TRA INSENTTOPOLI E AFA

Start line: saremo grosso modo in 50 runners pronti ad ingoiare afa e moscerini fastidiosi, percorso da un giro piccolo e 2 grandi, totale 5,65 km

1giro piccolo: mi sa che ho sbagliato qualcosa... Sono con i primi.., rallento per non vedere le mie esequie..

1giro grande: oggi Paparesta , un fulmineo che oltre che a correre fa l arbitro ne ha da vendere, il primo turn lap lo fa suo , le medie non le so visto che il garmin non ce l ho

2 giro grande: supero Paparesta e poi il saggio delle colline , un Runner che dice: non superarmi bress o questa salita sara' la tua morte... Difatti dopo in Po Paparesta mi riprende alla fine della salita dove io cerco di non vomitare... Finisco la gara con media di 4:14 e
Voglia di rivincita su un nuovo nemico

24:10 il tempo finale