CON LUI MI SON BASTATI PER RICORDARE A ME STESSO CHE SONO UN ESSERE UMANO...

ZANZE ARRIVATO IN RITARDO DI 7MIN...E' ARRIVATO GIA' RISCALDATO CON 3 KM DI CORSA A 4E00 AL KM PER NON ACCUMULARE ULTERIORE RITARDO!

DEVO DIRE CHE LA SGROPPATINA(3X1000 A 4E14) DI MARTEDI' MI HA DATO UN GROSSO AIUTO STASERA POICHE' RIUSCIVO A TENERE TRANQUILLAMETE I 4E45 IN SALITA E CHIACCHERARE COME NON MI SUCCEDEVA DA TEMPO(LUGLIO 2010) A 4E35! 11KM E 700MT SE NE SONO ANDATI VIA LISCI CON UNA MEDIA DI 4E45! ORA STO PREPARANDO IL GALEONE PER L'ASSALTO ALLA MEZZA DI VERONA! SAREMO IN 24 FULMNEI PRONTI A VENDERE CARA LA PELLE!ED ORA VI LASCIO CON UNA CANZONCINA CHE OGNI TANTO MI RONZA IN TESTA PRIMA DI UN AREMBAGGIO:

CANTATELA A GRAN VOCE PER FARVI CORAGGIO PRIMA DI UNA GARA,VI AIUTERA' A SCIOGLIERE LA TENSIONE:

15 UOMINI

15 UOMINI

SULLA CASSA DEL MORTO

PER 1 BOTTIGLIA DI RUM

DA RIPETERE 5 VOLTE(CLICCATE QUI PER SENTIRLA)

ONE MORE TIME..BRESS ONE MORE TIME

ORE 19-STAMANE:ESCO CON IN TESTA UN'IDEA DI SCROLLARE UN PO DI RUGGINE DA QUESTE GAMBE,DIREZIONE RIGO RUN ZONE...CHE COS'E' LA RIGO RUN ZONE?? E' UN ANELLO DA 1KME3OO MT TUTTO VIA DAL TRAFFICO VICINO A CASA MIA DOVE IL NOSTRO CAPITANO VA A FARE LE SUE RIPETUTE...AZZ CI HA FATTO L SOLCO ORAMAI..

ORE 19E10: MI TROVO CON ZANZE COLONNA PORTANTE DE LA FULMINEA..CI SPARIAMO VIA 4KM DI RISCALDAMENTO E POI...LO SPARTANO CHE E' IN ME PRENDE IL SOPRAVVENTO...(SENZA ESAGERARE PERO')

 HO FATTO 3 RIPETUTE DA 1KM,UNA A 4E04(HO VISTO COSE CHE VOI UMANI...)UN ALTRA A 4E14(MI SA CHE STASERA PASTEGGIERO' NELL'ADE) E L'ULTIMA A 4E15(O SIGNORE NON SONO DEGNO DI PARTECIPARE ALL TUA MESSA MA...) CON RECUPERO A 5EBOH DI 500MT..

FAT IN VERSIONE BUCANIERE(LEGGETE IL SUO POST)

POI ALTRI 2KM A FONDO LENTO! TOTALE 11KM

DIO PROTEGGA IL BRESS

21 KM TRA LACRIME E REALTA'...E FOLLIA

IERI ASSIEME AL TOSTO HO PERCORSO 21KM : AZZ  ORA CAMMINO COME SE QUALCUNO MI AVESSE..SI INSOMMA..INC....(TA MORTI CAN)

BRESS IN ACTION DOMENICA

BENE I PRIMI 11KM,POI UN DELIRIO OGNI KM CHE PASSAVA,CHIARAMENTE NON STO FACENDO TANTE USCITE DURANTE LA SETTIMANA POICHE' VORREI PRESERVARE LA CONVALESCENZA POST TENDINITE,DA'LTRO CANTO SO' PERFETTAMENTE CHE NON CI SI PUO' SPARARE VIA 11KM DI GIOVEDI' E 21KM ALLA DOMENICA,MA PURTROPPO QUELLE CELLULE CELEBRALI DELLA RAZIONALITA' LE HO PERSE DA MOLTO TEMPO.. E DOMENICA LA MEZZA DI VERONA DOVE SPERO DI ARRIVARE...SI SI AVETE UDITO BENE,ARRIVARE IN FONDO..PER ORA QUESTO MIO CORPO DICE COSI'...SOFFERENZA PODISTICA E BASTA..OBIETTIVI? ZERO

LA MIA GUARIGIONE E' AVVENUTA COSI!

la machina che mi ha guarito(per gentile concessione studio prisma)

Gli scopi della laserterapia sono sostanzialmente due: antidolorifico e antinfiammatorio.
Nello sportivo il primo effetto dovrebbe riguardare solo i professionisti, perché, nella stragrande maggioranza dei casi,correre sul dolore non fa altro che allungare i tempi di guarigione (un professionista può per esempio ricorrere a una terapia antidolorifica per non saltare un campionato del mondo).
L'azione antidolorifica è dovuta all'aumento della soglia della percezione delle terminazioni nervose e dalla liberazione diendorfine.
L'effetto antinfiammatorio è dovuto all'aumento del flusso sanguigno conseguente alla vasodilatazione.
L'azione antiedemigena (molte infiammazioni sono accompagnate da edemi) è dovuta alla modifica della pressione idrostatica intracapillare.

il tipo di terapia che mi sono sottoposto e' un nuovo macchinario a bassa cavitazione e devo dire che con 25 gg di riposo assoluto e non piu' di 5 sedute ho

 potuto reiniziare a correre senza piu' quel dolore al 

!tendine che da luglio non mi dava tregua! questo post e' tutto per claudio,il fisioterapista della nostra squadra,sempre prodigo nei miei confronti e vi riporto la frase che spesso mi ripete quando arrivo la con una magagna: bress stai sereno,stai sereno,mettiamo tutto a posto! claudio sei il  numero 1

ah oggi 21km di agonia,a domani per il post

ALL 'AREMBAGGIO...(DEDICATO AI MIEI LETTORI)

F

FEATURING IRONGUZZO

STASERA 11KM...A DOMANI PER IL POST RACCONTO ALLENAMENTO

LA STAFFETTA 2,5KMX2 DI BRESSDICORSA(CORSA DEL CAPITANO)

BRESS E SILVIA IN CAMBIO TESTIMONE

LA COPPIA BRESS E SILVIA(FULMINEA GIRL'S) E' STATA SELEZIONATA PER GAREGGIARE CON LE ALTRE COPPIE(20) UNA COPPIA E' DATA PER DISPERSA...ORE 10E15 PARTO IO PER PRIMO CON IL GIRONE DEI RABBIOSI,QUELLI CHE VIAGGIANO FIANCO A FIANCO CON GLI SCOOTER IN ALLENAMENTO..,IN MANO OGNUNO DI NOI TIENE IL TESTIMONE COSTRUITI CON GRANDE MAESTRIA DAL NOSTRO ZANZE(SEI IL PIU' GRANDE)....DIEGO(IRONGUZZO) HA PORTATO LE TROMBE DA STADIO PER DARE IL VIA..SGUAINO L'ALABARDA..SONO PRONTO A VENDERE CARA LA PELLE..

BRESS IN PARTENZA

PARTO URLANDO...IL NOSTRO ALVIN CHE PER L'OCCASIONE SI FA VEDERE PER LE SUE QUALITA' DI FOTOGRAFO DI GRIDO M'IMMORTALA...

1KM: STRAMALEDETTA SALITA...RIGO E' DIETRO A ME....???? POI MI PASSA...TEMPO PARZIALE 4E05.BRESS E SEI ANCHE ULTIMO... TLIN 4E14

2KM: PIU' DI COSI' E MI SERVE UN DEFIBRILLATORE...E GLI ALTRI ATLETI DAVANTI NON MOLLANO DI 1MM...TLIN 4E14

ARRIVO ED IL CAMBIO VIENE EFFETTUATO IN MANIERA ESEMPLARE..GRIDO PURE HOOP COME M'INSEGNAVA IL MIO INSEGNANTE DI ED.FISICA PER PROVARE LA 4X100 ALLE SUPERIORI...TERMINO IL MIO PRIMO GIRO IN 10MINE55(2,575KM + O MENO)

BRESS AND FRATE..FROM TRENTO

ASPETTANDO LA MIA COMPAGNA CHE TERMINI IL GIRO FOTO CON MISTER PRETTO(FRATE) CHE PER L'OCCASIONE INDOSSA CANOTTA FULMINEA..

ALTRO GIRO: CAMBIO TESTIMONE AVVIENE IN MODO SPATTACOLARE...E VIAAA

3KM: AZZ SONO UN PO STANCHINO...ERA TANTO CHE NON FACEVO SGROPPATE COSI..SONO IN ULTIMA POSIZIONE..QUELLO CHE MI PRECEDE VIAGGIA COME UN AEREO DI LINEA...TLIN 4E20

4KM: PROVO AD AUMENTARE MA SONO AL LIMITE DAL RICOVERO OSPEDALIERO..TLIN 4E18

5KM:TOSTO MI ACCOMPAGNA PER L'ULTIMO TRATTO URLANDOMI CHE NON DEVO MOLLARE...TLIN 4E16

MEDAGLIA PER TUTTI ALL'ARRIVO

ARRIVO TRAFELATO MA VIVO..TEMPO DELLA NOSTRA STAFFETTA 46E05!

AH,LA GARA ERA COMPLETAMENTE GRATUITA,QUELLO CHE SI E' PORTATO SI E' MANGIATO! GARA AD IMPATTO ZERO...MEDITATE GENTE MEDITATE

HANNO DETTO DI NOI:SU PODISTI.NET

Strepitoso, roba da non credere. In Italia capita ancora che alcuni amici organizzino un evento “open” per festeggiare una persona cui tengono molto… anche se non è proprio questa la cosa stratosferica in realtà. Se però il gruppo di amici è unito dalla stessa viscerale passione per il podismo amatoriale e veste la stessa (mitica) canotta gialla, se il festeggiato è uno di loro e la festa è una staffetta podistica organizzata in base a “tempi di qualifica”…beh, allora entriamo nel ristretto campo dell’eccellenza rasentando il muro dell’evento irripetibile (o quasi). La Fulminea Running Team, per mano del suo inestinguibile presidente (Lorenzo Bressan) coadiuvato da un manipolo di straordinari amici-affiliati-complici, ha organizzato stamane La corsa del capitano, podistica a coppie a staffetta su un percorso da ripetere quattro volte per complessivi 10 km e 500 metri. Il festeggiato? Andrea Rigo che oggi compie 42 anni, vicepresidente della sopra citata società, nonché socio-fondatore della stessa: maratoneta da leccarsi i baffi e ultramaratoneta strepitoso. In base ai tempi dichiarati dagli iscritti (sui 10 km e sulla mezza maratona) sono state allestite 19 coppie pronte a darsi battaglia lungo i saliscendi dell’anello fulmineo, tratto di strada fuori mano adagiato sulle morbide Bregonze, in territorio comunale di Sarcedo. Clima da scampagnata e da bicchierata tra amici, pacche sulle spalle, sorrisi, ma… ma, il pettorale appiccicato addosso elettrizza quel che basta per dare il là ad una corsa quasi vera, vissuta e condotta con entusiasmo da tutti gli atleti in gara.







L’unico neo, a mio parere, ha riguardato l’iscrizione, “troppo” inesistente, eccessivamente bassa: chi voleva gareggiare infatti era invitato a portare una bevanda o un dolce o un regalo a propria scelta.






Vuoi mettere la soddisfazione di tirare fuori 28-30 euro per iscriversi ad una mezza maratona? Suvvia, siamo seri!






Mah,’sti “Fulminei”…






Complimenti a tutti, a presto.






1. Iodice - Legnaro tempo tot 38.55






2. Roncaglia S – Gasparotto E. 39:42






3. Pretto - Busin 39:55






4. Rosa - Scapin 40:27






5. Ammirata – Grotto 41:05






6. Battaglia – Pigatto 41:26






7. Augeri - Mattana 41:32






8. Dal maso - Perotto 41:55






9. Roncaglia M. – Maculan E. 42:10






10. Caretta - Ghiraldini 43:05






11. Lavarda - Sossan 44:52






12. Luzzi - Meneghello 44:54






13. Rigo – Lazzarotto 44:59






14. Cavedon - Pesavento 45:10






15. Bello' - Greggio 45:11






16. Tezza A –Tezza S. 45:23






17. Centofante - Perotto 45:30






18. Ghirardello - Bilato 46:10






19. Bressan L. – Gianesin S. 46:29

COME POTREMMO..ANTEPRIMA DEL POST

STAMANE TUTTO E' SUCCESO,TUTTO E' ANDARO A BUON FINE...TUTTO E' ANDATO PER IL MEGLIO...A DOMANI PER IL MEGA RACCONTO DE:LA CORSA DEL CAPITANO

BRESS E SILVIA(FULMINEA GIRL'S IN ACTION)

TUTTI A FESTEGGIARE IL NOSTRO CAPITANO!FULMINEI A RACCOLTA

RAZZI,ARPIA,INFERNO E FIAMME...7KM DEL MATTINO

MARTEDI' MATTINA: ORE 6E18,GARMIN,SCARPE E ABBIGLIAMENTO RUNNING CONNESSI CON BRESSDICORSA,FREDDO INTENSO,BUIO,CUFFIE INTRODOTTE CANALE AURICOLARE..RESPIRO PROFONDO...AHHHHHHH..UHMHHHHM.AHHHHHH...PLAY...CANZONE DEI VERDENA(RAZZI ARPIA INFERNO E FIAMME) VIA....INTENSA FELICITA' DEL NON PROVARE DOLORE,CALMA ASSOLUTA IN 7KM DI PACE CORRENDO PER ME STESSO!