LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

martedì 26 gennaio 2010

PROSECCO RUN 10KM(IL BLOG IN AFFITTO)

FULMINEI ..IN GAMBA

PER LA RUBRICA: UN BLOG IN AFFITTO,ECCO IL RACCONTO DI FABIOMG8,(IL NOSTRO AMICO E COMPAGNO SI SQUADRA) CHE POTRETE LEGGERE SU:FULMINEIDICORSA,VAI FULMINEEEOO!BRESSDICORSA RIPRENDE CON LE PROPRIE STORIE PODISTICHE, DA DOMANI,SEMPRE SU BRESSDICORSA,CIAO E ALLA MUERTE SIEMPRE

domenica 24 gennaio 2010

IL RACCONTO DI UN SERIAL RUNNER



IERI SU ADRENALINECHANNEL,MIO CUGINO DI CORSA,ALBERTO "PASTEO" BRESSAN,HA PUBBLICATO IL SUO RACCONTO INTITOLATO:IL RACCONTO DI UN SERIAL RUNNER.IO L'HO GIA LETTO. E' STUPENDO,PER CHI SA,COSA VUOL DIRE,CORRERE UNA MARATONA,DA AMATORE.GRANDE ALBERTO.BRESSDICORSA HA MOLTO APREZZATO IL TUO CRONOROMANZO RUNNING.

venerdì 22 gennaio 2010

UN SOPRANNOME,UN PERCHE',FIGURINA 7

continua la rubrica ,un soprannome,in perche',stavolta tocca al fumineo,luca,detto,il muto..troverete la sua storia su:fulmineidicorsa,dove potrete trovare,piu' foto,piu' grande il formato,piu' leggibilita',bressdicorsa,si e' fatto in 2 per te!clicca su fulmineidicorsa.. e vedrai un altro modo di raccontare ,il blogrunning..
il muto,versione da gara

giovedì 21 gennaio 2010

L'ASPORTAZIONE CHIRURGICA,IL BRESS AEREODINAMICO,LA PAUSA

DUNQUE,DOVE ERAVAMO RIMASTI? AH SI,STAMANE IL BRESS PRIMA DI SOTTOPORSI AD UN PICCOLO INTERVENTO CHIRURGICO,PER AUMENTARE,LA SUA AREODINAMICITA'(VISTO CHE IL PEZZO IN PIU',GLI TOGLIEVA 29MILLESIMI OGNI 28KM...N.D.R) SI E' SPARATO VIA UN DECA DI KM,ECCO COM'E' ANDATA:

ASPETTANDO UN SATELLITE: BABBBBBA MIA.CHE AZZ DI FREDDO! DAI GARMIN DELLA MINCHIA,PRENDI,DAI,CHE SE NO,TI SPACCO IN 2!! (BRESS E LE CAREZZE AL GARMIN)

VIA: AIIIAAAA,LE GAMBE SEMBRANO USCITE DAL CORPO,FACENDOMI CREDERE DI AVERE AGHI PIANTATI..GOOOO BRESS

1KM:PANORAMA DA TAIGA SIBERIANA,MENO 4,UN SOLO DIPENDENTE TRA TANTI CIRCONDATI DA RECINTI D'ORARI,SI FA STRADA,TLIN 4E55

2KM: STAMANE E' UNA PROVA GENERALE,SUI RITMI CHE SARANNO,SULLA PROX TABELLA,CIOE' 4E40 IL LENTO...RIGO MANNAGGIA A TE,TLIN 4E43

3KM:COMINCIO A SCALDARMI,UN PALLIDO SOLE ASSONNATO,ACCOMPAGNA IL BLOGGER BARDATO,TLIN 4E42

4KM:LA SCHIENA MI DUOLE UN PO,LE GAMBE CREDO,SI SIANO FATTE UN GOVERNO A SE,RISPETTO ALLA MONARCHIA ASSOLUTA BRESS..TLIN 4E41

5-6-7KM: UN SORRISO MI SI STAMPA IN VISO,E' BELLO CORRERE IN UN GIOVEDI' QUALSIASI,SOPRATTUTTO DI MATTINA,TENGO I 4E40

8-9KM: DEBBO RITORNARE VERSO CASA,SONO LE 9E34,TRA UN ORA,HO LA CHIRURGA CHE MI ASPETTA(CIAO DOLORES!)

10KM: CONCLUDO LA CORSA IN 44MIN,MEDIA 4E43

LA PAUSA: ORA SINO A VENERDI PROX,STOP PODISTICO,SE NO MI TOCCA TORNARE DA Dolores A FARMI RIDARE IN PUNTI..

BRESSDICORSA,TABELLA JOLLY ROGER,GENNAIO 2010

LEGGI QUESTO POST ANCHE SU:FULMINEIDICORSA,PIU' FOTO,PIU' GRANDE IL FORMATO,PIU' LEGGIBILE! BRESSDICORSA SI E' FATTO IN 2 PER TE!
COME POTREI,NN LEGGERE,BRESSDICORSA?(LA SUA CHIRURGA)
BRESS NEL DOPO ASPORTO...
BRESS A 4E40 STAMANE

ASPETTANDO IL POST: L'ASPORTAZIONE CHIRURGICA,,LA CORSA DI STAMATTINA,LA PAUSA

STAMATTINA IL BRESS THE JOLLY ROGER,SI SOTTOPORRA' AD UN PICCOLO INERVENTO CHRURGICO FACCIALE,PER DARE PIU' BELLEZZA AL NOSTRO BLOGGER..EEHEH(IMPOSSIBILE),ORE 10E30...CHIRURGO DELLA MINCHIA,NN FARE SCHERZI

STAMANE CORSA A 4E40 PER 10KM

A DOPO PER IL RESOCONTO ASPORTAZIONE AND CORSA

DIO PROTEGGA IL BRESS

BRESSDICORSA,TABELLA JOLLY ROGER,GENNAIO 2010
MARINES,GIORGIO CALCATERRA,MARCO BOFFO,AND BRESS

martedì 19 gennaio 2010

ASPETTANDO LA TABELLA JOLLY JOKER

STASERA USCITA DI 11KM CON CAPITAN RIGO(IL QUALE MI HA PREPARATO LA TABELLA IN COLLABORAZIONE CON MARCO BOFFO)SABRYCOMANDANTE,FABIOMN8,MASSIMO.P AND UDITE UDITE,IL GERRY SCOTTI,IL QUALE SI E' UNITO ALL'USCITA DI STASERA,AH,IMENTICAVO ..C'ERA IL VINCITORE DELL MONTEFORTIANO D'ORO,IL ZANZE,CON IL QUALE STASERA DIVIDEVAMO I FORTI DOLORI ALLE GAMBE DOPO LA GARA DI DOMENICA
11KM IN 51MIN,MEDIA 4E43

DA SETTIMANA PROX COMINCERA' LA TABELLA JOLLY JOKER,LA QUALE PROMETTERA'FUOCO E FIAMME...ALLE MIE GAMBE

BRESSDICORSA,TABELLA JOLLYJOKER,GENNAIO 2010
FULMINEI NEL DOPO GARA ASSIEME A 2 ATLETI DELL ARMA
ZANZE COL MONTEFORTIANO AND BRESS

lunedì 18 gennaio 2010

LA SFIDA,LA LEPRE,IL 101%,I FULMINEI RABBIOSI,1E36(seconda parte)

ECCOCI QUA PER LA SECONDA PARTE DEL RACCONTO GARA:

12KM:LA DISCESA MI STA CREANDO UNA SORTA DI DOLORE ALLE GAMBE INDESCRIVIBILE,GIRO LA TESTA A SX,VEDO IL TOSTO A 1OOMT,SOPRA DI ME IN LINEA D'ARIA,CIOE' NEL TORNANTE SOPRA...POOOORCA TROOIA...ALZO IL BRACCIO,LUI MI INDICA,COME DIRE: BRUTTO BASTARDO,STO ARRIVANDO..TLIN 3E44

13KM: MAOO MI URLA CHE CI STIAMO AVVICINADO AI 2 FULMINEI CHE MI PRECEDONO,LI VEDO,IN LINEA D'ARIA SARANNO 4OOMT,MA CALCOLANDO CHE LI VEDO DA IN CIMA UN TORNANTE,PENSO CHE SE AUMENTO,FANNO SUBITO LE ESEQUIE DEL BRESS...TLIN 3E54

14KM: AZZZZZ LA STRADA SPIANA,' FINITA LA DISCESA DELL'IMPICCATO,MAO MI TIENE A RITMO D'INFERNO,TLIN 4E13

15KM: MAOOO SONO A PEZZI,GLI GRIDO,DAIIII BRESS NN MOLLARE PROPRIO ORA,DA CHE GLI PRENDIAMO,STANNO CEDENDO,DAII BRESS,TLIN 4E19

16KM: ENTRANDO NEL CENTRO DI SOAVE C'E' UNA LEGGERA SALITINA CHE MI SEMBRA IL K2,ENTRO CATEGORICAMENTE,IN QUEL CHE SI CHIAMA,TUNNELCRISI-NERA-DEL- NON -RITORNO,TLIN 4E21

17KM: MAOO,UCCIDIMI QUI,SONO ESAUSTO,...AZZO DICI BRESS???,DAI CHE MANCANO SOLI 4KM,DAI BRESS DAIII,TLIN 4E23

18KM:GUARDA BRESS DI NN MOLLARE,DAI CHE VAI BENE,MAO OGGI E' VERAMENTE UN SANTO,STA PORTANDO UN MORTO VIVENTE IN FONDO AD UNA MEZZA VIETATA A MINORI DI 45 ANNI..TLIN 4E24

19KM: ALTRA SALITA SEGA GAMBE,GUARDO PER TERRA,IN CERCA DEL MORALE SOTTO I TACCHI..TLIN 4E32

20KM: BRESS,IO VADO AVANTI,VADO A PRENDERE I 2 BASTARDI..TU NN MOLLARE,NN MOLLARE..OJKGHFG(PAROLE INCOMPRENSIBILI USCITE DALL BOCCA DEL BRESS!!)TLIN 4E24

21KM: SONO A PEZZI,ORMAI MI TRASCINO,IO ED IL MIO ACIDO LATTICO IN RICIRCOLO IN TUTTO IL CORPO,TLIN 4E36

21.097: ARRIVO,CON LACRIME DA NAUSEA,STO MALE,VOMITO L'ANIMA E CONCCLUDO IN 1 E 36(3IN IN MENO DELL ANNO SCORSO)

ZANZE,ALVIN ED IL TOSTO ARRIVATO SUBITO DOPO,VENGONO A SINCERARSI DELL MIO STATO,MI RIPRENDO,CI ABBRACCIAMO,TUTTI QUANTI OGGI HANNO DATO IL 101%

ALZIAMO IL ZANZE AL CIELO,FESTEGGIANDO IL VINCITORE DEL MONTEFORTIANO D'ORO!

TRA UN MESE CI SARA' LA MEZZA DI VERONA,ALTRA GARA,ALTRA SFIDA!

BRESSDICORSA,LA SFIDA,GENNAIO 2010

potete leggere il post integrale della gara su: fulmineidicorsa
MAURIZIO DETTO MAO ALL'ARRIVO
BRESS IN ARRIVO..CON NAUSEA

domenica 17 gennaio 2010

LA SFIDA,LA LEPRE,IL 101%,I FULMINEI RABBIOSI,1E36

INANZITUTTO,VOGLIO,SALUTARE I BLOGGER INCONTRATI,STAMANE,NEL PRE GARA,IN PARTICOLARE,FAT-MICHELE-SARAH CON I QUALI PURTROPPO NN HO AVUTO MODO DI FARE 4 CHIACCHERE.

LA SFIDA: BRESS CONCLUDE AL 3 POSTO,SVERNICIATO DAL ZANZE AND ALVIN I QUALI HANNO FATTO UNA GARA SECONDO ME SUPERLATIVA,TOSTO NN DA MENO,POICHE' SOLO LA FORTUNA HA VOLUTO CHE NN MI PRENDESSE

MA VEDIAMO UN PO COME SI E' SVOLTA LA GARA DEL SOTTOSCRITTO:
SONO A 6MT DALLA START LINE,DOPO AVER FATTO 5KM DI RISCALDAMENTO,SIAMO TUTTI PIGIATI COME SARDINE,MAO,FULMINEO ANCHE LUI,OGGI E' LA LEPRE UFFICIALE DEL BRESS..TI PORTO IN FONDO DICE,COSTI QUEL CHE COSTI ENTRO ED NN OLTRE 1E35...
ALVIN -TOSTO-ZANZE LI HO PERSI,NN SO DOVE SIANO,MA OGNUNO IN QUESTI CASI DEVE FARE LA SUA GARA

SBANNG: VIAAAA,LA CALCA PODISTICA TRASCINA IL BRESS,MAO SEGUE COME UN OMBRA,AVVERSARI CELATI DIETRO DUBBI INCONSUETI DEL BRESS TLIN 4E13 PRIMO KM

2KM: AZZ UNA SALITA SEGA GAMBE DI 300 MT CI TIENE SUI 4E44,MAO CONTROLLA CHE NN CI SIANO FULMINEI IN AVVICINAMENTO

3KM: TENIAMO UNA CORSA SOSTENUTA,MOLTA GENTA DELLA NN COMPETITIVA VIAGGIA IRRISPETOSA TRA I RUNNER DICIPLINATI DA UN GARMN..TLIN 4E19

4KM: NELLA MIA TESTA SO,CHE TRA 3-400MT COMINCIA IL SALITONE BASTARD,TLIN 4E12

5KM: ANNASPO SU PER LA PENDENZA NEPALESE,NOOOOOO,VEDO IL ZANZE,DAVANTI A ME DI 8MT,POOORCA TROOOIA,SCHIFO,DA DOVE CAZZO E SBUCATO?? MAO SI FERMA A CAMBIARE L'ACQUA,TI RAGGIUNGO DOPO BRESS MI GRIDA,TLIN 5E00

6KM: LA SALITA MI STA UCCIDENDO...ALLE SPALLE SENTO UN INSULTO ANSIMANTE...E' ALVIN CHE MI PASSA VIA RABBIOSO,CI FANCULIZZIAMO A VICENDA,TLIN 5E14

7KM: SONO IN ACIDO LATTICO,SALGO ,SGUARDO A TERRA,VEDO I 2 FULMINEI CHE ORA MI PRECEDONO DI 25MT..TLIN 5E21

8KM: STO AFFRONTANDO UN TRATTO DI SALITA CON PENDENZA ASSURDA ,MI VIEN DA CAMMINARE,MI BRUCIANO I POLPACCI,NN RESPIRO,ENTO UNA SPINTA DA DIETRO..DAIIIIII BRESS,E' MAO CHE MI URLA CHE DOBBIAMO ANDARE A PRENDERLI QUEI 2..TLIN 5E34

9KM: LA SALITA E' QUASI FINITA,ALVIN E ZANZE SONO IN FUGA,BRESS E' SERVOASSISTITO DA ANGELI DEL SIGNORE CHE STANNO VENENDO A PRENDERLO,STRAMALEDETTA PENDENZA DEL 16% DEL CAZZO..TLI 5E54

10KM: BRESSSSS,MOOOLLLLA LE GAMBE,MAO GRIDA,MI LANCIO COME UN AEREO,TLIN 4E43

11KM: AZZ HO LE GAMBE CHE MI FANNO UN MALE,STRINGO I DENTI,AZZZ TLIN 3E33(BRESS,TU SEI FUORI PENSO) 3E33 NN L'AVEVO MAI VISTO SUL MIO GARMIN...MAO MI PRECEDE CONTINUANDO A DIRE: BRESS ,GUARDA, SON LA,LI VEDI?LI VEDI? DAIII CHE LI PRENDIAMO

E LA SECONDA PARTE DEL RACCONTO,CONTINUA DOMANI SERA,SOLO SU BRESSDICORSA(SCUSATE,MI SON APPISOLATO SULLA TASTIERA.SONO IN PIEDI DALLE 5E10)
NOTTE!!




ASPETTANDO IL POST,LA SFIDA,LA LEPRE,IL 101%,I FULMINEI RABBIOSI,1E36

LA SFIDA: VINCITORE DELLA SFIDA A 4 E' STATO IL ZANZE,COL TEMPO DI 1E34e10,PRECEDENDO DI SOLI 7 SECONDI FACCIA D'ANGELO ALVIN,TERZO POSTO PER BRESS COL TEMPO DI 1E36 E34 CHE ARRIVA 20 SEC PRIMA DEL TOSTO

A DOPO PER IL POST,SULL'INTERA GIORNATA DI OGGI,CON RESOCONTO GARA,OLTRE A DELLE ALTRE FOTO ANCORA,E I PROTAGONISTI DELLA MONTEFORTIANA,SOLO DU BRESSDICORSA..A DOPO


ALVIN,MAO,BRESS,SKA,TOSTO,ZANZE DIETRO
TOSTO,SKA,BRESS,MAO
BRESS,MAO,G.BARRICHELLO,SKA,TOSTO
MARINES AND ZANZE COL MONTEFORTIANO D'ORO

sabato 16 gennaio 2010

IL MASSAGGIO,LA DOPPIA SEDUTA,L'ATTESA..

OGGI,GIORNATA DI MASSAGGIO TONIFICANTE DEL BRESS,SEGUITA SUBITO DA MEZZ'ORA DI TAPIES A RITMO BLANDO,PER SCOGLIERE UN PO I MUSCOLI,POI NEL POMERIGGIO ALTRA CORSA DI 4KM CON LA DOLCE META',QUINDI UN TOTALE DI 8KM.DOMANI I FULMINEI SI RECHERANNO IN QUEL DI MONTEFORTE D'ALPONE PER IL R-DAY..CIOE' IL GIORNO DELLA GRANDE CORSA,DELLA MEGA SFIDA GALATTICA,OVE UNO SOLO,FRA I 4 SFIDANTI(BRESS-TOSTO-ALVIN-ZANZE)PORTERA' A CASA IL MONTEFORTIANO D'ORO..

A DOMANI PER IL RESOCONTO GARA
DIO PROTEGGA IL BRESS
CHI ALZERA' LE MANI AL CIELO DOMANI?
BRESS IN ATTESA..
BRESS IN FASE ...YOGA

giovedì 14 gennaio 2010

PRENDERCI GUSTO...DEL RI-MEDIO..

DOPO LA QUASI MORTE CERTA PODISTICA ,DI MARTEDI',IL BRESS STASERA HA AVUTO UN 'IDEA ,STILE CREMA E GUSTO...AL MEDIO,NON CI RINUNCIO...
QUINDI,DOPO COLLOQUIO TEL COL ZANZE,GLI PROPONGO DI FARE LO STESSO PERCORSO DI MARTEDI',PERO' PARTENDO CON I PRII 3KM PIU' TRANQUILLI,E GL ALTRI 7KM RABBIOSI...MA NN AVEVO CLCOLATO CHE:

ORE 18E37: ARRIVO SUL LUOGO DELL APPUNTAMENTO,AVVERTITI PREVENTIVAMENTE,IL ZANZE,ED "U PROFESSORE"..IL QUALE HA BEN PENSATO DI CHIAMARE COACH RIGO...E QUANDO ME LO SONO TROVATO DAVANTI,LA MUERTE MI HA TESO LA SUA FALCE...ED ECCO COM'E' ANDATA COL CREMA E GUSTO..AL MEDIO NON CI RINUNCIO:

1KM: BRESS VOGLIO ANCH'IO UNA COPPA,NN ESISTE CHE C'E' SOLO PER GLI SFIDANTI,...COACH RIGO RECLAMA TROFEI,IL PROFESSORE ED IL ZANZE,RIDONO ALLE RICHIESTE DEL SUPERMAN DI THIENE,TLIN 4E56..

2KM: AZZO BRESS SONO DUE ANNI CHE NN VADO COSI' PIANO...DAI BRESS ANDIAMO CHE OGGI TI VEDO RABBIOSO..DAIIII,TLIN 4E41 IN PENDENZA BASTARD

3KM: ZANZE,BRESS,U PROFESSORE AND RIGO,COMPATTI VELEGGIANO....POORCA TROOOIA RIGO,ALMENO I PRIMI 3 DI RISCALDAMENTO,NO? MUTO BRESS CORRRI,CH POI DOMENICA TI FERMI...TLIN 4E 25

4KM:FINITA L'ODIATA SALITA,IL GRUPPO PRENDE IL VOLO,BRESS SEMBRA ESSERE USCITO DALLA STANZA DI TERAPIA INTENSIVA PER RUNNER POCO ALLENATI ,TLIN 4E22(DAIIII BRESS,LUMACA,MUOOOOVITI)(COACH RIGO E' COME UN GATTO TACCATO AI MARONI!!)

5KM:LASCIO CHE I JET VADANO,ANCHE PERCHE' SONO IN ACIDO LATTICO...DITE DI NO? TLIN 4E13...LETTORE MISCREDENTE!!

6KM:BREEEESSS DAIII CHE C'E' IL MONTEFORTIANO DA PORTARE A CAAASA! ,DAIIII ,VORRAI MICA DARGLIELA VINTA A FACCIA D'ANGELO ALVIN??OPPURE ALA MINA VAGANTE TOSTO? TLIN 4E22,NON RISPONDO A NESSUNA DOMANDA SE NON IN PRESENZA DEL MIO AVVOCATO

7KM: ZANZE RALLENTA E MI ASPETTA,I 2 AEREI DELLA AIR LINES FULMINEA INVECE ,VIAGGIANO A 3E45, PENSO,BRESS 4E19..

8KM: ZANZE SI TRASFORMA IN RIGO...E DICE: BRESS,FACCIAMO GLI ALLUNGHI PER 2KM OGNI 100MT??RECUPERIAMO 100MT..QUESTA E' INFUBILAZIONE PODISTICA PENSO ..MA ANNUISCO RANTOLANDO..TLIN 4E27

9KM:GLI ALLUNGHI MI STANNO STORTENDO COME UN WISKY TORBATO A SCOOLL,TLIN 4E21

10KM: RIGO CONTROLLA IL MIO TEMPO GARMIN ,MENTRE MI ASPETTA CHE ARRIVI AL TERMINE DEL MIO DECIMO KM,CONTROLLO MEDIA: 4E27,KM 10 ..BRESS ORA RIPOSA DICE,4E19 L'ULTIMO KM,SALUTO,U PROFESSORE,IL RIGO ED IL ZANZE,IL QUALE OGGI FESTEGGIA UN ANNO DA FULMINEO..

PUOI LEGGERE QUESTO POST ANCHE SU:FULMINEIDICORSA

BRESSDICORSA,RI-MEDIO,GENNAIO 2010
LA CORSA DI STASERA
COACH RIGO(FOTO DI REPERTORIO)

mercoledì 13 gennaio 2010

IL MONTEFORTIANO D'ORO

ANCORA POCHI GIORNI,E GLI SFIDANTI,ZANZE,BRESS,TOSTO ED ALVIN,STANNO AFFINANDO LE LORO TATTICHE,ED IO,ESSENDO UOMO SPUGNA,NEL SENSO,CHE,APPENA UNO MI DA UNO SPUNTO,IO NE FACCIO UN IDEA,QUINDI,DOPO CHE,IL BUON ZANZE,STASERA PER TEL.MI HA DETTO:"BRESS,PERCHE' NN COMPRIAMO UN TROFEO,PER IL PRIMO ARRIVATO TRA GLI SFIDANTI?DETTO FATTO,DOMANI ANDRO' A PRENDERE,AL NEGOZIO DI COPPE,IL MONTEFORTIANO ,D'ORO..COSICCHE',IL PRIMO ARRIVATO,POSSA AVERE ANCHE IL SUO TROFEO,MA,DICO MA,LO POTRA' TENERE,SOLTANTO PER UN ANNO,VISTO,CHE L'ANNO SUCCESSIVO,SARA' RIMESSO IN PALIO,COME LA CHAMPION'S..QUINDI,LETTORE ,LETTRICE,DAI IL TUO RESPONSO,SU CHI,SECONDO TE,SARA' IL VINCITORE DEL:
MONTEFORTIANO D'ORO!
BRESSDICORSA,MONTEFORTIANO D'ORO,GENNAIO 2010

FAC SIMILE MONTEFORTIANO D'ORO

martedì 12 gennaio 2010

RI-MEDIO RIGO..CONTRO LA CORSA LENTA!

ANTEPRIMA DE: RI-MEDIO RIGO,CONTRO LA CORSA LENTA:
ORE 13E03 STAMANE: RIGO E BRESS CONVERSANO AL CELL,CIAO BRESS,VAI A CORRERE STASERA?(BRIVIDO SULLA SCHIENA DEL BRESS) EHHHM SI,AVREI UN 10KM A FONDO LENTO CON DEGLI ALLUNGHI 5X100MT..,MA CHE CAZZO DICI BRESS?,STASERA VENGO IO A TESTARTI,(BRESS SVIENE..),ORE 18E40 BRESS,TI ASPETTO,OK? SI ANDREA OK!

ECCO COM'E' ANDATA:
ORE 18E36: RIGO ARRIVA INCATTIVITO,IO E ZANZE SIAN LI ,DAIII ,MUOVETEVI,CHE MI ROVINATE LA MEDIA...(AVEVA GIA' 4E04 DOPO 2KM..N.D.R)

1KM: POORCA TROOIA RIGO,FONDO LENTO OGGI?? DAIIII BRESS ,ZITTTO E PEDALARE,CHE DOMENICA TI VOGLIO ALLA MUERTE,DAIII,TLIN 4E37

2KM:INIZIA UNA SALITA FASTIDIOSA ,RIGO E ZANZE CHIACCHERANO A 3MT AVANTI A ME...TLIN 4E18

3KM: PANT PANT,SONO IN ACIDO LATTICO,RIGO MI GRIDA CHE NN DEVO MOLLARE PER NESSUN MOTIVO,DOMENICA HAI LA SFIDA BRESS,DAI CAZZO ,DAI,TLIN 4E24,SALITA TI ODIO..MA TI DEVO AMARE PENSA L'AVATAR DEL BRESS

4KM:FINISCE STA MINCHIA DI SALITA,RIGO E ZANZE MI PRECEDONO DI 10MT,IO SONO ANCORA IN COMA VEGETATIVO PODISTICO,TLIN 4E25..

5KM:MI ASSESTO,IL RESPIRO TORNA NORMALE,TENGO ORA ,UN BARLUME DI COSCIENZA,TLIN 4E17

6KM:DAIII BRESSS,DAIIIII,ANDIIIAMOOO,RIGO NON MI MOLLA UN ISTANTE,MI CHIEDE LA MEDIA(4E21 ANDREA..)TLIN 4E19

7KM: RAGGIUNGO I 2 VELOCIRAPTOR,CHE CREDO,ABBIANO RALLENTATO,SI SI CERTO,TLIN 4E07

8KM: DAL NULLA SBUCA,UN RUNNER,CHE CONOSCO DI VISTA,MI FA UN SACCO DI DOMANDE,MA SI ACCORGE CHE HO I DENTI STRETTI E BAVA ALLA BOCCA..LASCIAMI IN PACE GERRY SCOTTI. M VERREBBE DA DIRGLI..(MENTE BRESS IN PENSIERO),TLIN 4E24....

9KM: BRESS,APPENA TI SCATTA IL KM 9 SI PARTE CON ALLUNGHI(COACH RIGO MI DICE)( DA 100MT CON RECUPERO 100MT)(VALE A DIRE RCUPERO A 4E15...),NN RISPONDO,TLIN 4E14

10KM: SONO ORMAI TUTTO UN ALLUNGO,L'ULTIMO MI CAPITA IN LEGGERA,SALITA,CON GERRY SCOTTI E RIGO,TLIN 4E14...MI FERMO,CONATI DI VOMITO,MI ASSALGONO,GERRY SCOTTI SI SPAVENTA ,RIGO SI GIRA E FA RITORNO VERSO CASA,IO OGGI HO DATO TUTTO...BEL RI-MEDIO,COACH RIGO,CONTRO LA CORSA LENTA..

BRESSDICORSA,TABELLA DEL RI-MEDIO,GENNAIO 2010
IL RI-MEDIO DI STASERA
COACH RIGO(FOTO DI REPERTORIO)

lunedì 11 gennaio 2010

LA SFIDA SI!MA COL SORRISO...

SETTIMANA DECISIVA,QUESTA,VISTO IL GRAN FERMENTO PER LA SUPER MEGA SFIDA DI DOMENICA DEI FULMINEI,HO NOTATO CHE NEI VARI BLOG VOI AVETE ESPRESSO,IL FAVORE D UN ATLETA,PIUTTOSTO CHE DI UN ALTRO,SPERO NN ABBIATE PRESO PAURA,DEI MIEI TONI SANGUINARI,VERSO ALVIN,OPPURE LA MINA VAGANTE TOST(COME DICE ALVIN) ,CHE CI HA DEFINITI ME ED IL ROSSO RUNNER...PUTTANELLE(EHHEH) MA VEDETE,CARI LETTORI,A FINE GARA POI,IN QUALSIASI MANIERA FINISCA,SARA' COMUNQUE UNA FESTA, COMMENTANDO LA GARA,SFOTTENDOCI A VICENDA,MA SEMPRE COL SORRISO,E MAI CON TONI SOPRA LE RIGHE...

CONCLUDO DICENDO: ALVIN,TOSTO,ZANZE..SIETE I MIGLIORI AVVERSARI CHE UNO POSSA TROVARE... E CHE DIO AIUTI IL BRESS A SPAZZARVI VIA DEFINITIVAMENTE!!

BRESS ALL AREMBAGGGGIO
..E SE IL NS RIGO SI DIVERTE...

domenica 10 gennaio 2010

17 Km, AVVERSARI CEDONO, I RISULTATI DEL TEST

Salve, sono Chiara, sto scrivendo il post per mio zio (sotto minaccia): vi racconterò quello che è successo stamattina.

17 Km: questa mattina il Bress assieme ai fulminei il Zanze, il Marines e Del Tosto, si sono recati a Miarabella di Breganze (Vicenza) dove c'era una marcia non competitiva; all'arrivo hanno incrociato Gianluca new runner, il quale, si è unito a loro nei 17 km svolti oggi. Durante tutta la corsa , il Bress ha mantenuto una media di 4 e 54 al Km.

Avversari cedono: ad una settimana dalla Montefortiana, gli avversari del Bress cominciano a scricchiolare. Il Tosto dopo circa 3 Km, ha accusato un problemino tellurico e quindi è stato costretto al ritiro. L'altro avversario, il Marines, accusava un dolore alla tibia: ritirato. Il Bress, invece, concludeva assieme al Zanze i 17 Km previsti.

I risultati del test: gli sono arrivati i risultati ed il video della prova attitudinale che ha svolto c/o centro prisma. Lì potrete vedere anche alcune foto fatte durante tutti i test.

su fulminei di corsa,l'altra versione della corsa di oggi

Bressdicorsa, tabella "salita living", gennaio 2010.

avversari spazzati via
i fulminei alla marcia

i fulminei alla marcia 2

il marines stamane