LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE

LA FULMINEA INCONTRA L'ARTE
attenti a voi, supercattivi! arroganti omunculi dall'ego surdimensionato, guardatelo bene quel fulmine, e imparate a temerlo.... è il simbolo di chi lotta sino in fondo e non si arrende mai! di chi preferisce la scomoda verità alle allettanti menzogne, la disobbedienza al servilismo, il dileggio alle false lusinghe... è una marea gialla, inarrestabile, e ne sarate travolti! http//:senonricordomale.blogspot.com

lunedì 23 maggio 2011

LA MOONLIGHT HALFMARATHON DI BRESSDICORSA[PART ONE]

15 UOMINI,15 UOMINI SULLA CASSA DEL MORTO,PER UNA BOTTIGLIA DI RUM..NELLA MIA TESTA A 30SECONDI DALLA PARTENZA GIRONZOLA LA CANZONE DELL AREMBAGGIO,FIANCO A ME GIGIO FROM DOLO-VE- DA OGGI BARBANERA AMICO DI TANTE BATTAGLIE PODISTICHE,SIAMO A CIRCA A 5MT DALLA LINEA CHE CI DIVIDE TRA LO STARE FERMI E QUEI FATIDICI 21KM E 097MT... BRESS PARTIAMO A 4E05 ,BREESS MI ASCOLTI? URLA BARBANERA...SI  BARBANERA TI HO SENTITO,IL CIGOLIO DELLA BANDIERA DELLA MUERTE CHE SI STA ISSANDO ILLUMINA GALEONEBRESS...OGGI MI SEPPELIRANNO IN MARE OPPURE SARA' GLORIA PODISTICA...SBAAAAANG,LO SPARO INDICA AI 2587 RUNNER LA VIA DI DAMASCO OVVERO JESOLOLIDOCITY


BRESS AND GIGIO "BARBANERA" A 30SECOND TO GO

PARTIAMO COME SCHEGGE IMPAZZITE E NE TROVIAMO UNA GIA' DOPO 300MT...LAZZZZA DOVE CAZZO VAI A 3E50??? MI GUARDA E CAPISCO DAL SUO SGUARDO CHE ANCHE PER LUI OGGI SARA' BATTAGLIA IN ALTO MARE..LO SALUTO E SAPRO' DOPO DEL SUO FUNERALE MARITTIMO...CIAO VECCHIO BUCANIERE

1KM:E' SEMPRE UNA STRANA SENSAZIONE CORRERE A RIVA MARE,BOH MI SEMBRA DI NON AVERE ABBASTANZA FIATO PER CORRERE,BARBANERA TIENE I 4E05...TLIN GARMIN CONFERMA QUANTO DETTO

2KM: MI PRENDE IL BUON ZANZE,SORNIONE MA DETERMINATO VIAGGIA TRANQUILLAMENTE A 4E00,IO GLI DICO: UOMO SE TI VENGO APPRESSO MORIRO'..CIAO ZANZE...BARBANERA PORTA GALEONE ARMATO A 4E10

3KM:PER FORTUNA CHE UNA NUVOLA BENEVOLA HA UN PO OSCURATO IL SOLE,FA CALDO MA NON L'AFA DI 2 ANNI FA,TENIAMO I 4E10 COME  DA PROGRAMMA

4KM: SIGNORI A LATO DELLA STRADA FANNO VITA NORMALE ED IO GUARADANDOLI HO LA MIA SOLITA CRISI DI PIANTO CONIUGATA CON SFORZO PODISTICO DEPRESSIVO..PIANGO UN PO..TLIN 4E12

5KM: BARABANERA SI OCCUPA DELL ABBEVERAGGIO...SCOLO LA BOTTIGLIA D'ACQUA ,AZZ QUANDO BEVO PER 100MT VADO IN APNEA..[21MIN IL PASSAGGIO DEI 5KM]


BRESS IN PRECARICA(PHOTO BY KATIA.C)


6-7KM: AZZ PORCA TROIA SCHIFO..IL PIEDE SX CHIEDE PIETA'...HO UN DOLORE DA VISCICA SOTTO IL TALLONE...CERCO DI NON PENSARE CHE VORREI TANTO FERMARMI..TLIN 4E11

8-9KM:MI RENDO CONTO DI ESSERE LETTO DALLA PROVINCIA DI BELLUNO SINO A ROVIGO POICHE' MOLTI RUNNER NEL SORPASSARMI MI SALUTANO CON LA FRASE: DAII BRESS O CORSA O MUERTE HEHEHEHE BARBANERA RIDE OGNI VOLTA...TENIAMO I 4E12
UN SALUTO A:RUNNER TEAM AGGGREDIRE,ATLETICA VEDELAGO,E TUTTI QUEGLI ATLETI CHE MI HANNO INCITATO CON ACCENTI DIVERSI! GRAZIE RAGAZZI!

10KM: PASSIAMO IN 42 MIN.PORCA TROIA MI SEMBRA DI CORRERE DA 2 ANNI..FORSE STO DIVENTANDO PAZZO...VOCI DALL ALDILA' MI CHIAMANO..TLIN 4E08

11KM:BARBANERA E' UN OROLOGIO SVIZZERO,DOPO UNA SORSATA DI STACCATESTABEGHELLI PROACTION MI TORNA UN PO DI BUONUMORE...AZZ ADESSO STO RIDENDO...OGGI E' UN BUON GIORNO PER MORIRE TLIN 4E11

E DOMANI SCOPRIREMO ALTRI PERSONAGGI INCONTRATI NEI RESTANTI 11KM,COME BARBABLU',ANNETTE LA SVIZZERA[3 CLASSIFICATA TRA LE DONNE] E IL GRUPPO KAMIKAZE! STATE SEMPRE VIGILI,BRESSDICORSA VI OSSERVA!




FULMINEI NELLA PREGHIERA DI GRUPPO..(KATIA.C CREATED)

domenica 22 maggio 2011

ASPETTANDO IL POST:QUANTE COSA FAI IN 12 SECONDI BRESS?

IN 12 SECONDI MANGI UN BUONDIMOTTA,OPPURE FAI COME ME CHE NEGLI ULTIMI 3KM MANGI FUORI IL P.B PER 12 FOTTUTI SECONDI! DELUSO? AMAREGGIATO?PORCA TROIA BASTARDA LADRA....A DOPO PER IL RACCONTO DELLA MOONLIGHT HALFMARATHON DI BRESSDICORSA! UN SALUTO GRANDE A GIGIO(IL BARBA) ALL'ATLETICA VEDELAGO -TV- E A TUTTI QUEI PAZZI CHE LEGGONO LE VICISSITUDINI DEL SOTTOSCRITTO.GRAZIE RAGAZZI!




BRESS OSCURATO



SplitTimemin/KmDeltamin/KmRealTime


Km 10
0:42:154,130:42:154,130:42:08


Arrivo
1:30:194,160:48:044,191:30:12

sabato 21 maggio 2011

E..VIAAA! FULMINEI ALL'AREMBAGGGGGGIOOO!

CAROVANA FULMINEA E' PARTITA ..DIREZIONE IN QUEL DI JESOLO,CHI IN MOTO,CHI IN MACCHINA E CHI..IN BICI!NON CI CREDETE? VI PUBBLICO LA FOTO DEL MASSIVE ATTACK PARTITO ALLE ORE 9E32 E TRANSITATO DAVANTI A CASA MIA..E POI STASERA LA MEZZA! FULMINEI...A TUTTA ED IN BOCCA AL LUPO!

MASSIVE ORE 9E31..DIREZIONE JESOLO(12OKM CIRCA)


E VIAAA,MASSIVE PARTITO FOR JESOLO LIDO


venerdì 20 maggio 2011

LE FOLLIE AL GIORNO D'OGGI!

IERI SERA CORSA DI RIFINITURA CON CAPITAN RIGO,MASSIVE ATTACK E MECCATRONIC. UN BEL 12KM A RITMO TRANQUILLO. FOLLIA DELLA SERATA IL MASSIVE CHE VUOLE PARTIRE SABATO MATTINA PER JESOLO..IN BICI(120KM) E ALLA SERA FARE LA MEZZA! CHIARAMENTE SIAMO TUTTI DACCORDO NO??

P.S: REGALO UN PETTORALE PER LA MEZZA DI JESOLO ,CHI FOSSE INTERESATO MI CONTATTI A lorenzobressan@gmail.com


CHE IL FULMINE SIA CON BRESSDICORSA

martedì 17 maggio 2011

THE BLIND SIDE(IL LATO CIECO) DI BRESSDICORSA![PART TWO]

CONTINUA LA SECONDA PARTE DEL RACCONTO DELLE 10 MIGLIA DEL MONTELLO..DOVE ERAVAMO..AH SI

9KM:MI PIAZZO DIETRO AD "EMPIRE" ,LO STANGONE USATO DA 5 -6 ATLETI PER RIPARARSI DAL VENTO...EMPIRE MI URLA DI DARGLI IL CAMBIO..CHE ALMENO GLI RIPARO LE GAMBE...TLIN 4E15

10KM:PASSO IN 42MIN...PORCA DI UNA TROIA SCHIFOSA BASTARDA PENSO,IN UNA GARA NORMALE DA 10KM IN PIANO OGGI AVREI LASCIATO LI UN BEL P.B..MA NON MI TROVO MAI NELLA GARA GIUSTA NEL MOMENTO GIUSTO...VENGO SVEGLIATO DALLE URLA DI RIGO...AAAAANDIIIIIIAMO BRESSS TLIN 4E13

BRESS AND MONICA CARLIN

11KM: VEDO RIGO CHIACCHERARE CON UNA TIPA LA QUALE RISULTERA' ESSERE MISSIS VERONICA,LA COMPAGNA DI GIO' CALCATERRA...DAIII BRESS DAIII URLA RIGO,LA DEVI SPAZZAR VIA......E DAJE CON STI SALIESCENDI..TLIN 4E18

12KM: AFFIANCO LA PULCHERRIMA PODISTA E LE URLO CHE NON STA NE IN CIELO NE IN TERRA CHE MI STARA' DAVANTI ANCORA....BRESS LO DICO A MIO MOROSO..MI DICE....PREGA DIO CHE NON TROVO ANCHE LUI....LE DICO TLIN  4E17

13KM: EMPIRE MI RAGGIUNGE,RIGO VA COME UNA MOTO E SEMBRA NON PESARLI LA FELPA CHE HA ADDOSSO INZUPPATA D'ACQUA....LA VERONICA FA SENTIRE IL SUO PASSO DI VENDETTA ALLE MIE SPALLE TLIN 4E16

14KM:AZZ CHE MAL DI GAMBE E SI E MESSA PURE UN CAZZO DI VISCICA DEL TERZO DITO DEL PIEDE...ALTRA SORSATA DI STACCATESTABEGHELLI TLIN 4E16

15KM: LA PULCHERRIMA VERONICA AFFONDA IL SUO ATTACCO IN PIENA DISCESA MINACCIANDO DI AVVERTIRE AL PIU' PRESTO IL SUO FEUDATARIO DELLA MIA INSOLENZA PODISTICA...TLIN 4E12

BRESS SIAMO FIERE DI TE..FULMINEE GIRL'S!



15KM E 300MT: BRESS C'E' CALCATERRA..URLA RIGO CHE MI PRECEDE ....SUBITO NON CONNETTO MA POI LO SGUARDO CADE SU GIO' E VERONICA....MI ESCE UN VULCANO DA DENTRO......GIOOOOOORGIO TI VENGO A PRENDERE...LA PULCHERRIMA IN FUGA CON LUI...

16KM: BRESS SEI IMPAZZITO???? NON PUOI PRENDERE CALCATERRA  URLA RIGO....MA ORMAI GALEONE BRESS HA ISSATO BANDIERA DELLA MUERTE..TLIN 4E03

16KM1 130MT: ARRIVO COME UNA FURIA SUL TRAGUARDO...PER OTTO FOTTUTI SECONDI NON GLI ARRIVAVO DAVANTI AL TAXISTA ROMANO...

FINISCO IN 1ORA E 08 MEDIA 4E14 ED ORA SOTTO CON I 21KM DI JESOLO!

lunedì 16 maggio 2011

THE BLIND SIDE(IL LATO CIECO) DI BRESSDICORSA![PART ONE]

DOMENICA MATTINA QUALCUNO HA DECISO DI PROTEGGERE IL MIO LATO CIECO CHE TRADOTTO IN TERMINI DI FOOTBALL AMERICANO E' COME QUEL RUOLO CHE SI DEFINISCE IN GERGO QUARTERBACK IL QUALE NEL MOMENTO DEL LANCIO VIENE PROTETTO DALLA OFFENSIVE LINE NEL LATO CIECO DI QUEST'ULTIMO,OVVERO DOVE IL QUARTERBACK NON VEDE ARRIVARE GLI AVVERSARI! DOMENICA MATTINA CAPITAN RIGO MONTANDO IN MACCHINA PER ANDARE ALLA GARA DEL MONTELLO HA DICHIARATO: OGGI PROTEGGERO' IL TUO LATO CIECO,OGGI TI PORTO IN FONDO IO! QUINDI METTETEVI COMODI,PRENDETE LE PATATINE ED UNA BIRRA CHE COMINCIA IL RACCONTO !

LA MAGLIA EVENTO FOR BRESSDICORSA


FA UN FREDDO ASSURDO OGGI,10 GRADI CON STRAVENTO E PIOGGIA ASASSINA,IO,CAPITANRIGO ED IL BUON DRUGO SIAMO IN ATTESA DI PARTIRE,UN PO LA VIA ALBERATA CI PROTEGGE DAL GOCCIOLATOIO ASSURDO CHE OGGI STA FALCIDIANDO I 500 EROI !DRUGO GIA' ASSALE UN ESILE RUNNER BIONDA STRAF.. LA QUALE CONTINUA A CHIEDERE SCUSA A TUTTI QUELLI CHE VA ADDOSSO...LA GUARDIAMO STRANITI...AZZ CHIEDI SCUSA?? NON CI PASSA NEANCHE UN FAZZOLETTO DA QUANTO SIAMO VICINI UNO ALL'ALTRO...SBAAAAANG PARTIAMO ..IO E RIGO SALUTIAMO DRUGO MINACCIANDOLO DI MORTE SE NON PORTA A CASDA ALMENO IL CELL DELLA PICCOLA " MI SCUSI" BIONDA..

1KM:OGGI DOBBIAMO STARE ALMENO SOTTO I 4E10...DICE RIGO...IO RECITO IL ROSARIO VIRTUALE CHE HO IN TASCA,TLIN 4E05

2KM:COMINCIANO QUEI BEI SALIESCENDI CHE A QUESTI RITMI LI SENTI TUTTI NEI POLMONI COME POLMONITE PODISTICA,RIGO E' SERRATO E INSULTA OGNUNO CHE PASSIAMO...QUESTO LO SPAZZI VIA BRESS...TLIN 4E10

3KM:SE IN QUESTO MOMENTO NON AVESSI CAPITAN RIGO CHE DISPENSA CONSIGLI/INSULTI MI SAREI VOLENTIERI SEDUTO IN QUEL BEL BAR ...STRAMALEDETTA SALITA DEL CAZZO ..TLIN 4E24

4KM:DA BAVARIA DI NERVESA DELLA BATTAGLIA(SIAMO PARTITI DA GIAVERA DEL MONTELLO) RITORNIAMO A GIAVERA...E QUI COMINCIA LA PRIMA SALITONA ...CAPITAN RIGO STA PROTEGGENDO ALLA GRANDE IL MIO LATO CIECO(CRISTO DI UN DIO PER UNA VOLTA HO ANCH'IO UN MOTIVATORE A FIANCO)...UNO SPESSUME IL 4E07

LE  MIE NUOVE MIRAGE SAUCONY CON VELOCIIMOMETRO TARATO A 4E14 INCORPORATO..


5KM:SORSATA DEL STACCATESTABEGHELLI(IL VOLATA PROACTION) SORSATA D'ACQUA ,CARTELLO CON SCRITTO SELVA DEL MONTELLO,ORA SEMBRA CHE ANCHE QUI ABBIANO STESO UN METROQUADRO DI PIANO..4E14

6KM: DAI BRESS ,NON VORRAI MICA MOLLARE ADESSO,DAIII URLA RIGO ANDIAMO...LA PIOGGIA ,IL VENTO CONTRO,LE SCARPE BAGNATE.....VOGLIO PIANGERE..TLIN 4E13

7KM:ALTRA SALITA...MOLTI RUNNER ANSIMANO NELL' AFFRONTARLA MENTRE RIGO ISSA BANDIERA DELLA MUERTE INSULTANDO TUTTI,SPOSTATEVI CHE MI RALLENTATE IL BRESS...4E09 NON SO COME(CARTELLO VENEGAZZU')

8KM:AFFIANCO UN GRUPPO DI ATLETI CHE SEMBRANO PROTEGGERSI DAL DIO DELLA PIOGGIA AVENDO MINACCIATO UNO ALTO 1E98 DI STARE DAVANTI A FARE DA PARABRESS..TLIN 4E15...E SIAMO A META'


ED IL RESTO A DOMANI

domenica 15 maggio 2011

ASPETTANDO IL POST:CAPITAN RIGO,TU M'INSEGNI!(A NON MOLLARE DI 1CM)

GARA SOTTO IL DILUVIO,GARA CON 12 GRADI,GARA DOVE CAPITAN RIGO HA DECISO DI TIRARMI SINO IN FONDO,GARA IN CUI HO TENUTO DI RABBIA SU SALITE,DISCESE ,PIOGGIA E VENTO CONTRO,GARA IN CUI ERO SEMPRE LI A COMBATTERE METRO PER METRO...MA VI RACCONTERO' PIU' TARDI DI COME E' ANDATA! AH SABATO AL SAUCONY DAY RIGO E BRESS SI SON ASSICURATI LE SEGUENTI ATLETE IN FULMINEA PER IL 2012...EHEHEHEH SCHERZO!...PERO' NEANCHE NO MI HANNO DETTO!

MISSIS VOLPATO,A.RIGO,M.LEVORATO

KM 16,130 IN 1ORA E 08,MEDIA 4E14.

sabato 14 maggio 2011

10 MIGLIA DEL MONTELLO?? YESSS ..E URAGANO SIA

DOMANI ASSIEME A CAPITAN RIGO ANDREMO A CORRERE LE 10 MIGLIA DEL MONTELLO CON PARTENZA A NERVESA DELLA BATTAGLIA-TV- ED ARRIVO A MONTEBELLUNA -TV-. GARA MISTA COLLINARE CHE SI SNODERA' SUI COLLI DEL MONTELLO PER POI SCENDERE AMONTEBELLUNA,UNA 16KM CHE SI PRESTA PER UN BUON TEST PER LA MOONLIGHTHALFMARATHON DI JESOLO LA SETTIMANA PROX.

GIOVEDI SERA' NON HO POTUTO POSTARE LA CRONIOSTORIA DELLE RIPETUTE DA 2000 X 3 VOLTE FATTE IN RESTAURANT ATLETIC PIST CAUSA IL NON FUNZIONAMENTO DI STA MINCHIA DI BLOG!

DOMANI SARA' LA TERMPESTA PERFETTA... E BRESSCI FINIRA' DENTRO COME COLTELLO NEL BURRO!

P.S: PER UNA VOLTA QUALCUNO MI HA PAGATO LA GARA,GRAZIE SAUCONY E SOPRATTUTTO A MARCO BOFFO!

BRESSDICORSA ..IL PRESCELTO

mercoledì 11 maggio 2011

IL FARTLEK DI GRUPPO:L'INFIERNO FATTO CORSA,L'OROLOGIO DEL RITMO SEGRETO..

VOLETE PROVARE A FARE COME ABBIAMO FATTO NOI STASERA? UN BEL FARTLEK DI GRUPPO DOVE A TURNO UNO DEI VOSTRI AMICI/COMPAGNI DI SQUADRA/AVVERSARI DA SPAZZAR VIA FARA' IL RITMO SENZA CHE GLI ALTRI LO SAPPIANO(VIETATO GUARDARE IL GARMIN)UNICO OROLOGIO DA FARTLEK IN DOTAZIONE GIA' ALLA FULMINEA DA  QUESTA SERA E' UN SEMPLICE SWATCH CON LE LANCETTE A FORMA DI FULMINE E CINTURINO A FORMA DI TUONO..NON CI CREDETE??


OROLOGIO PER IL FARTLEK DI GRUPPO

GRUPPO FARTLEK: ZANZE-RIGO-FULMINE E D IO NATURALMENTE!

DOPO 3KM DI RISCALDAMENTO,RIGO UN PO IN AFFANNO CAUSA LA MARATONA DI DOMENICA,PARTO IO COL RITMO SEGRETO...FULMINE RABBIOSO TIENE  IL RITMO,ZANZE VOLA..PANT PANT 3E49 PER 2MIN ....1MINUTO SOLO DI RECUPERO A 4E25 PER ORA

RITMOZANZE: MI PAREVA APPROSSIMATIVAMENTE VISTO LA FORTE NAUSEA SUI 3E45 ...

RITMO FULMINE:PER FORTUNA CHE FULMINE NON E' TANTO IN FORMA..POORCA TROIA 4E02 PERCEPITI DA SENSORI SCARPE SAUCONY..

RITMO RIGO: L'INFIERNO FATTO CORSA...RITMO PERCEPITO(VISTO DI STRISCIO PICCO DELLA MIRANDOLA LI IN PARADISO..)RITMO PERCEPITO 3E39

RITMO BRESS: FULMINE PERSO..RIGO E ZANZE MI SORPASSANO QUANDO PERCEPIVO UN 3E55 


TOTALE 12KM,MEDIA 4E21 ED ESPERIMENTO DA RIPETERE! TI VOLANO I KM E ANCHE I POLMONI...

P.S: COMINCIATA LA STAGIONE IN MTB E NON SOLO..ANDATE UN PO A VEDERE IL PROX SPORT DI BRESSDICORSA:http://bresspedala.blogspot.com/

lunedì 9 maggio 2011

LA NOTIZIA BOOMBA,IL PRESCELTO ,LE DECISIONI DI MARCO BOFFO!

IL PRESCELTO:BRESSDICORSA

Perchè un'azienda come Saucony, leader nel mercato del running, sceglie il Bress?
Semplicemente perchè incarna ciò che Saucony cerca in un testimonial: carisma, passione e simpatia.
Ho scelto il Bress perchè è uno capace di spostare il consenso della gente, uno che quando parla la gente lo ascolta, uno che è riconoscibile tra centinaia di persone e che quando gareggia da tutto....fino alla "muerte".
Saucony non cerca solo top atleti come Danilo Goffi, Giovanna Volpato, Giorgio Calcaterra o Monica Carlin (tanto per citare i più famosi atleti Saucony) ma anche atleti "amatori" dalle performance atletiche meno "rilevanti" ma con doti diverse, che vanno al di là di tempi, classifiche e risultati.
E' per questo che è nato il progetto "Ambasciatori Saucony".
Un'opportunità che l'azienda vuole dare a tutti quegli atleti amatori che mai potrebbe avere uno sponsorizzazione, ma che alla fin fine risultano più utili alla commercializzazione dei nostri prodotti in quanto capaci, con la loro passione, di spostare il consenso delle "masse".
Il Bress, con il suo modo di fare, la sua estrosità e la sua infinita passione, risulta molto più trainante di atleti da 01h05' sulla mezza (e che magari pochi conoscono).
Il Bress invece lo conoscono tutti e tutti ne parlano bene perchè è unico!
Grazie Bress per tutto ciò che saprai fare per Saucony.
O corsa o muerte.....con ai piedi Saucony!

marco boffo

domenica 8 maggio 2011

giovedì 5 maggio 2011

IL TURNO DI CHIUSURA,L'UOMO RUMINANTE..A PAN E VIN!

SENTA,AVEVO TEL IERI... ADESSO NON PUO' DIRMI OGGI SIAMO CHIUSI PER LAVORI??

MI DISPIACE SIG.BRESSDICORSA,OGGI ABBIAMO UNA FESTA PRIVATA....MI DISPIACE NON POTETE ENTRARE NELL'ATLETIC RESTAURANT PIST!!

POORCA< TROIA SCHIFO,ORA CAPITAN RIGO MI AMMAZZERA'

LA TITOLARE DELL'ATLETIC PIST RESTAURANT

ORE 18E42: ARRIVA CAPITAN RIGO E POI ZANZE: RAGA NIENTE PISTA,DOBBIAMO CORRERE DA UN ALTRA PARTE....SEGUIMI BRESS DICE RIGO: ANDIAMO NELLA RIGO RUN ZONE...NOOOOOO LA RIGOZONE NOOOOO....MUOVITI SE NO IL RISCALDAMENTO TE LO FACCIO FARE A 4E28....

RIGO PARTE SUBITO COME UN MISSILE,MA STRANAMENTE STASERA NON STO SOFFRENDO,ANZI CORRO DI FORZA,RABBIOSO...E I PRIMI 4 KM DI RISCALDAMENTO PASSANO SENZA CHE ME NE ACCORGA.

RIGORUNZONE:RIGO FA LE RIPETUTE ALLA SUA VELOCITA',IO E ZANZE OPTIAMO PER FARE VELOCITA' PIU' A PORTATA DI PODISTA...INVECE DI 4 VOLTE LE ABBIAMO FATTE 3 VOLTE CAUSA L'IMPREVISTO DEL RISTORANTE CHIUSO! SERATA FRESCA SUI 18 GRADI CON VENTO FASTIDIOSO E BUONE SENSAZIONI DI CORSA!

L'UOMO RUMINANTE: NOTA DA REGISTRARE,ZANZE AD UN CERTO PUNTO SI E' FERMATO DURANTE LE RIPETUTE PER SECCHEZZA DI GOLA,HA PRESO 2 FILI D'ERBA E LI HA MASTICATI SINO A FINE ALLENAMENTO! ERA DA QUANDO AVEVO 11 ANNI CHE NON VEDEVO QUALCUNO RUMINARE IL PANEVIN..CIOE' 2 TIPI D'ERBA UNO PIU' IMBIONDITO DELL'ALTRO! EHI ERA ERBA LEGALIZEE' AMICI!


Tempo intermedio
Ora
Distanza
Passo medio
Riepilogo00:51:5412.0004:19
100:04:281.0004:28
200:04:251.0004:25
300:04:261.0004:26
400:04:291.0004:29
500:04:051.0004:05
600:04:011.0004:01
700:04:361.0004:36
800:04:031.0004:03
900:04:051.0004:05
1000:04:461.0004:46
1100:04:101.0004:10
1200:04:131.0004:13

mercoledì 4 maggio 2011

TORNIAMO IN PISTA? YEEESS

SERIE DA 2000 SERVITE 4 VOLTE SU PIATTO DA PORTATA CON CONTORNO DI 1000 IN RECUPERO CON UNA SPRUZZATINA DI UN KM DI DEFATICANTE NON DIMENTICANDO L'ANTIPASTO DI 5KM DI RISCALDAMENTO! PUO' BASTARE CHEFRUNNER CHE STAI LEGGENDO IN QUESTO ISTANTE? APPUNTAMENTO AL RISTORANTE ATLETIC PIST DI ZANE' VICENZA ITALY ORE 18E36(GRADITA LA PRENOTAZIONE IN CORSIA 1)




RESTAURANT ATLETIC PIST...

martedì 3 maggio 2011

A SINGLE RUN.LE DONNE DELLA CORTINA DI FERRO,13KM!

QUANDO UN VIRUS COLPISCE CHI TI STA INTORNO,OPPURE COLPISCE QUELLA PERSONA CHE TI DICE OGNI SERA:HAI CHIUSO I BALCONI? ECCO TU COME ESSERE VIENE SOBBALZATO NELL'OBLIO DEL NON DORMIRE ..E QUINDI TI ALZI UN PO PRIMA DEL TUO SOLITO ORARIO E AD UN CERTO PUNTO COMINCI LA TUA GIORNATA COME SE NON FOSSI TU MA IL TUO AVATAR...DOPO AVER RADDRIZZATO LA MATTINATA TRA SALE D'ASPETTO DI MEDICI IN FAMIGLIA E RICETTE MEDICHE ARRIVA IL FATIDICO MOMENTO: HO UN PO DI TEMPO...VADO A CORRERE?? SI SI VAI AVATAR CHE IO DORMO!(BRESS ALL'ALTRO BRESS) DETTO FATTO


A SINGLE RUN: CORRERE DI MATTINA DI UN MARTEDI' LAVORATIVO E' COME DECIDERE DI ESSERE ZETA LA FORMICA NEL FORMICAIO..MA BASTA A VOLTE SOLO CORRERE CONTRO MANO!

NEI PRIMI 3KM DEI 13 FATTI AVRO' INCROCIATO 11 BADANTI(UNA PIU' BRUTTA DELL'ALTRA N.D.R) CON LE LORO ANZIANE DA ACCUDIRE...( MA CRISTO SANTO A CHI ABBIAMO AFFIDATO I NOSTRI VECCHI??)

BRESSAVATAR

AZZ GLI ALTRI 10KM GLI HO FATTI IN COMPLETA PARANOIA...FORSE UN GIORNO SARO' ANCH'IO CON LA DONNA DELLA CORTINA DI FERRO!

13KM MEDIA 4E28

lunedì 2 maggio 2011

LE PICCONATE,LA GARA DEL COMPLEANNO DEL TUONO!

AHI AHIA AHI..PORCA TROIA BASTARDA,PICCONARE E USARE IL BADILE PER 4-5 ORE MI HA PIEGATO IN DUE..ALTRO CHE CORRERE(PENSIERO ORE 6E45,DOMENICA MATTINA)

LA GARA COMINCERA' ALLE 10,IO DA BRAVO SCOLARETTO SONO GIA' A BREGANZE CITY ALLE 8E20,VOGLIO FARMI UN 5-6KM DI RISCALDAMENTO,COSI' POI MI SEMBRERA' DI SOFFRIRE MENO NEI 7KM MISTO COLLINARE CHE MI ATTENDERANNO..

IL RISCALDAMENTO:NON CAPISCO CHI MI ABBIA ATTACCATO 2 CATENE SULLE SPALLE..MI SEMBRA DI TIRARE UN CAMION...PANT PANT CHE FATICA PORCA ZOZZA,CONCLUDO I 5KM E 800MT DI RISCALDAMENTO,MANCA UN 'ORA ALLA GAR





L'ISCRIZIONE: QUANDO ALLE 8E25 AL GAZEBO ISCRIZIONE NON VI ERA ANIMA VIVA,ORA DEVO FARE UNA FILA COME IN POSTA IN PAUSA PRANZO

MA SECONDO VOI HO FATTO LA FILA ??

LA PARTENZA: ORDINO AI FULMINEI FORMAZIONE A TESTUGGINE,3-2-1 VIAAAAAAAA,PARTIAMO RABBIOSI,ALVIN,ZANZE E ALTRI VOLANO,IO MASSIVE GIACOMO U PROFESSORE E MAURIZIO RIMANIAMO VICINI...STIAMO AFFRONTANDO UNA 16% DA PANICO E CI PASSIAMO LA CORDA PER SALIRE...

1KM: APNEA O DOLCE APNEA...STATO PODISTICO FUTURISTICO SUI 4E20,TOSTO E' RABBIOSO OGGI,MASSIVE TIENE I SUOI 10MT ARROGANTI ,U' PROFESSORE DECIDE CHE OGGI PORTERA' IL PRESIDENTE AL TRAGUARDO( QUELLI DELLO ZOCCOLO DURO CI PUOI SEMPRE CONTARE) TLIN 4E22

2KM: STIAMO CORRENDO TRA STERRATO,SOTTOBOSCO E MICROSALIESCENDI,METTO IL TURBO E LASCIO LI IL TOSTO..VADO A PRENDERE MASSIVE,IL PROFF SEGUE A RUOTA,GRUPPO DA COMBATTIMENTO DELLA SCHIOBIKE  SEZ.CORSA TENTA UNO SBARRAMENTO,LI SPAZZIAMO VIA COME FOGLIE AL VENTO..TLIN 4E20

3KM: ECCOLA ECCOLA LA GIOIA DELLA MIA VITA..LA SALITA..E QUESTA AMICI E' UNA DA 1KM CON PENDENZA GRADUALE IMMERSA NEL SOTTOBOSCO,PANTANO E RAMPA FINALE AL SOLE DEL 19% ...PASSO VIA MASSIVE,AFFIANCO ATLETA DELLA SCHIOBIKE CON LE DIVISE COMPLETAMENTE NERE...LO INSULTO DICENDO DI SPOSTARSI CHE SE NO CADO GIU' SE RALLENTO...MI GUARDA CON ODIO E VENDICA VENDETTA  .TLIN 4E41

4KM: DAII BRESS DAIII,L'UOMO NERO NON TI STA MOLLANDO,VUOLE IL TUO SCALPO AFFERMA IL PROFF..... SPUTO RABBIA MISTO SUDORE DA SALITA( CHE GOCCIOLA DI PIU' IN SALITA) E TENGO PASSO DOPO PASSO IL MEZZO RUNNER DIETRO..TLIN 7E22

BRESS AND IL GRINTA(SCHIOBIKE)

5KM: AZZ SCOLLINO CON UN ODIO MAI VISTO,IL PROFF SGUAINA SCIABOLA DA AREMBAGGIO,GALEONE A DRITTA SUD SUDEST,13 GRADI NORD..ISSO BANDIERA DELLA MUERTE...UNA DISCESA IN MEZZO A RUPESTRI PAESAGGI CI TIENE SUI 4E10..UOMO NERO ALLE CAVIGLIE,CI RAGGIUNGE UN ALTRO GRUPPETTO DI PODISTI BARDATI DI NERO...GLI SQUALI OGGI AVRANNO CARNE FRESCA..TLIN 4E10

6KM: IL PROFF CONFONDE LE CANOTTE NERE CONTINUANDO A DIRE CHE MANCHERANNO SI E NO 500MT ALL'ARRIVO(SGHIGNAZZO POICHE' SO CHE SI UCCIDERANNO PER I PROX 500MT)..TLIN 4E31

7KM:PASSIAMO SOPRA ALLE POVERE MAGLIE NERE SCOPPIATE COME BOMBE IN UNA RAMPA CON FALSO TRAGUARDO...IL PROFF URLA CHE E' ORA DI DARE LORO UNA MORTE GLORIOSA...ALL'AREMBAGGIO BRESSS TLIN 4E24

7KM E 200MT: FINISCE LA GARA CON 200 MT DI PURA SALITA SINO IN CIELO...NON CI CREDETE??CLICCATE QUI SOTTO