TABELLA ONDADURTO: ANDIAMOOOO!

TORNA MATTEO,UN CARO AMICO DI BRESSDICORSA,PERSONA CON CUI HO CONDIVISO MOLTE ALBE,MOLTE DISCOTECHE,MOLTE...F... SNOBRDISTA DURANTE L'INVERNO ,MA QUANDO COMINCIA LA PRIMAVERA,AMA MOLTO LA CORSA.
IERI SERA,IO AND MATTEO,PER GLI AMICI "FULMINE",CI SIAMO SPARATI VIA UN 12KM TRANQUILLI,ED IL FULMINE SI E' PRESENTATO GIA' CON CANOTTA UFFICIALE,PRONTO PER LA STAGIONE PRIMAVERA ESTATE!

FULMINE IN ACTION

BRESS AND TABELLA ONDADURTO

DA OGGI COMINCIA LA TABELLA: ONDADURTO!

VOLTAR PAGINA,L'ADRENALINA ,RIPARTIAMO

DOPO AVER CAVALCATO IL SERPENTE,BRESS SI RILASSA,ORA SI VOLTA PAGINA,IL PERIODO DI ORGANIZZARE LA FULMINEARUN E' TERMINATO,MOLTE LE SODDISFAZIONI,MA SOPRATTUTTO UN PENSIERO VA A QUELLI CHE NON SONO POTUTI VENIRE:NON SAPETE COSA VI SIETE PERSI!

BRESS NEL TERZO TEMPO GARA(FULMINEA RUN)

DA DOMANI SERA RICOMINCIA LA RINCORSA VERSO NUOVI PERSONAL BEST,TRA VARIE PODISTICHE ESTIVE(ANCHE IN SALITA),SI AVETE CAPITO BENE,TENTO ANCHE LE SALITE,CHISSA' CHE QUALCUNO PORTI UN FIORE DOVE MI SEPPELIRANNO....POI PASSEREMO TRA QUALCHE MEZZA(SETTEMBRE) UN BEL LUNGO(35KM ALLA MARATONA DI CARPI),QUINDI VISITERO' IL PIEMONTE CON LA MARATONA DI TORINO,INFINE SE STARO' BENE,MEZZA DI PISA A DICEMBRE,DOVE CI SARA' IL MEGA RADUNO DI TUTTI I BLOGGER D'ITALIA!

LA SPINA SALVAGARA,PART TWO RACCONTO FULMINEA RUN

DUNQUE,ERAVAMO RIMASTI? AZZ NEL POST PRECEDENTE A QUESTO,MI ERO DIMENTICATO DI DIRE CHE SE NON FOSSE STATO PER LA PRONTEZZA DI CLAUDIO (IL NOSTRO MASSAGGIATORE) ORA STAREMO QUI A MORDERCI LE MANI PER UN FLOP GENERALE DELLA GARA,CI MANCAVA UNA FOTTUTA SPINA CHE VEDETE QUI NELLA FOTO SOTTO,PER FAR INALZARE IL SUPER MEGAGONFIABILE E DARE CORRENTE A TUTTA LA MANIFESTAZIONE,QUINDI BISOGNA DIRE,GRAZIE CLAUDIO CON LA TUA SPINA SALVA GARA. MA VENIAMO A NOI

4KM: DOPO AVER VOMITATO L'ANIMA,RIPARTO CON L'AIUTO DI ANTHONY,IL QUALE SI ERA FERMATO PER RACCOGLIERMI,E VIA,TLIN 4E23

5KM: IL PERCORSO ADESSO MI SEMBRA PIU' DURO,STO PAGANDO I PRIMI KM UN PO ALLEGRI,SONO ASSIEME AL GRUPPO FULMINEO COMPOSTO DA SABRYCOMANDANTE,ANTHONY,MAURO AND VALERIO,TLIN 4E33

6KM: APPENA GIUNGO AL PASSAGGIO DEL GIRO LA FOLLA APPLAUDE E LO SPEAKER INNEGGIA IL BRESS,TLIN 4E21

7KM: DAVANTI VEDO IL TOSTO,AZZANNATO ALLE CAVIGLIE DALL 'ALTR FULMINEO BRUNO FROM ROMA(ADESSO ABITA QUI DA NOI),GRUPPO FULMINEO COMPATTO,VIAGGIAMO SUI 4E24
8KM: RALLENTO UN PO,QUESTA SETTIMANA NON HO PRATICAMENTE MAI CORSO...E SI VEDE,GRUPPO FULMINEO AZZANNA L'ASFALTO,TLIN 4E34

9KM:BRUNO FROM ROMA SUPERA IL TOSTO,EHEHEHEH, GLI URLA,AM VEDI ER TOSTO...TOSTO ANNASPA,IO IMBARCO STANCHEZZA,GALEONE QUASI AFFONDATO,BANDIERA DELLA MUERTE NON SI AMMAINA NEANCHE SOTTO 7MT DI TERRA,TLIN 4E34

10KM: SIAMO QUASI AL RUSH FINALE,ATLETI GIA' ARRIVATI MI INCITANO COME ALO STADIO,DAIII BRESS DAIII TLIN 4E33

FINISCO LA GARA IN 45 MIN E CON LA VOCE DELLO SPEAKER CHE DICE: PER BRESS E' TERMINATA LA GARA MA PER LUI CONTINUA LA FULMINEA RUN!

BRESSDICORSA,FULMINEARUN CREATED,GRAZIE FULMINEI!

LA FULMINEA RUN DI BRESSDICORSA!

non vi raccontero' che sono stato bravo oppure no a far su sta garetta,non vi raccontero' del tempo dedicatoci a questo evento,non vi raccontero' che molti fulminei hanno mosso le mani per realizzare tutto cio' che vedete nella prima foto(montaggio di tutta la logistica,corso la gara,bevuto 100 birre,rismontato tutto,rimesso a posto)no,non vi raccontero' tutto cio',m ma bensi' dei 10km e 35omt del bress,comodi?preso la cervezita per il racconto gara? andiamo!

SONO ANCORA ADRENALINICO DALLA PREPARAZIONE GARA,MANCANO 30 SECONDI AL VIA,UN ATLETA MI REDARGUISCE,STAI RILASSATO,HAI FATTO TUTTO BENE,STAI TRANQUILLO,E' TUTTO OK? BRESS ANNUISCE,SENZA AVER ASCOLTATO UNA PAROLA DEL SUO DISCORSO(SCUSA FRA') 3-2-1-VIAAAAAAAAA

1KM: PARTO RABBIOSO A MILLE,ESCO DAL RETTILINEOIN TESTA,PORCA TROIA,20MT DI GLORIA ME LI REGALO,FANCULO IL CUORE ED I POLMONI,VAIII BRESS,TLIN 4E04

2KM: RALLENTO ED ESCO DAL REPARTO DI PSICOLOGIA PODISTICA,TOSTO,ANTHONY E ALTRI FULMINEI VIAGGIANO SERRATI A 4E15

PASSO AL PRIMO GIRO DI 2KM E 6OOMT IN 10MIN E 45SEC,SONO IMPAZZITO INSIDE1

3KM:STO VIAGGIANDO A 4E09,VEDO UN GRUPPO DI CAZZONI CICLISTI CHE SONO ALL'INTERNO DEL CIRCUITO FOTTENDOSENE DEI DIVIETI E DELLA CHIUSURA DEL TRAFFICO PREDSPOSTA...GLI URLO ON TUTTA LA VOCE DI STARE A DX CHE C'E' UNA GARA IN CORSO E CHE SONO DEI PAZZI A MANTENERE QUELLA VELOCITA'! MI MANDANO A QUEL PAESE ED IO RICORDO LORO DEI BEI LAVORETTI DELLE LORO MADRI!! POCO DOPO MI FERMO A VOMITARE DAL NERVOSO!TLIN 4E12

E DOMANI CONTINUA IL RACCONTO DELLA GARA!

BRESS NEL DOPO GARA IN TENUTA DA WORK

ZANZE,ELISA,ANTHONY AND ROBY(3CLASSIFICATO)

LA MANO TREMOLANTE,LO SPIRITO DI SQUADRA

QUESTO POST E' DEDICATO A UOMINI DI BUONA VOLONTA', AI MIEI COMPAGNI DI SQUADRA CHE DI NOME FANNO ANTHONY THE MISTER CROCOODYLE, ANTONIO THE MARINES ,ALBERTO THE ZANZE ,LUCA THE MUTO, GIANLUCA THE TOSTO CHE OGGI POMERIGGIO SI SON SPACCATI LA SCHIENA PER PREPARARE LA GARA DI DOMANI MATTINA,MA QUESTO POST E' DEDICATO ANCHE A QUEL SIGNORE(CLASSE 1937) CHE STAMANE ,PRESSO UN NEGOZIO PREDISPOSTO PER LE ISCRIZIONI GARA,ERA LI CON LA SUA MANO TREMOLANTE CHE COMPILAVA IL MODULO, CON LA SUA CALMA,LA SUA SAGGEZZA DI PERSONA CHE NE HA VISTE TANTE,MI HA GUARDATO NEGLI OCCHI E MI HA DETTO:QUESTE SON LE GARE CHE MI PIACCIONO,BEH CHE SODDISFAZIONE CHE MI HA DATO!DIO PROTEGGA LUI E LA FULMINEA RUN,DOMANI SAREMO FORSE IN 150 A PARTIRE,MA QUELLO CHE CONTA CHE CI SON ATLETI CLASSE 1937,LI RABBIOSI,CHE NON MOLLANO!

MONTAGGIO TENDONE

MARINES AND ANTHONY

ZANZE AND SAMUEL

BARACCHINO BIRRA PER DOPO GARA

I PILASTRI DELLA FULMINEA

FULMINEI NEL MONDO!MATTEO FROM FIRENZE

come ogni mercoledi,la rubrica fulminei nel mondo oggi e' lieta di presentarvi un amico del blog ,il quale ha abbracciato ance lui lo spirito fulmineo,accapparandosi la mitica canotta gialla col fulmine!lui e' matteo in gergo matte E OVVIAMENTE VA COME UNA SAETTA!

matteo from firenze

SANGUE E ARENA..MALTEMPO TI ODIO

SANGUE E ARENA,OVVERO,SETTIMANA DECISIVA PER LA GARA CHE STO ORGANIZZANDO,CHE EFFETTIVAMENTE MI STA CIUCCIANDO,OLTRE CHE A TEMPO ANCHE LE ENERGIE ED IL SANGUE! CAUSA LE AVVERSE CONDIZIONI METEREOLOGICHE,NIENTE CORSA STASERA,MA VI PUBBLICO,UNA FOTO DI UN MIO CARO AMICO(ALBA) IL QUALE HA DATO ANCHE IL SANGUE ALLA MEZZA DI PADOVA LO SCORSO 25 APRILE(NOTASI LA CANOTTA TRASUDATA DI FATICA MISTA SANGUE)

ALBA,FULMINEO DAL 1994...

BRESS,LA FARMACIA ALPINA,L'ARRIVO AL TEMPIO,BASTARDO SENZA GLORIA

TITITIT'I' TITITITI'....FOTTUTA SVEGLIA DEL CAZZO,CHE ORE SONO? CHI SONO? CHE GIORNO E'? MI ALZO COL SOLE ANCORA COL PIGIAMA,STAMANE DESTINAZIONE BREGANZE-VI-,C'E' UNA PODISTICA DI 7KM COLLINARE,ORE 9 CI SARA' LA PARTENZA,MEGLIO CHE MI SBRIGO!(SONO LE 7E09)

CAMPANILE DI BREGANZE(ZONA PARTENZA)

MI RECO A BREGANZE,SCENDO DALL'AUTO PER FARE 'ISCRIZIONE E COME D'INCANTO RITROVO MOLTI "FUGGI DA CASA" FULMINEI,I QUALI HANNO AVUTO LA MIA STESSA IDEA,SENZA CHE CI METTESSIMO DACCORDO!IL MAO,IL TOSTO,IL PROFF,MAURIZIO,ROBYPOLETTO,ELISA PRESENTI OGGI NELLA CITY DEL VESPAIOLO!

MAO(CON CANOTTA DA TRASFERTA) E TOSTO STAMANE

ORE 9: SBAAAANG,80 ATLETI PARTONO A RAZZO,IO MI PORTO IL CELL PER FARE FOTO IN CORSA,OBIETTIVO UNICO E' DIVERTIRSI!

1KM: A DISPETTO DI 3 ANNI FA,QUANDO AFFRONTAI QUESTA GARA,MI SEMBRA DI FAR MENO FATICA,UNA RAMPA SUBITO PRESENTA IL CONTO,TLIN 4E34

TOSTO E BRESS

2KM: SUPERO UN RAGAZZO IL QUALE ERA PARTITO A 180KM/H E MI CACCIA LI LA SCUSA: HO MALE AD UNA CAVIGLIA....IO INVECE NO,GLI RISPONDO...TIN 4E21

3km: comincia la salita,con un sentiero stretto,con i rami degli alberi che ti accarezzano con la loro ombra,tlin 4e56

IL PROFF

4km:incrocio una vecchia conoscenza del periodo sotto le armi,quanto fuori che eravamo,ed ora guardaci,dicono i 2 ex fucilieri assaltatori..tlin 5e55 (salita bastard)

5km: intravedo a 10mt l tosto,gli grido:basssstardi senza gloria,bastardi senza gloria,tlin 4e44

6km:ora una discesa lascia il bress a 12 nodi,tlin 4e21

7km: l'arrivo e' di quelli che nn vorresti,salita del 19%,presso uno spiazzo dove si erge un tempietto costruito dopo la guerra,li avevano trovato dei resti umani! gli abitanti hanno eretto allora questo monumento,pero' non ho capito bene perche' e di chi fossero questi resti,forse di uno che correva...come me!!!

in 36min ho concluso i 7,250km di questa magnifica gara tra le colline del ridente paese di breganze!

BRESS IN SALITA RABBIOSO

puoi leggere questo post anche su fulmineidicorsa,con piu' foto,piu' spazio!

LA FARMACIA ALPINA,BRESS CON RICETTA?

DOMANI MATTINA,CI SAREBBE UNA BELLA PODISTICA COLLINARE,IN QUEL DI BREGANZE,IN 7 KM CI SONO QUEI 300MT DI DISLIVELLO,NN TI LASCIA MAI UNATTIMO DI RESPIRO,MA QUANDO ARRIVO,IN VETTA,TRA LE COLLINE,C'E' UN ALPINO CHE TI ASPETTA,CON LA SUA FARMACIA ALPINA...BRESS AVRA' LA RICETTA?DOMANI SAPREMO LA RISPOSTA!

IL FEUDATARIO,I GREGARI,LA BIRRA DI MEZZO!

IL FEUDATARIO:STASERA BRESS DI CORSA ERA CHIAMATO A PRESENTARSI A CORTE DEL FEUDATARIO,IL QUALE DOVEVA PRONUNCIARSI SULLA CONCESSIONE DEI SUOI TERRENI RURALI,PER FAR DISPORRE TUTTE LE ATTREZZATURE DELLA FULMINEA RUN.RISULTATO? MI SON PRESENTATO LA CON CANOTTA CON LA MUERTE STAMPATA,INDI PER CUI,IL FEUDATARIO HA CONCESSO GRATUITAMENTE L'UTILIZZO DEI SUOI ACRI ALLA SUDDETTA GARA!

STASERA,ASSIEME A ANDREA RIGO,ANTHONY,GIACOMO IL PROF AND IL MUTO,CORSA DI 12KM,PER CUI ,PER QUEL FAMOSO DETTO: 2 PICCIONI CON UNA FAVA,CI SIAMO RECATIA CASA DI QUESTO SIGNORE PER PARLARCI,PER SPIEGARE DI COME STO ORGANZZANDO LA GARA,DELLA QUANTITA' DI ERBA CHE DOVRA' TAGLIARE PER FAR POSTO ALLA LOGISTICA FULMINEA,MA VEDIAMO COM'E' ANDATA LA CORSA:
1KM: PARTIAMO SUBITO A RITMO ELEVATO,CAPITAN RIGO ED ANTHONY,RACCONTANO LE LORO DEBACLE DI GARA DI DOMENICA,TLIN4E32

2KM:TEMPERATURA SUI 22 GRADI,NUVOLOSO,UN PO DI VENTICELLO,IL GRUPPO FULMINEO AVANZA A 4E34

3KM:INCROCIAMO SABRYCOMANDANTE LA QUALE SI NASCONDE DIETRO AD UN AUTO ,PER NON FARSI TIRARE IL COLLO DAL GRUPPO DEI GREGARI DI CAPITAN RIGO,TLIN 4E23

4KM:INCROCIAMO UN ALTRO FULMINEO,CIAO MASSIMO,2 CHIACCHERE AL VOLO,TLIN 4E21

5KM:TROVIAMO IL MARINES CHE DOPO LA DEBACLE DI PADOVA,STASERA CI SEGUE IN MACCHINA,CON LE BIRRE.....TLIN 4E33

6KM: CI FERMIAMO UN ATTIMO,IO DEVO PARLARE COL FEUDATARIO,IL MARINES,CI APRE 3 FORST...LE SCOLIAMO,IL FEUDATARIO BRINDA CON NOI,VIA RIPARTIAMO MEZZI BRILLI,TLIN 4E32(GRAZIE MARINES,SEI IL NR 1)

7-8-9KM: IL GRUPPO BRILLO VELEGGIA SUI 4E24,CONTROVENTO...

10KM: SALUTO CAPITAN RIGO,CHE PRENDE UN ALTRA STRADA,TLIN 4E33

11KM: IL PROF ED IL MUTO HANNO BEVUTO PIU'BIRRA,E VIAGGIANO A 4E13,IO E ANTHONY A 4E32

11,5KM: FINISCO CON ALLUNGO FINALE,ANCHE OGGI,USATO LA CORSA COME MEZZO DI LOCOMOZIONE!

BRESSDICORSA,CORSA ALCOLICA(PRIMA E ULTIMA VOLTA)

IL PROF,CAPITAN RIGO,ZANZE

BRESS CON CANOTTA DELLA MUERTE

BRESS IN MEZZO AI PENSIERI

CAMBIO ARMADIO ? MAH!

NELL'ONDATA DI CALDO,CHE SI E' ABBATTUTA IN QUEL DI PADOVA ED IN ROMAGNA OVE MOLTI FULMINEI ERANO IMPEGNATI,CHI NELLA 42,CHI NELLA 21 E CHI ANCORA IN UNA 50KM,VIENE SPONTANEA UNA DOMANDA?MA COME AZZ MI VESTO PER ANDARE A CORRERE? QUI E' GIA' TORNATO IL MALTEMPO,INDI PER CUI,VIVO TRA L'INVERALE E L'ESTIVO!

DOMANI INTANTO USCITA BLANDA DI 12KM CON L'ABBIGLIAMENTO DA QUINTA STAGIONE,CIOE' QUELLA CHE NN SI CAPISCE UN CAZZO!

..A PIEDI NUDI(ANALISI DEL PIEDE BY ASICS)

IERI POMERIGGIO,AL MARATHON EXPO' DI PADOVA,MI SONO SOTTOPOSTO AD UN INTERESSANTE TEST C/O LO STAND DELL'ASICS ITALIA(SPONSOR TECNICO UFFICIALE DELLA FULMINEA RUN),DOVE SI TROVAVA QUESTO MACCHINARIO GRANDE COME UN GO KART PER SPIEGARMI,NEL QUALE SI TROVA UN APPARECCHIO MEGA SOFISTICATO,DOVE TU,INFILI IL PIEDE E NE ESCE LA RADIOGRAFIA COMPLETA.MISURA,ANGOLAZIONE,INCLINAZIONE.CLICCATE SULLA FOTO E NOTATE LA DIFFERENZA DI CARICO CHE C'E' DAL MIO PIEDE DX A QUELLO SX! PRATICAMENTE...SONO UN MIRACOLATO A CORRERE COSI..HEHEHE,

BRESSDICORSA,TEST DEL PIEDE,DOMENICA DI GIARDINAGGIO
NEL MESE DI MAGGIO COMUNQUE,QUELLI DELL ASICS MI HANNO DETTO CHE FARANNO UNA PROVA DEL PIEDI A TUTTI QUELLI CHE LO VORRANNO! LUOGO E DATA VE LO COMUNICHERO' PIU' AVANTI

MEZZO DI LOCOMOZIONE EXPRESS!(come sfruttare 4 corrieri run)

il marines and il zanze in consegna missive

il 9 maggio,come ben saprete,il sottoscritto,assieme ai miei fedelissimi collaboratori runner,metteremo in piedi la fulminearun,gara podistica su strada di 10km,la quale,richiede,tra le molteplici cose,la chiusura strade,indi per cui,il comune che ci ospitera' mi ha mandato l'ordinanza di chiusura strade,ma,il recapito agli abitanti interessati a codesta manifestazione,e' a carico della societa' organizzatrice,in questo caso,la fulminea,indi per cui,come nn sfruttare il primo mezzo di locomozione che sia stato inventato?

bress express run

detto fatto,30fotocopie per 4 fulminei per 12km di allenamento,siamo passati cassetta x cassetta della posta di ogni abitazione coinvolta nella chiusura strade e nello stesso tempo,ci siamo divertiti,allenati e soprattutto abbiamo lasciato a casa la macchina!

la fulminea corriere espresso,ad impatto zero!

penso che a volte basta cosi' poco,per unire l'utile al dilettevole!

bressdicorsa,impatto zero,corrieri express fulminei

FULMINEI NEL MONDO!

come ogni mercoledi',continua la rubrica,fulminei nel mondo,oggi tocca,al mitico albe,il quale ci ha onorato anche lui,indossando la mitica canotta gialla col fulmine!

enrico"albechecorre" from citta'di castello(perugia)

41MINUTI A TUTTA!LA PODISTICA DI BRESSDICORSA!

ILMUTO,BRESS AND ATHONY A TUTTA

MATTINATA QUASI INVERNALE,CON PIOGGIA FASTIDIO,STA COLPENDO I 21FULMINEI(PREMIATO COME SECONDO GRUPPO PIU' NUMEROSO) IN QUEL DI ZANE' CITY,OVE SI STA SVOLGENDO LA "PURO10000",PODISTICA ALLA PRIMA EDIZIONE,300E PIU' ATLETI STANNO EFFETTUANDO IL RISCALDAMENTO PRE-GARA,BRESS ANTHONY IL MARINES ,IL MUTO ED IL ZANZE SCALDANO I MOTORI..TRA 5 MINUTI SI PARTE,MA ECCO COM'E' ANDATA:

BRESS AND IL MARINES

1KM:UN COLPO DI REVOLVER,SCUOTE GLI ATLETI ZUPPI D'ACQUA,VIAAAAA,IL MUTO,ANTHONY ED IL BRESS CORRONO VICINI E SERRATI,PODISTI INESPERTI TAGLIANO TRAIETTORIE A LORO PIACIMENTO,TLIN 4E08

2KM:MI SEMBRA DI FAR MENO FATICA DI GIOVEDI,'QUANDO AVEVO PROVATO I PERCORSO,ANTHONY MI PRECEDE DI QUALCHE METRO,IL MUTO E' A FIANCO,LA PIOGGIA FINISSIMA CI LASCIA A 4E09

3KM: ORA UNA SALITA CI FA RACCOGLIERE GLI ATLETI SPROVVEDUTI CHE HANNO LASCIATO SUL CIGLIO DELLA STRADA I LORO POLMONI,TLIN 4E12

4KM:I 3 FULMINEI ISSANO BANDIERA DELLA MUERTE,CATTURIAMO PRIGIONIERI AD OGNI METRO,SBATTENDOLI IN CAMBUSA,TLIN 4E04 DI RABBIA

5KM: PASSIAMO IN 20MINUTI.IL GIRO DI BOA....POORCA TROIA,QUI PENSO,CI SCAPPA IL P.B SUI 10000(E' 41 MIN QUELLO DA BATTERE),ANTHONY ED IL MUTO VIAGGIANO SERRATI ,PER TAGLIARE L'ARIA AL BUCANIERE BRESS,TLI 4E03

6KM: DI NUOVO LA SALITA,ALTRI MORTI RACCOLTI ,NN SO CHE CAZZO HO,MA VIAGGIO SPEDITO,GIRIAMO CON LA FRECCIA DI SORPASSO,TLIN 4E12

7KM: ANTHONY RALLENTA UN PO,NOI PIGLIAMO UN TIPO CHE STA FACENDO DA LEPRE ASSASSINA AD UN SUO AMICO,CI ATACCHIAMO AL TRENO,TLIN 4E08

8KM: DAIIIIII GRIDO ALL'IMPICCATO,DAII,MANCANO SOLO 2 LEGHE E SARA' MUERTE...MI GUARDA SCONVOLTO...TLIN 4E08

9KM: STO KM E' IL PIU' TERRIBILE,LO PASSO IN 37MIN..DAIIII BRESS DAI ANDIAMO ,IL MUTO AUMENTA,IO COMINCIO CO SOLITO PROBLEM..LA NAUSEA DA SFORZO...TLIN 4E09

9KME456MT: MI FERMO A VOMITARE,ANTHONY MI RAGGIUNGE,I SOLLEVA E DICE,DAI AMMIRAGLIO,ALL'AREMBAGGGGGIO

10KM: FINISCO LA MIA GARA IN 41MIN E 45 SECONDI...OGGI ERA UN BUON GIORNO PER MORIRE!

10KM,MEDIA 4E11,131POSTO SU 300

BRESS A PODIO(PHOTOGRAPHED BY ANDREA RIGO)