L'ASSALTO DI BRESSDICORSA:LA PODISTICA

MERCOLEDI 28 AGOSTO,ANNO DEL SIGNORE 2013 ORE 20:01

IL SOLE STA TRAMONTANDO SULLE PICCOLI DOLOMITI CHE DOMINANO SULLA VALLEOGRA,MANCA UNA MANCIATA DI SECONDI ALLA PARTENZA DELLA PODISTICA,IL MIO SGUARDO E' SU QUELLO SPUNTONE DI ROCCIA DOVE STA ANDANDO A DORMIRE LA PALLA INFUOCATA CHE DA MILIARDI DI ANNI RISCALDA MADRE TERRA

3-2-1:VIAAAAAA,343 RUNNER COME MANDRIA DI BUFALI PARTE ALL IMPAZZATA..SONO ABBASTANZA DAVANTI...FIANCO A ME DONNIE BRASCO..CHETELODICOAFARE...DOOONIIE CAAAAAALMA SIAMO A 3E44 PORCA TROIA...

1KM: IL PERCORSO E' MOLTO BELLO..STRADA MOLTO PIATTA...STIAMO GIA' RACCOGLIENDO GLI SCONSIDERATI DI TURNO PARTITI SOVRAPENSIERO A 3 AL KM..TLIN 4E13

2KM:MI STO RENDENDO CONTO CHE STO STRABENE,FISICO,MENTE E CUORE SONO IN UN UNICO CORPO..NEL MIO...COLTELLO D'ASSALTO..PRONTO ! UCCIDO SENZA PIETA' CHI NELLE PRECEDENTI EDIZIONI MI SVERNICIAVA...DONNIE BRASCO FA IL RESTO DEL LAVORO SPORCO...AVVERTE LE FAMIGLIE..TLIN GARMIN 310XT NUOVA FIAMMANTE ILLUMINA D'ORO IL POLSO BRESSDICORSA A 4E11

3KM: INSPIWEGABILMENTE AUMENTO...GLI ALLENAMENTI MARINI STANNO DANDO I LORO FRUTTI,VUOI LO IODIO,VUOI UN PO DI GAMBA...ADESSO VIAGGIO A 4E02..CAAALMA BRESS CALMA

4-5KM:ESAURISCO IL PRIMO GIRO(2 IN PROGRAMMA) SUPERANDO "PECHEIA"(RUNNER CUBANA) CHE VOMITA RANCORE E ODIO QUANDO MI SENTE ARRIVARE....IL SANGUE DALLA GOLA SGORGA..MENTRE LA LASCIO LI RANTOLARE...DONNIE E' NELLE RETROVIE, TLIN 4E11 E 4E12

6KM:MI SENTO COME QUEL COMICO CON LA MAZZA DA BASBALL IN MANO...SUPERO CONTINUAMENTE ATLETI CHE TEMPO FA FACEVANO I FIGHI...ORA SON MAZZATE PER TUTTI..TLIN 4E09

7KM: INCONTRO "MARCOPOLO",E' IN UNO STATO TRA IL MI FERMO QUI E MEGLIO CHE NON MI FERMO...PROSEGUIAMO ASSIEME...PARLIAMO DI POLITICA ESTERA A 4E19..TLIN

8KM: HO UNA LEGGERA CRISI DI FIATO...MARCO POLO A QUANTO STIAMO ANDANDO?? ORA LA STRADA E' ILLUMINATA CON FIACCOLE DA CIMITERO(MINCHIA CHE SCELTA ORGANIZZATIVA)...SINISTRI PRESAGI PRENDONO PIEDE..TLIN 4E18

9KM: VEDO A 10 GRADI NORD  SABRYCOMANDANTE...E' IN DIFFICOLTA' LA MIA COMPAGNA DI SQUADRA..MA OGGI NESSUNA PIETA'..COLTELLO PRONTO..AFFONDO IL COLPO..CIAO SABRY..TLIN 4E09

9,7KM: CONCLUDO IN VOLATA..IN 40E59 MEDIA 4E13..NON PROPRIO 10 KM MA ANCHE OGGI HO COMBATTUTO

DOMANI MEZZA DEL BRENTA,DIO PROTEGGA BRESSDICORSA

LAMPOJET BRESSDICORSA

IERI SERA PODISTICA DI 10KM IN NOTTURNA(9,7 EFFETTIVI) CON 400 PARTECIPANTI ED UN MISSILE TERRA ARIA CHE CORRISPONDE AL NOME DI BRESSDICORSA.
TUTTI I KM A 4:13 E UNA BUONA SENSAZIONE GARA E..IL RESTO VE LO RACCONTO DOMANI!

LA CORSA DEGLI EROI: PART 2

DUNQUE ERAVAMO...?
5KM: LADY ROOSE É IL NICKNAME CHE TI STA BENE..DICO ALLA RUNNER LETTRICE DEL MIO BLOG..INTANTO SCOLLINIAMO SUL MONTE ZEBIO A QUOTA 1700 ...
6 KM: ORA UNA DISCESA STILE KRANISCA GORA..LADY ROOSE MI SEGUE A GRAN VELOCITÀ ...ENTRIAMO NELLE TRINCEE ...MI FACCIO UN BEL TAGLIO SUL BRACCIO DX...SPUNTONE DI ROCCIA MALEDETTO ...
7KM: CI INOLTRIAMO IN UN FOLTO SOTTOBOSCO ..TERRENO STRASCIVOLOSO...PENSO CHE CI LASCERÒ L OSSO DEL COLLO OGGI...LADY ROOSE AUMENTA...É UNA FATA DEL BOSCO
8KM: MI FUMANO I PIEDI DALL ATTRITO DISCESA ...E STARE IN PIEDI É UN VALZER DELLA MORTE
9 KM: A VOLTE NON RIESCO A REALIZZARE IL PERCORSO ..CI PENSA GOOGLE MAPS LADY ROOSE
10 KM: ARRIVIAMO IO E FATA MORGANA LADY ROOSE VIVI ED INERMI ..IN QUESTO GIRO MONTANO DA VERI EROI

LA CORSA DEGLI EROI :PARTE 1

12 SECOND TO START: SIAMO PIÛ O MENO 150 RUNNER 'S PRONTI AD AFFRONTARE IL TERRIBILE PERCORSO DEL TROFEO STALDER. FIANCO A ME NEREO E STEFANO, DUE FULMINEI CHE VE LI RACCOMANDO...
COME I CAIMANI DEL PIAVE ..OGGI COLTELLO TRA I DENTI....SBANGG SI PARTE...MOLTI LETTORI DI QUESTO BLOG PASSANDO MI SALUTANO...IO RICAMBIO CON AFFETTO
1 KM : IO CON TUTTO IL BENE CHE VOGLIO AL CARO ESTINTO SIGNOR STALDER ...MA ANDARE A FAN CCC ..STA SALITA MI STA SEZIONANDO LE GAMBE
2KM: MI SUPERA PERFINO UNA SIGNORA IN NORDWALKING CHE CONTINUA A PARLARMI DI RICETTE DELLA PARODI...
3KM: RAGGIUNTO IL BIVACCO STALDER DOVE MI SON ALLONTANATO DALLA RICETTARIA ..ORA COMINCIA LA SALITA PIU ' TRANQUILLA..MANCA POCO ALLA VETTA DI MONTE ZEBIO..ED IO VORREI UNO SHERPA ..PER AMICO
4 KM :INCONTRO UNA RUNNER CHE LEGGE IL MIO BLOG DA 4 ANNI E MI DICE CHE...
A DOMANI..PER LA SECONDA PARTE DEL RACCONTO
DAI CHE I BALCONI DA CHIUDERE MI ASPETTANO ...

QUANDO TUTTO CAMBIA: 10KM

STANOTTE IL POTENTE MALTEMPO HA DATO IL BENVENUTO A CASA AI MOLTI VACANZIERI RIENTRATI IN CITTA '. STAMATTINA MI SON RECATO IN VAL MADDARELLO NELL ALTOPIANO DI ASIAGO PER PARTECIPARE ALLA TROFEO STALDER, GARA DI 10KM CON UNA SALITA SPAVENTOSA NEI PRIMI 2KM.DA QUOTA 1100 SI SALIVA IN CIMA AL MONTE ZEBIO (1700)  TEATRO DI ASPRI COMBATTIMENTI NELLA PRIMA GUERRA MONDIALE.  SI É CORSO DENTRO LE TRINCEE. INSOMMA UNA GARA SECONDO ME MOLTO BELLA. A DOMANI PER IL RACCONTO GARA, ORA VADO A CHIUDERE I BALCONI!  COME DITE?  VOLETE ORA IL RACCONTO? ..NON SE NE PARLA!

IL PROGRESSIVO MATTUTINO :16 KM

STAMATTINA ORE 6:30 RITROVO CON LO ZOCCOLO DURO DE LA FULMINEA!  DRUGO, PEO, MARCO.C, MAURIZIO.  OGNUNO AVEVA IL PROPRIO RITMO DA RISPETTARE E DIVERSO KILOMETRAGGIO.
IL MIO RITMO É STATO PER CIRCA 8KM A 4:40 POI SONO RIUSCITO SENZA PARTICOLARI PROBLEMI A TENERE I 4:30. ORA VENEZIA E FIRENZE MARATHON FANNO MENO PAURA.

CHE TE LO DICO A FARE? 14,5KM

FULMINEA PLATZ ORE 18:40
EHI DONNIE STASERA ABBIAMO 2 VOLTE I 4000 A 4:15/20... CHETELODICOAFARE?
BRESS... SPERO DI FARCELA..
NEREO E MADLEINE. GUARDANO ATTONITI ..
DO LO START CON RUNTASTIC..ANCHE SE MI MANCA IL GARMIN 205 DA MORIRE..
PRIMI 4KM DI RISCALDAMENTO TENENDO UN RITMO DA FERIE..DONNIE THE BRASCO É GIÀ PRONTO PER IL PRIMO 4000
SALUTO NEREO E MADLEINE...A DOPO
ULTIMAMENTE CORRO A PETTONUDO PER IL TROPPO CALDO CHE HO PATITO NELLE SCORSE SETTIMANE
COLONIE DI MOSCERINI MI ACCOMPAGNANO NEI PRIMI 4KM CON MEDIA 4:15
DONNIE VA COME UN TRENO...
NEL RECUPERO DA 1500 TENGO I 4:40....CHE TELODICOAFARE?
SECONDA RIPETUTA IO E DONNIE SEMBRIAMO PRESI DALL ANSIA DI ARRIVARE...KM PIÛ LENTO 4:10..
FINIAMO CON 1KM DI DEFATICANTE...
BRESS...CHETELODICOAFARE?

LE CHIUSURE MENTALI: 15KM

STASERA CORSA CON UN AMICO CHE PER PRIVACY NON RIVELO IL NOME..HA PASSATO UN BRUTTO PERIODO ED ORA SEMBRA USCITO DA QUELLO STRAMALEDETTO TUNNEL CHE SI CHIAMA DEPRESSIONE!

PERO' UNA COSA NON DEVO MAI DIMENTICARE: UN RUNNER E' LA PERSONA PIU' BUGIARDA CHE ESISTA IN FATTO DI KILOMETRAGGIO..

BRESS STASERA ANDIAMO PIANO E AL MAX 10KM.....SI SI CERTO COME NO?

15KM..E PER FORTUNA CHE NON MI HA TIRATO IL COLLO...

BENTORNATO UOMO..SON FELICE CHE SEI ANCORA IN GRIGLIA!

BRESSDICORSA STASERA

LE GRANDI DECISIONI

MARATONA DI VENEZIA E FIRENZE ISCRITTO! USERÒ VENEZIA PER CORRERE UN LENTO LUNGO DA 42 KM.. IL 28 AGOSTO PODISTICA DA 10 KM, 4 GG DOPO MEZZA DEL BRENTA.  INSOMMA O CORSA O MUERTE! DIO PROTEGGA BRESSDICORSA
QUEST 'ULTIMA SETTIMANA HO PERCORSO 71 KM..

QUELLA STRANA FATICA

SARÀ QUELL ARIA DI MARE
SARÀ PERCHÉ VIVI TUTTO IL GIORNO DISTESO O SEDUTO A MANGIARE
FATTO STA CHE QUANDO ESCO A CORRERE MI SEMBRA DI TRAINARE UN CAMION
A VOI SUCCEDE MAI?

LE RIPETUTE MARINE

ORE 6:19- HO UNA COMA DA FERIE MOSTRUOSA MA IL DIO DEL RUNNIG MI STA CHIAMANDO.
INFILO CALZONCINI CANOTTA CALZINI E LE FIDATE SAUCONY IN MANIERA QUASI MECCANICA, GATTEO A MARE ANCORA PROFUMA DA CAFFÈ E RISVEGLI DI TURISTI ASSONNATI.
STAMATTINA PER NON TRIBOLARE TROPPO CON LE 8 RIPETUTE DA 1 KM SCELGO UN ANELLO DA 1 KM E ZERO TRENTA MISURATO CON " RUNSTASTIC"(UNICA FONTE DI KILOMETRAGGIO CHE HO)
DURANTE I 4 KM DI RISCALDAMENTO A 4:30( HO ESAGERATO)  MI FERMO PER UN COSTANTE DOLORE ALLA ZONA LOMBARE, POI RIPARTO CON FEROCIA.
PRIMA RIP: UN 4:16 TRIBOLATO
SECONDA E TERZA RIP: IL PERSONALE DEGLI HOTEL ORMAI SCOMMETTE SUL TEMPO AL GIRO .. 4:08/4:06
QUARTA E QUINTA RIP: STRAMALEDETTO LETTINO DA SPIAGGIA..HO UN MALE ALLA ZONA LOMBARE ..4:06/4:08
DECIDO CHE LE ALTRE 3 RIPETUTE LE FARÓ DOMANI..
MI TUFFO IN PISCINA DELL HOTEL PER LENIRE IL DOLORE ALLA SCHIENA..IL BAGNINO SOVIETICO MI DICE: BRUESS... NO ORARIO PER TUFFI ORA..MA TE LI CUONCEDO ...OGGI HAI FATTO BUONA CORSA.

CORRERE SUL RUBICONE

ORE 6:30 ,IL RICHIAMO DEL RUNNING MI DICE: UOMO..METTITI LE SCARPE..ED ESCI A CORRERE ..IN 10 MINUTI SONO SOTTO ALL HOTEL..ATTIVO RUNTASTIC..SOSTITUTO APPREZZABILE DEL GARMIN ( SOLO X ORA) ..OGGI INTRAPRENDO UN PERCORSO A NASO..M INFILO SU DI UNA CICLABILE CHE COSTEGGIA UN PICCOLO FIUME ..DOPO UN PO ATTRAVERSO UN PONTE DOVE SCOPRO CHE...LA MIA IGNORANZA A VOLTE ..SONO SOPRA AD UNO DEI PIÛ FAMOSI FIUMI DELL ANTICHITÀ DOVE GIULIO CESARE DISSE: IL DADO É TRATTO ...ORA HO CAPITO CHE SE LE STRADE NON LE FAI A PIEDI ..NON CI CAPIRAI MAI UN CAZZO DI STORIA. COMUNQUE STAMATTINA SOLO 5 KM PER FAR GIRARE UN PO LE GAMBE IN VISTA DELLE RIPETUTE MEDIE DI DOMANI MATTINA! IL DADO É TRATTO ED IL RUBICONE É CON BRESSDICORSA!

CORRERE A CASOMETRIA

IL GARMIN MI HA ABBANDONATO DEFINITIVAMENTE, QUINDI STASERA PER PERCORRERE 12 KM, SONO ANDATO A FINIRLA IN QUEL DI CESENATICO POICHÉ QUI I LOCAL AFFERMAVANO CON CERTEZZE : A DI DAI DIO BONO ..TE VAI SICURO CHE FINO IN CENTRO SEXENATICO..SON 6KM BUONI!!
PARTITO ORE 18..CON UN CALDO MENO CALDO DI QUELLO CHE HAI IN CITTA ' MA IL SOLE PICCHIA. COME UN MARTELLO..
HO PORTATO A CASA LA PELLACCIA DOPO 54 MIN ...ALL ARRIVO HO TROVATO I SANTONI DEL POSTO CHE MI ASPETTAVANO ...DIO BONO..TI SEI BAGNATO ALL AUTOLAVAGGIO???
DOMANI MATTINA ORE 6:30 SVEGLIA..DEVO ANDARE DI NUOVO A CESENATICO ...

CORRERE IN ROMAGNA

DA DOMANI MI SPOSTO IN ROMAGNA IN VACANZA.DOMANI SERA ORE 18 DEVO FARE 24KM DA GATTEO MARE A..FIN DOVE ARRIVO..AMICI RUNNER SIETE I BENVENUTI. 

25KM DELL 'ARSURA

MA UNO NORMALE, DOPO UNA SETTIMANA LAVORATIVA IMPEGNATA FINO AL SABATO, NON SI ALZA ALLE 5:15 E ALLE 6 VA A CORRERE?
BEH IO ESSENDO..NON NELLA NORMA STAMANE ASSIEME AI FULMINEI (MADLEINE, LYLIEN AND STEFANOPAX) CI SIAMO SCIROPPATI VIA 25KM.
ALL ANDATA TUTTA IN SALITA PER 12KM E MEZZO TUTTO É ANDATO LISCIO...
AL RITORNO CON L.INNALZAMENTO DELLA TEMPERATURA ERAVAMO CERCATORI DI GIARDINI PUBBLICI CON FONTANA..IN UNO DI QUESTI ABBIAMO APERTO UN RUBINETTO DELLA BOTOLA DELLA FONTANA ..NE É USCITO UN GETTO D ACQUA ALTO 10MT...E LI AL 20 ESIMO KM LA DOCCIA CI HA SALVATI DA MORTE SICURA
DA MARTEDÌ COMINCIA TABELLA DELLA MUERTE FOR VENICEMARATHON!
DIO PROTEGGA BRESSDICORSA!