LA 10 MIGLIA ,LA QUOTA ASSASINA

QUOTA 1359 S.L.M.-RIFUGIO VALMARON-ENEGO -VI-

OGGI UNA DIECIMIGLIA DA AFFRONTARE,250 CIRCA I RUNNERS SALITI SINO A QUA NEL SPIANATA DOVE D'INVERNO SI TOCCANO ANCHE I MENO 35 GRADI

OGGI HO DECISO DI CORRERLA I MANIERA DECISA,VOGLIO TENERE I 4E 30 ,VELOCITA' ABBASTANZA CONSONA PER ME IN QUESTO PERIODO

MI VIENE IN MENTE UNA PREGHIERA ALPINA CHE RECITAVO A MILITARE...SULLE NUDE ROCCIE SUI PERENNI GHIACCIAI...OVE..E MI SVEGLIO DAL VIA DELLO SPEAKER

PETTORALE 

1KM: PARTO CATTIVO...SUI 4E10 SUBITO,POI MI REGOLO,IL PERCORSO E' UN ANDATA E RITORNO E SE I PRIMI 4..SI VA IN DISCESA..MEGLIO STAR BUONO..TLIN 4E31

2-3-4KM: GRUPPO BOLGIA DELL INFERNO ATTORNIA IL RUNNER GIALLONERO E DIFFONDONO TEORIE SUL DA FARSI...TLIN 4E29

6KM: PASSATO IL RISTORO DEL 5 KM...UNA SALITA LEGGERA MI CREA GAMBE DI CEMENTO E DIFFICOLTA' RESPIRATORIA,LA QUOTA ASSASSINA SI STA FACENDO SENTIRE...STACCO  IL GRUPPO BOLGIA DELL 'INFERNO...E TENGO SU IL RESPIRO..TLIN 4E38

7-8KM: GIRO DI BOA AL KM 8 E 170..SI POSSONO VEDERE QUELLI CHE TI PRECEDONO MA ANCHE COLORO I QUALI CON COLTELLO TRA I DENTI TENATANO DI RAGGIUNGERMI...IL FORNAIO DELLA MUERTE E'  CIRCA 200 MT...OGGI NON MI DA TREGUA..TLIN 4E29

9-10-11KM: ORA SI RASENTANO MALGHE CON PRODUZIONE DI FORMAGGIO ENEGO...TERRENO SCONNESSO,LE NEW BALACE 890 TENGONO CHE E' UN PIACERE...E TRA BREVE CI SARA' LA SALITA DI CIRCA 4KM...DIO PROTEGGIMI..TLIN 4E31

12KM: HO UN RUNNER CHE MI PRECEDE CHE NON NE VUOLE SAPERE DI FARSI SUPERARE...SUBITO LI AFFIBIO IL NOMIGNOLO DI "VIPERA"..E' VELENOSO COME LA MUERTE..TLIN 4E48

13KM: RITENTO L'ATTACO..VIPERA..TIRA FUORI IL VELENO..ANSIMA E PORTA IL RITMO A 4E 40 IN SALITA..MI RISUPERA....

14KM:TENTO ALLORA LA TECNICA DELLA MUERTE CHE DA UN PO NON USAVO IN GARA PER I RUNNER CHE NON VOGLIONO CEDERE..MI AVVICINO QUANTO BASTA...VIPERA RIAUMENTA...IO RIAUMENTO....MA NON LO SUPERO..LO AFFIANCO...PREPARO ASCIA D'ATTACO..A BREVE TUTTA AVRA' FINE..TLIN 4E35

15KM: TECNICA DELLA MUERTE,,,START...VIPERA...REAGISCE FORTE...ORA LO SENTO CHE RESPIRA PESANTEMENTE...LO AFFIANCO...LO GUARDO MENTRE L'ASCIA VIENE PIANTATA SULLA SUA SCHIENA..ADDIO VIPERA..HAI COMBATTUTO DA VERO GUERIERO...TLIN 4E22

16KM: ARRIVO FRADICIO D'ODIO E DI SAPORE DI RITORNO DI RIVINCITA IN UN ORA E 12 MIN..MEDIA 4E34 IN UNA GARA DOVE NIENTE E' STATO REGALATO

BRESSDICORSA LUGLIO 2014