SOSTITUIRSI: 8KM

STASERA MESSO LE SCARPE CONTROVOGLIA,MESSO PANTALONCINI E T SHIRT E VIA..

DOPO TANTO TEMPO CHE HAI PASSATO A CORRERE SENZA MAI UN DOLORE ORA E' IL PERIODO CHE ESCO CON LE ORECCHIE TESE AD ASCOLTARE SE STA STRAMALEDETTA SCHIENA GRIDA OPPURE MI LASCIA IN PACE

BRESSDICORSA IN ACTION STASERA

IN QUESTI GIORNI GRAZIE ANCHE AI CONSIGLI DEL "RISOLVITORE",IL MIO OSTEOPATA DI FIDUCIA,MI STO TROVANDO BENE,SOPRATTUTTO QUANDO SONO AL LAVORO,GRAZIE AL ROLLER FOAM CHE FACCIO OGNI SERA... E' COME PIANTARSI UNA LAMA LUNGO TUTTA LA PARTE DEI FLESSORI MA ALMENO IL GIORNO DOPO LA MIA ZONA LOMBARE E' TRANQUILLA

OSSERVAZIONE TRAFFICO VEICOLARE..

FATTI 8 KM SENZA GARMIN E SENZA ROTTURE DI COGLIONI..

ADESSO USCITINA GIOVEDI' E POI VENERDI SERA UNA PODISTICA IN ZONA SCHIO(LA RUN AROUND RIO) DI 8KM ,DOVE TUTTO IL RICAVATO ANDRA' IN BENEFICENZA.

BRESSDICORSA,ANNO 10 DI CORSA